Παραμόρφωση αρθρώσεως του ποδιού: χαρακτηριστικά, συμπτώματα, αιτίες, θεραπεία

Η παραμόρφωση της αρθρώσεως του ποδιού χαρακτηρίζεται από φθορά του ενδοαρθρικού χόνδρου. Η παθολογία εκδηλώνεται με πόνο και μειωμένη κινητικότητα των προσβεβλημένων αρθρώσεων. Η διάγνωση βασίζεται σε ακτινογραφίες, υπερήχους, μαγνητική τομογραφία. Η θεραπεία περιλαμβάνει αντιφλεγμονώδη φάρμακα, αναλγητικά και χονδροπροστατευτικά. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, η νόσος εμφανίζεται στο 35% των ατόμων ηλικίας 45-65 ετών. Επιπλέον, μέχρι την ηλικία των 70, το ποσοστό επίπτωσης αυξάνεται κατά 2 φορές.

Ανατομική αναφορά

Το ανθρώπινο σώμα αποτελείται από 208 οστά, 52 εκ των οποίων πέφτουν στα πόδια. Έτσι, σε κάθε πόδι υπάρχουν 26 οστά που αποτελούν τον ταρσό, το μετάταρσο και τη φάλαγγα των δακτύλων.

Τα σημεία επαφής αυτών των σχηματισμών των οστών αντιπροσωπεύονται από 7 τύπους αρθρώσεων (διαφθαλμικές, μεταταρσοφαγγειακές, μεταταρσικές, ταρσικές-φτέρνες, ταλκ-τακούνι, ταλ-τακούνια-φλεβική και εγκάρσιες μεταταρσικές αρθρώσεις).

Χαρακτηριστικά παθολογίας

Ο αγαπημένος εντοπισμός της αρθροπάθειας είναι το πόδι. Συνήθως η παθολογική διαδικασία παρατηρείται στις πρώτες μεταταρσοφαλαγγικές αρθρώσεις Ωστόσο, οι αρθρώσεις που σχηματίζονται από τα οστά calcaneus, cuboid, talus και scaphoid είναι λιγότερο ευαίσθητα στην ασθένεια. Ο λόγος για αυτό είναι η χαμηλή κινητικότητα αυτών των αρθρώσεων.

Η παραμόρφωση της αρθρώσεως του ποδιού είναι μια αργά εξελισσόμενη ασθένεια που χαρακτηρίζεται από την καταστροφή όλων των συστατικών των αρθρώσεων των ποδιών. Πρώτα απ 'όλα, ο αρθρικός χόνδρος επηρεάζεται, και στη συνέχεια εμπλέκονται τα οστά, η αρθρική μεμβράνη, ο σύνδεσμος και η μυϊκή συσκευή. Η παθολογική διαδικασία μπορεί να παρατηρηθεί σε μία άρθρωση, αλλά συχνότερα καλύπτει αρκετές αρθρώσεις.

Με την αύξηση του βαθμού καταστροφής των αρθρώσεων, εμφανίζεται μια «απόκριση» ιστών με τη μορφή οριακών οστών - οστεοφύτων. Τα εκπαιδευτικά δεδομένα φαίνεται να προστατεύουν τις αρθρώσεις από το στρες και τον περαιτέρω τραυματισμό. Ωστόσο, με την πάροδο του χρόνου, τα ακαθάριστα οστεοφύτα οδηγούν σε παραμόρφωση των αρθρώσεων, καθώς και στην ακινητοποίησή τους - αγκύλωση.

Λόγοι ανάπτυξης

Η αρθροπάθεια των αρθρώσεων του ποδιού μπορεί να εμφανιστεί ανεξάρτητα (ιδιοπαθή μορφή) ή να αναπτυχθεί στο πλαίσιο άλλων παθολογιών:

• συγγενείς δυσπλασίες (αυξημένη κινητικότητα των αρθρώσεων, οστικές ανωμαλίες κ.λπ.)
• τραυματισμοί κατά την κίνηση μεγάλου πλάτους ή πτώση αντικειμένων στα πόδια.
• μεταβολικές διαταραχές με τη συσσώρευση διαφόρων ουσιών στην κοιλότητα των αρθρώσεων (ουρική αρθρίτιδα, αιμοχρωμάτωση).
• ενδοκρινικές διαταραχές (διαβήτης, ακρομεγαλία, ανισορροπία των θυρεοειδών και παραθυρεοειδών ορμονών)
• συστηματικές φλεγμονώδεις ασθένειες (ρευματισμός, λύκος, αντιδραστική αρθρίτιδα και αρθρική ψωρίαση)
• νευροπάθειες (νόσος του Charcot)
• λοιμώδεις ασθένειες (φυματίωση, σύφιλη, γονόρροια)
• μείωση της πυκνότητας των οστών (οστεοπόρωση)
• εγχειρήσεις στις αρθρώσεις του ποδιού προηγουμένως.

Παράγοντες που προκαλούν είναι η ηλικία του ασθενούς, το αυξημένο σωματικό βάρος, η μετεμμηνοπαυσιακή περίοδος στις γυναίκες, η υπερβολική σωματική δραστηριότητα. Συχνά, η ασθένεια αναπτύσσεται μετά από κρυοπαγήματα στο πόδι ή δηλητηρίαση του σώματος με διάφορες ουσίες (οικιακά, βιομηχανικά).

Άτομα με κληρονομική προδιάθεση (στις οποίες οι οικογένειές τους είχαν προηγουμένως διαγνωστεί με κρούσματα της νόσου), καθώς και εκείνοι των οποίων οι άλλες αρθρώσεις των κάτω άκρων επηρεάζονται από αρθροπάθεια, είναι ιδιαίτερα ευαίσθητοι στην ασθένεια - αστράγαλο.

Συμπτωματολογία

Η παραμόρφωση της αρθρώσεως του ποδιού αναπτύσσεται σταδιακά. Αρχικά, οι ασθενείς ενοχλούνται από πόνο στο πόδι μετά από κρίσιμη σωματική άσκηση. Επιπλέον, το σύνδρομο πόνου εμφανίζεται κατά το τρέξιμο, το περπάτημα και στη συνέχεια σε ηρεμία. Ανάλογα με την προσβεβλημένη άρθρωση, ο πόνος μπορεί να εντοπιστεί στα δάχτυλα, στην πλάτη ή στην πελματιαία επιφάνεια του ποδιού.

Ο αρχικός τύπος πόνου είναι χαρακτηριστικός, όταν η δυσφορία παρατηρείται μόνο στην αρχή των κινήσεων και εξαφανίζεται αφού ο ασθενής «αποκλίνει». Συχνά υπάρχει πρωινή δυσκαμψία και δυσκαμψία του ποδιού, η οποία διαρκεί έως και μισή ώρα.

Με την ανάπτυξη της νόσου, οι αρθρώσεις του ποδιού χάνουν την κινητικότητά τους. Ο ασθενής αρχίζει να περνάει, και η απόσταση του ελεύθερου περπατήματος περιορίζεται σε ένα ή δύο χιλιόμετρα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, το χρωμικό είναι τόσο έντονο που οι ασθενείς χρειάζονται πρόσθετη υποστήριξη με τη μορφή ζαχαροκάλαμου ή δεκανίκι.

Στα μεταγενέστερα στάδια, οι προσβεβλημένες αρθρώσεις παραμορφώνονται απότομα λόγω της ανάπτυξης οζώδους οστού - οστεοφύτων. Με την πάροδο του χρόνου, τα οστά αναπτύσσονται "κοντά" στις αρθρώσεις, οδηγώντας στην πλήρη ακινησία τους. Σε αυτό το σημείο, το σύνδρομο πόνου εξαφανίζεται, επειδή η άρθρωση είναι μπλοκαρισμένη και δεν τραυματίζεται πλέον.

Δεδομένου ότι η ασθένεια συνοδεύεται από μόνιμη βλάβη στις δομές των αρθρώσεων, παρατηρούνται περιοδικές φλεγμονώδεις αντιδράσεις - αρθρίτιδα / αρθρίτιδα. Σε αυτήν την περίπτωση, ο πόνος επιδεινώνεται και η ένωση αυξάνεται σε όγκο λόγω της συσσώρευσης ενδοαρθρικού υγρού. Το δέρμα πάνω από την άρθρωση γίνεται κόκκινο, ζεσταίνει και πρήζεται.

Ατομικές φόρμες

Η πιο συνηθισμένη παραλλαγή της αρθρώσεως των ποδιών είναι μια βλάβη της πρώτης μεταταρσοφαλαγγικής άρθρωσης. Η ασθένεια συνοδεύεται από βαλγική απόκλιση του αντίχειρα προς τα έξω και το σχηματισμό του λεγόμενου "οστού".

Σε περίπτωση βλάβης στις μεσοφθαλμικές αρθρώσεις, παρατηρείται μια χαρακτηριστική παραμόρφωση των δακτύλων, στην οποία στερεώνονται σε λυγισμένη θέση - «σφυρί δάχτυλα».

Διαγνωστικά μέτρα

Διάγνωση παραμορφούμενης αρθροπάθειας του ποδιού με βάση:

1. Κλινική εξέταση με τον ορισμό της καμπυλότητας των αρθρώσεων, χαρακτηριστική «κρίσιμη στιγμή» κατά τη διάρκεια κινήσεων, φλεγμονωδών σημείων.
2. Ακτινογραφία, η οποία δείχνει μια μείωση στον χώρο των αρθρώσεων, την ανάπτυξη των οστεοφυτών. Επίσης, η μέθοδος σάς επιτρέπει να προσδιορίσετε τον βαθμό και το στάδιο της νόσου.
3. Απαιτείται εξέταση υπερήχων για φλεγμονή της αρθρικής μεμβράνης (αρθρίτιδα).
4. Μαγνητική τομογραφία, εφαρμόσιμη σε πολύπλοκες κλινικές περιπτώσεις, για τον αποκλεισμό της συννοσηρότητας.

Θεραπευτικά μέτρα

Η θεραπεία της αρθροπάθειας των ποδιών βασίζεται στη χρήση ειδικών εκπαιδευτικών προγραμμάτων, κατά τη διάρκεια των οποίων οι ασθενείς διδάσκονται νέα κινητικά στερεότυπα, ασκήσεις φυσικοθεραπείας και αυτο-μασάζ. Η κύρια θεραπεία πραγματοποιείται σε εξωτερικούς ασθενείς (στο σπίτι). Στους ασθενείς συνταγογραφούνται εξωτερικές συσκευές για αρθρώσεις (ορθώσεις, πέλματα, ταινία), καθώς και φυσιοθεραπεία (κρύο, θερμότητα, υπέρηχος).

Φάρμακα

Σε περίπτωση σοβαρού πόνου, χρησιμοποιούνται παυσίπονα (Paracetamol, Ketorolac). Για απαράδεκτο πόνο, συνταγογραφούνται ναρκωτικά αναλγητικά - Tramadol.

Εάν η αρθροπάθεια συνοδεύεται από φλεγμονή των αρθρώσεων (αρθρίτιδα), μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα χρησιμοποιούνται σε δισκία και αλοιφές (Diclofenac, Aceclofenac, Lornokiskam, Nimesulide). Με σημαντική φλεγμονώδη αντίδραση, ενέσεις κορτικοστεροειδούς + αναισθητικού (Betamethasone + Novocaine).

Δισκία χονδροπροστατευτικών που επιβραδύνουν την καταστροφή του αρθρικού χόνδρου (παρασκευάσματα με βάση χονδροϊτίνη και γλυκοζαμίνη - Teraflex, Don, Structum) χρησιμοποιούνται ως θεραπεία συντήρησης. Λιγότερο συχνά, το υαλουρονικό οξύ, ένα τεχνητό ενδοαρθρικό υγρό, εγχέεται στην κοιλότητα της άρθρωσης..

Άλλες μέθοδοι

Άλλες επιλογές θεραπείας περιλαμβάνουν:

• θεραπεία με λέιζερ, η οποία έχει αναλγητικά, αντιφλεγμονώδη και διεγερτικά αποτελέσματα.
• ηλεκτρομυοδιέγερση με στόχο την αποκατάσταση της μυϊκής λειτουργίας σε ασθενείς μεγαλύτερης ηλικίας.
• αρθροδεσία - χειρουργική ακινητοποίηση της άρθρωσης στην βέλτιστη θέση.
• endoprosthetics - εγκατάσταση τεχνητής άρθρωσης αντί της προσβεβλημένης.

Η χειρουργική θεραπεία ενδείκνυται στα τελευταία στάδια της νόσου με την αποτυχία συντηρητικής θεραπείας ή σοβαρού πόνου.

Προληπτικά μέτρα

Η πρόληψη της παραμόρφωσης της αρθρώσεως του ποδιού περιλαμβάνει:

• Διάγνωση συγγενών δυσπλασιών (αυξημένη κινητικότητα των αρθρώσεων, ανωμαλίες των οστών κ.λπ.)
• Πρόληψη τραυματισμών κατά τη διάρκεια ξαφνικών κινήσεων ή πτώσης αντικειμένων στα πόδια.
• Διόρθωση μεταβολικών διαταραχών (ουρική αρθρίτιδα, αιμοχρωμάτωση) και ενδοκρινικές διαταραχές (διαβήτης, ακρομεγαλία, ανισορροπία των θυρεοειδών και παραθυρεοειδών ορμονών)
• Έλεγχος συστημικών φλεγμονωδών παθήσεων (ρευματισμός, λύκος, αντιδραστική αρθρίτιδα και αρθρική μορφή ψωρίασης).
• Θεραπεία των νευροπαθειών (νόσος του Charcot) και μειωμένη οστική πυκνότητα (οστεοπόρωση).
• Πρόληψη μολυσματικών ασθενειών (φυματίωση, σύφιλη, γονόρροια).
• Επαρκής αποκατάσταση μετά από εγχείρηση στις αρθρώσεις του ποδιού.

Η προσεκτική προφύλαξη πραγματοποιείται σε ασθενείς που σχετίζονται με την ηλικία, τους παχύσαρκους, τις μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες και τους αθλητές.

Θυμηθείτε, η αρθροπάθεια των ποδιών είναι μια σοβαρή ασθένεια που, χωρίς σωστή θεραπεία, συμβάλλει στην πλήρη καταστροφή των αρθρώσεων των ποδιών και στην επακόλουθη αναπηρία των ασθενών.!

Πώς να θεραπεύσετε την παραμορφωμένη αρθροπάθεια των αρθρώσεων του ποδιού?

Οποιαδήποτε ασθένεια επηρεάζει ένα άτομο, περιπλέκοντας τη ζωή του. Ορισμένοι τύποι ασθενειών μπορούν να θεραπευτούν γρήγορα και ορισμένες ασθένειες δεν μπορούν να θεραπευτούν πλήρως. Τέτοιες ασθένειες περιλαμβάνουν παραμόρφωση της αρθρώσεως. Η παραμόρφωση της αρθρώσεως επηρεάζει πολλές σημαντικές αρθρικές αρθρώσεις στο ανθρώπινο σώμα: την άρθρωση του γόνατος, την άρθρωση του ισχίου, την άρθρωση του ποδιού κ.λπ. Η αρθροπάθεια είναι μια πολύ κοινή ασθένεια που προσβάλλει κάθε 3 άτομα. Και λοιπόν το ερώτημα: πώς να αντιμετωπίσετε την παραμορφωμένη αρθροπάθεια του ποδιού ενδιαφέρει πολλούς ανθρώπους.

Αρθροπάθεια του ποδιού: συμπτώματα και αιτίες ανάπτυξης

Η παραμόρφωση της αρθρώσεως του ποδιού είναι μια ταλαιπωρία που επηρεάζει την αρθρική άρθρωση του ποδιού, προκαλώντας τη διαγραφή του χόνδρου και την παραμόρφωση της άρθρωσης. Η αρθροπάθεια του ποδιού, σε αντίθεση με άλλους τύπους αυτής της ασθένειας, δεν οδηγεί σε αναπηρία, αλλά παρόλα αυτά, περιπλέκει επίσης πολύ τη ζωή. Η παραμόρφωση των αρθρώσεων του ποδιού προκαλεί δυσφορία, καθώς ο πόνος εμφανίζεται συνεχώς, σχηματίζονται πρήξιμο της φλεγμονής, σχηματισμοί προσκρούσεων και σφραγίδων, που προκαλούν έντονο πόνο όταν φοράτε παπούτσια.

Κυρίως παραμορφώνοντας την αρθροπάθεια του ποδιού, η μεταταρσοφαλαγγική άρθρωση και το μεγάλο δάκτυλο αναπτύσσονται σε κορίτσια και γυναίκες, αγόρια και άνδρες είναι λιγότερο πιθανό να υποφέρουν από αυτή την ασθένεια. Δεδομένου ότι οι γυναίκες συχνότερα από τους άνδρες φορούν άβολα παπούτσια, τα οποία επηρεάζουν αρνητικά όχι μόνο το πόδι, αλλά και ολόκληρο το πόδι. Επιπλέον, οι αιτίες της ανάπτυξης αρθρώσεων του ποδιού, της μεταταρσοφαλαγγικής σύνδεσης και του μεγάλου δακτύλου είναι:

1. Συχνή έντονη σωματική άσκηση.
2. Ζημιά στο πόδι (έντονα χτυπήματα, κατάγματα, διάστρεμμα, μώλωπες κ.λπ.)
3. Έκθεση σε πολύ χαμηλή θερμοκρασία.
4. Ευσαρκία.
5. Γενεσιολογία.
6. Μεταβολές που σχετίζονται με την ηλικία στο σώμα, που εκφράζονται στη φθορά πολλών ιστών, συμπεριλαμβανομένου του χόνδρου.
7. Ασθένειες των ποδιών ή παραμορφωμένο πόδι.
8. Ανεπάρκεια μικροστοιχείων στο σώμα που αποτελούν μέρος του υγρού και της άρθρωσης της άρθρωσης.

Ποια συμπτώματα θα πουν για την ασθένεια?

Λόγω του μεγάλου αριθμού παραγόντων που μπορούν να προκαλέσουν μια ασθένεια, είναι πολύ συνηθισμένο. Αλλά πολλοί άνθρωποι δεν υποψιάζονται καν την ανάπτυξη της νόσου, οπότε στην αρχή, στα αρχικά στάδια, τα σημάδια της νόσου είναι πολύ σπάνια. Ωστόσο, εάν εντοπιστούν τα ακόλουθα συμπτώματα, απαιτείται επείγουσα διάγνωση:

1. Το πρώτο και πιο βασικό σημάδι της αρθρώσεως των ποδιών είναι ο πόνος που εμφανίζεται όταν κινείστε.
2. Τραγανή και τρελός.
3. Δυσκαμψία κατά την οδήγηση.
4. Φλεγμονή και πρήξιμο στο πόδι.
5. Στεγανοποίηση και προσκρούσεις στα πόδια ή στα δάκτυλα των ποδιών.
6. Παραμόρφωση ποδιών.
7. Αλλαγή βάδισης.

Βασικά, η παραμόρφωση των αρθρώσεων του ποδιού επηρεάζει τις αρθρώσεις του μεγάλου δακτύλου και της μεταταρσοφαλαγγικής άρθρωσης. Η παραμόρφωση της αρθρώσεως της μεταταρσοφαλαγγικής άρθρωσης εκφράζεται στον σχηματισμό κώνου κοντά στο μεγάλο δάκτυλο. Πολλοί αποκαλούν τη νόσο της μεταταρσοφαλαγγικής σύνδεσης - «οστό». Η παραμόρφωση της μεταταρσοφαλαγγικής σύνδεσης δόθηκε σε αυτό το όνομα λόγω του γεγονότος ότι στην πληγείσα περιοχή σχηματίζει μια σφραγίδα, η οποία με την πάροδο του χρόνου αρχίζει να αυξάνεται σημαντικά και να διογκώνεται.

Τα συμπτώματα της νόσου των πρώτων 2 βαθμών εκδηλώνονται με μακρά σωματική δραστηριότητα και επίσης συχνά με μεταβαλλόμενες καιρικές συνθήκες. Η παραμόρφωση της αρθρώσεως του τελευταίου βαθμού προκαλεί συνεχή δυσφορία: ο πόνος στον πόνο γίνεται σχεδόν συνεχώς, οι αρθρώσεις του ποδιού παραμορφώνονται. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να αντιμετωπιστεί η αρθροπάθεια των ποδιών αμέσως μετά την ανίχνευση των συμπτωμάτων..

Μέθοδοι θεραπείας παραμόρφωσης της αρθρώσεως του ποδιού

Η παραμόρφωση της αρθρώσεως δεν μπορεί να θεραπευτεί πλήρως, ωστόσο, πρέπει να ξέρετε πώς να αντιμετωπίσετε σωστά την παραμορφωμένη αρθροπάθεια του ποδιού. Αν και η παραμόρφωση της αρθρώσεως του ποδιού δεν οδηγεί σε αναπηρία, η θεραπεία του πρέπει επίσης να λαμβάνεται σοβαρά υπόψη..

Δεν αξίζει τον κόπο να αντιμετωπιστεί η παραμόρφωση της αρθρώσεως των αρθρώσεων των ποδιών χωρίς προκαταρκτική διάγνωση και διαβούλευση με έναν ειδικό. Δεδομένου ότι η ακατάλληλη θεραπεία από μόνη σας δεν μπορεί να αποφέρει αποτελέσματα ή ακόμη και να επιταχύνει καταστροφικές διαδικασίες. Και ο τελευταίος βαθμός της νόσου δεν είναι πρακτικά αποδεκτός σε ύφεση. Και με παραμόρφωση του τελευταίου βαθμού, τα σημάδια της νόσου αποτυγχάνουν πολύ συχνά, φέρνοντας συνεχή δυσφορία.

Επιπλέον, στο τελευταίο στάδιο, η εμφάνιση του ποδιού αλλάζει πολύ. Για να αποφευχθεί αυτό, είναι απαραίτητο να πραγματοποιηθεί σύνθετη θεραπεία, η οποία περιλαμβάνει:

1. Θεραπεία φαρμάκων με φάρμακα που ανακουφίζουν τον πόνο και τη φλεγμονή και αποκαθιστούν τον χόνδρο.
2. Θεραπεία με λαϊκές θεραπείες.
3. Φυσιοθεραπεία.
4. Ειδική άσκηση και γυμναστική.
5. Περιποιήσεις νερού και μασάζ.

Για τη θεραπεία της παραμορφούμενης αρθροπάθειας του ποδιού: η μεταταρσοφαγκεγγική άρθρωση και η άρθρωση των δακτύλων πρέπει να χρησιμοποιούν συνολικά πολλές μεθόδους ταυτόχρονα. Πρέπει να αντιμετωπίσετε την ασθένεια αμέσως μετά την ανίχνευση των συμπτωμάτων της. Είναι απαραίτητο να πραγματοποιείτε συνεχώς ιατρικές διαδικασίες, ακόμη και αν τα σημάδια της νόσου δεν εμφανίζονται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Επειδή μια ασθένεια χωρίς συνεχή θεραπεία εξελίσσεται ραγδαία.

Εκτός από την περίπλοκη θεραπεία, με αρθρώσεις των μεταταρσοφαλαγγικών αρθρώσεων και των αρθρώσεων των δακτύλων, πρέπει να αλλάξετε τη διατροφή και τον τρόπο ζωής σας.

Θεραπεία φαρμάκων

Κατά τη διάγνωση της διαδικασίας καταστροφής του ιστού του χόνδρου και της παραμόρφωσης των αρθρώσεων, συνταγογραφείται φαρμακευτική αγωγή.

Είναι αδύνατο να αντιμετωπιστεί η παραμορφωμένη αρθροπάθεια του ποδιού χωρίς φάρμακα, καθώς με τη βοήθεια φαρμάκων, είναι δυνατό σε σύντομο χρονικό διάστημα:

1. Μειώστε τον πόνο.
2. Ανακουφίστε τη φλεγμονή.
3. Επιβράδυνση της καταστροφής του χόνδρου.
4. Αποκατάσταση μερικώς του χόνδρου των αρθρώσεων των δακτύλων και της μεταταρσοφαλαγγικής άρθρωσης.

Βασικά, συνταγογραφούνται τα ακόλουθα φάρμακα:

1. Handroprotectors. Αυτά τα φάρμακα περιέχουν ουσίες που βοηθούν στην αποκατάσταση του χόνδρου..
2. Μη στεροειδή φάρμακα που μειώνουν τον πόνο και ανακουφίζουν τη φλεγμονή.
3. Τα φάρμακα που στοχεύουν στην αποκατάσταση της κυκλοφορίας του αίματος στην πληγείσα περιοχή είναι αντιαιμοπεταλιακοί παράγοντες.
4. Ορμονικά φάρμακα που βοηθούν να απαλλαγούμε από κάποια σημάδια της νόσου. Τις περισσότερες φορές συνταγογραφούνται για αρθρώσεις ποδιών του 3ου βαθμού.

Είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί η παραμορφωμένη αρθροπάθεια με τη βοήθεια φαρμάκων και συνιστάται να ξεκινήσετε τη θεραπεία στους πρώτους βαθμούς της νόσου. Ωστόσο, η λήψη φαρμάκων για μεγάλο χρονικό διάστημα επηρεάζει την ανθρώπινη υγεία. Επομένως, όταν συνταγογραφείτε φάρμακα, πρέπει να μάθετε τα πάντα για τις παρενέργειες και, αν είναι δυνατόν, να τα αντικαταστήσετε με λιγότερο επιβλαβή..

Παραδοσιακή ιατρική για την αρθροπάθεια

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε παραδοσιακό φάρμακο για την παραμόρφωση της αρθρώσεως των μεταταρσοφαλαγγειακών αρθρώσεων ή των αρθρώσεων των δακτύλων. Ωστόσο, η παραδοσιακή ιατρική μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο ως πρόσθετη θεραπεία. Ακόμη και με παραμορφωμένη αρθροπάθεια των πρώτων 2 βαθμών, δεν συνιστάται η θεραπεία με λαϊκές θεραπείες. Ωστόσο, η παραδοσιακή ιατρική μπορεί να αντικαταστήσει ορισμένα φάρμακα ή να τα συμπληρώσει.

Στα μέσα παραδοσιακής ιατρικής περιλαμβάνονται:

1. Διάφορες κομπρέσες. Τα φυτικά συμπίεση βοηθούν στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της νόσου όχι χειρότερα από τα φάρμακα. Ούτε επηρεάζουν την εργασία άλλων οργάνων.
2. Φυτικά εγχύσεις.
3. Φυσικές αλοιφές.

Η θεραπεία της παραμόρφωσης της αρθροπάθειας του αντίχειρα και άλλων αρθρώσεων των ποδιών με λαϊκές θεραπείες είναι δυνατή μόνο στους πρώτους 2 βαθμούς.

Πρόληψη ασθενείας

Η καταστροφή του χόνδρου και η παραμόρφωση της άρθρωσης είναι μια μη αναστρέψιμη διαδικασία, οπότε πρέπει να προσπαθήσετε να την αποτρέψετε. Στην ιατρική, δεν υπάρχουν ακόμη συγκεκριμένα προληπτικά μέτρα κατά της οστεοαρθρώσεως των ποδιών. Ωστόσο, οι ακόλουθοι κανόνες θα σας επιτρέψουν να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισής του και να αποφύγετε πολλά άλλα προβλήματα υγείας:

1. Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να τηρηθεί η βέλτιστη μάζα. Το βέλτιστο σωματικό βάρος εξαρτάται από το ύψος και την ηλικία ενός ατόμου. Σημαντικές αποκλίσεις από τη βέλτιστη μάζα επηρεάζουν αρνητικά την εργασία ολόκληρου του οργανισμού. Το υπερβολικό βάρος ασκεί επιπλέον πίεση στις αρθρώσεις, γι 'αυτό ο ιστός του χόνδρου αρχίζει να καταρρέει..
2. Η σωστή διατροφή είναι το κλειδί για τη σωματική και ψυχική υγεία. Η έλλειψη θρεπτικών συστατικών μπορεί να προκαλέσει πολλές ασθένειες, συμπεριλαμβανομένης της οστεοαρθρίτιδας.
3. Πρέπει να δοθεί προσοχή στην επιλογή παπουτσιών. Τα παπούτσια πρέπει να έχουν μέγεθος και αναπνεύσιμο. Δεν συνιστάται στις γυναίκες να φορούν τακούνια συχνά και για μεγάλο χρονικό διάστημα. Καλύτερα να επιλέξετε παπούτσια με επίπεδη σόλα ή σε χαμηλή πλατφόρμα.
4. Είναι σημαντικό να μην αγνοήσετε τα επίπεδα πόδια, συνιστάται να κάνετε διορθωτικές ασκήσεις.
5. Για τυχόν, ακόμη και μικρούς, τραυματισμούς στα πόδια, συνιστάται να υποβληθείτε σε εξέταση.

Πολλές χρόνιες ασθένειες μπορούν να προληφθούν, συμπεριλαμβανομένης της οστεοαρθρώσεως. Και για αυτό δεν χρειάζεται να κάνετε κάτι αδύνατο, απλώς ακολουθήστε τους παραπάνω κανόνες.

Η οστεοαρθρίτιδα είναι μια ασθένεια που πλήττει πολλούς ανθρώπους, και ιδιαίτερα τις γυναίκες. Δεδομένου ότι ένας από τους πρώτους λόγους για την ανάπτυξη αυτής της ασθένειας είναι τα άβολα παπούτσια. Επίσης, η ασθένεια μπορεί να αναπτυχθεί μετά από τραύμα, υποθερμία και άλλους αρνητικούς εξωτερικούς παράγοντες. Αυτή η ασθένεια δεν οδηγεί σε αναπηρία, αλλά περιπλέκει επίσης πολύ τη ζωή ενός ατόμου..

Δεδομένου ότι η εμφάνιση των ποδιών αλλάζει (σχήμα κώνου, τα δάχτυλα αποκτούν ένα άσχημο σχήμα, κ.λπ.), και εκτός από αυτό, ο πόνος γίνεται αισθητός συνεχώς, η πληγείσα περιοχή διογκώνεται συνεχώς και φλεγμονή. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να αρχίσετε να αντιμετωπίζετε αυτήν την ασθένεια εγκαίρως. Πρέπει να αντιμετωπιστεί διεξοδικά και για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η σωστή θεραπεία στα πρώτα στάδια θα βοηθήσει στην πρόληψη της περαιτέρω προόδου της νόσου..

Αρθροπάθεια του ποδιού

Συχνά διαγιγνώσκεται αρθρίτιδα ποδιών, στην οποία συμβαίνει η καταστροφή του χόνδρου, των οστών και των μυών. Με την ασθένεια, παραβιάζεται η ακεραιότητα των μικρών και μεγάλων κινητών αρθρώσεων. Ο συχνός εντοπισμός της αρθρώσεως στα πόδια είναι η περιοχή της μεταταρσοφαλαγγικής άρθρωσης του αντίχειρα του κάτω άκρου. Η ασθένεια οδηγεί σε διαδικασίες παραμόρφωσης στο πόδι και σε μειωμένη κινητική λειτουργία.

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, η παραμόρφωση των κάτω άκρων επηρεάζει τους άνδρες μετά από 45 χρόνια και τις γυναίκες σε ηλικία 35 ετών.

Λόγοι για παραβίαση

Η αρθρίτιδα και η αρθροπάθεια στην περιοχή των ποδιών είναι το αποτέλεσμα της ανεπαρκούς παροχής αίματος στις κινητές αρθρώσεις. Η παραβίαση οφείλεται στο γεγονός ότι με την πάροδο του χρόνου, ο χόνδρος και ο οστικός ιστός φθείρονται. Οι ακόλουθοι λόγοι μπορούν να επηρεάσουν την αρθροπάθεια των αρθρώσεων του ποδιού:

• ανατομικά λανθασμένη δομή των ποδιών
• ενισχυμένα φορτία ·
• τραυματισμοί διαφορετικής δυσκολίας
• υποθερμία των ποδιών
• ευσαρκία;
• κληρονομικότητα;
• ορμονική ανισορροπία στο σώμα
• έλλειψη βιταμινών και μετάλλων
• μολυσματικές ασθένειες των αρθρώσεων χρόνιας μορφής.
• αλλεργία;
• αυτοάνοσο νόσημα;
• στενά ή άβολα παπούτσια.

Επιστροφή στον πίνακα περιεχομένων

Ταξινόμηση

Με αρθροπάθεια και οστεοαρθρίτιδα, συμβαίνει βλάβη στο αριστερό ή το δεξί πόδι, λιγότερο συχνά, παρατηρείται διαδικασία παραμόρφωσης και στα δύο πόδια. Η ασθένεια χωρίζεται συνήθως σε διάφορους τύπους, δεδομένου του εντοπισμού. Η παθολογία επηρεάζει:

• υπόστρωμα άρθρωσης;
• άρθρωση φτέρνας
• μεταταρσοφαρυγγικός ιστότοπος;
• μεταταρσοφαλανιδική άρθρωση;
• τα δάχτυλα των ποδιών.

Επίσης, η παραμορφωμένη αρθροπάθεια του ποδιού μπορεί να χωριστεί σε 3 τύπους, λαμβάνοντας υπόψη τις αιτίες:

• Πρωταρχικός. Προχωρεί κατά του τραύματος ή της φλεγμονώδους αντίδρασης στο πόδι.
• Δευτερεύων. Συνδέεται με άλλες ασθένειες που δεν σχετίζονται άμεσα με το πόδι. Έτσι, η αρθροπάθεια εμφανίζεται με ορμονική ανεπάρκεια ή την επίδραση άλλων παραγόντων.
• Πολυρυθροπάθεια. Χαρακτηρίζεται από βλάβη σε αρκετές αρθρώσεις στο πόδι..

Πριν από τη θεραπεία της νόσου, είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη το στάδιο της βλάβης. Ο πρώτος βαθμός, κατά κανόνα, δεν εκδηλώνεται με συμπτώματα και δεν ανιχνεύεται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ο πίνακας δείχνει τα στάδια της αρθροπάθειας των ποδιών:

Εξουσία	Γνωρίσματα του χαρακτήρα
Εγώ	Κόπωση ποδιών
	Περίοδοι πόνου μετά από μακρύ περίπατο
ΙΙ	Αυξημένος πόνος και απόκτηση μόνιμου χαρακτήρα
	Αρθρώσεις
	Καλαμπόκια στην περιοχή της φτέρνας
III	Σημαντική παραμόρφωση του ποδιού που οδηγεί σε χωλότητα κατά το περπάτημα
	Περιορισμένη λειτουργία κίνησης
	Δεν υπάρχουν αρθρικές ρωγμές στην ακτινογραφία ή περιορίζονται σε μεγάλο βαθμό

Επιστροφή στον πίνακα περιεχομένων

Χαρακτηριστικά συμπτώματα

Στον 1ο βαθμό, τα συμπτώματα της αρθρώσεως των ποδιών πρακτικά δεν ανιχνεύονται ή δεν είναι τόσο έντονα. Η κλινική εικόνα είναι ιδιαίτερα έντονη με βλάβη και στα δύο πόδια. Καθώς η ασθένεια εξελίσσεται, ο ασθενής παραπονείται για τέτοια σημάδια στη μοναδική περιοχή:

• συμπίεση με κινήσεις ή πίεση στο πόδι.
• πόνος, που αυξάνεται με το περπάτημα ή την άσκηση?
• περιορισμένες και περιορισμένες κινήσεις, ειδικά τις πρωινές ώρες.
• βαθμιαία παραμόρφωση του ποδιού.
• μειωμένη βάδιση και στάση του σώματος
• οίδημα στην περιοχή των τραυματισμένων αρθρώσεων.
• πυρετός.

Στα τελευταία στάδια, παρατηρείται πάχυνση των κινητών αρθρώσεων των ποδιών και ο σχηματισμός των οστών. Οι σχηματισμένοι κόμβοι Heberden επηρεάζουν τη λειτουργία του άκρου.

Διάγνωση της αρθρώσεως των ποδιών

Η αρθροπάθεια των ποδιών ανιχνεύεται μέσω μιας ολοκληρωμένης διάγνωσης. Είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό το συντομότερο δυνατό, χωρίς να ξεκινήσετε κάποια ασθένεια. Σε περίπτωση δυσάρεστων συμπτωμάτων, πρέπει να πάτε στον ορθοπεδικό ή ρευματολόγο, ο οποίος θα εξετάσει το χαλασμένο πόδι και θα συλλέξει ένα λεπτομερές ιστορικό της νόσου. Για να επιβεβαιώσετε τη διάγνωση, απαιτούνται οι ακόλουθες διαδικασίες:

Η αξονική τομογραφία βοηθά στην κατανόηση της διάγνωσης..

• Ακτινογραφία. Προσδιορίζει την κατάσταση των αρθρώσεων και τη σοβαρότητα της νόσου.
• CT / MRI Η εξέταση στοχεύει στη μελέτη των οστών και του χόνδρου. Βοηθά επίσης να προσδιοριστεί εάν διακυβεύεται η ακεραιότητα των μυών..
• Εργαστηριακή έρευνα. Προσδιορίστε μια φλεγμονώδη αντίδραση.
• Μέτρηση ποδιών.

Επιστροφή στον πίνακα περιεχομένων

Πώς να θεραπεύσετε?

Αποτελεσματικά φάρμακα

Είναι δυνατόν να θεραπευτεί η αρθροπάθεια των αρθρώσεων των ποδιών με φάρμακα, χρησιμοποιώντας δισκία και αλοιφές διαφόρων επιδράσεων. Ένα αποτελεσματικό φάρμακο επιλέγεται από τον γιατρό, δεδομένης της σοβαρότητας της παθολογίας. Η φαρμακευτική αγωγή της αρθροπάθειας των ποδιών αποσκοπεί στην εξάλειψη της παραμόρφωσης και των φλεγμονωδών διεργασιών, καθώς και στη διακοπή των δυσάρεστων συμπτωμάτων. Είναι δυνατόν να αντιμετωπιστεί η αρθροπάθεια με τα φάρμακα που παρουσιάζονται στον πίνακα..

Ομάδα ναρκωτικών	Ονομα
ΜΣΑΦ	Ιβουπροφαίνη
	"Ινδομεθακίνη"
	Κετονικά
	Diclofenac
	"Παρακεταμόλη"
Παυσίπονα	Spazmalgon
	Baralgin
Κορτικοστεροειδή	Υδροκορτιζόνη
	Διπροσφάνη
Χονδροπροστατευτές	Χονδροϊτίνη
	Alflutop
	Γλυκοζαμίνη
	Teraflex
	Δομή

Επιστροφή στον πίνακα περιεχομένων

Θεραπεία με λαϊκές θεραπείες

Εναλλακτική ιατρική θα βοηθήσει την αρθροπάθεια των ποδιών, τα οποία χρησιμοποιούνται μετά από διαβούλευση με το γιατρό. Μπορείτε να προετοιμάσετε μια θεραπευτική αλοιφή, αφέψημα και συμπίεση στο σπίτι. Η θεραπεία με λαϊκές θεραπείες περιλαμβάνει τέτοιες συνταγές:

Από φύλλα σημύδας, μπορείτε να προετοιμάσετε μια θεραπευτική αλοιφή.

• Θεραπευτικά λουτρά. Με αρθροπάθεια, είναι χρήσιμο να ζεσταίνετε τα κάτω άκρα χρησιμοποιώντας κλαδιά πεύκου και αγκινάρα Ιερουσαλήμ. Μπορείτε να πετάξετε τα πόδια σας σε ένα μπολ με ζεστό νερό, τερεβινθίνη, μέλι και θαλασσινό αλάτι. Μετά τη διαδικασία, το πλέγμα ιωδίου τραβιέται στις φθαρμένες αρθρώσεις. Η αρθροπάθεια του ποδιού περνά μετά από 10 συνεδρίες.
• Φάρμακο. Η προετοιμασία απαιτεί 10 g σαπουνιού μωρού, σαλικυλικού οξέος και καθαρισμένου τερεβινθίου. Όλες οι λαϊκές θεραπείες προστίθενται σε ζεστό νερό και αναμειγνύονται καλά. Κρατήστε τα άρρωστα πόδια για ένα τέταρτο της ώρας σε διάλυμα.
• Βότανα. Χρήσιμα για την αρθροπάθεια είναι η ρίγανη, το θυμάρι, η βιολέτα, το ledum, η άρκευθος. Η διαδικασία πραγματοποιείται σε μια άνετη θερμοκρασία νερού..
• Αλοιφή από φύλλα σημύδας. Το φάρμακο απαιτεί έως 2 κιλά φρέσκου προϊόντος, το οποίο βράζει στον ατμό με βραστό νερό. Μετά από αυτό κάνουν βρώμικο από το φυτό και το εφαρμόζουν στις αρρώστους αρθρώσεις με μια παχιά μπάλα.

Επιστροφή στον πίνακα περιεχομένων

Γυμναστική

Δεν αρκεί εάν ο ασθενής λαμβάνει θεραπεία μόνο με φάρμακα. Απαιτείται φυσική αγωγή για αρθροπάθεια. Οι ασκήσεις επιλέγονται ξεχωριστά για κάθε ασθενή, ανάλογα με τη σοβαρότητα της νόσου. Το LFK περιλαμβάνει τέτοιες βασικές εργασίες:

Για να βελτιώσει την κατάστασή του, ο ασθενής μπορεί να κυλήσει έναν τροχό με το πόδι του.

• Ο ασθενής κάθεται σε μια καρέκλα με τα πόδια του πλάτους ώμου. Τα τακούνια πρέπει να πιέζονται σταθερά στο πάτωμα, ενώ τα δάκτυλα λυγίζουν όσο το δυνατόν περισσότερο.
• Η άσκηση εκτελείται στην ίδια θέση με την προηγούμενη, αλλά πρέπει να σηκώσετε τα τακούνια.
• Βάλτε ένα μπουκάλι, πλάστη και κυλήστε στο πάτωμα.

Η θεραπευτική γυμναστική και τα σωστά επιλεγμένα παπούτσια με αρθρώσεις έχουν μεγάλο αντίκτυπο στη θεραπεία της παθολογίας. Χωρίς την εκπλήρωση αυτών των σημείων θεραπείας, είναι αδύνατο να επιτευχθεί σταθερή ύφεση..

Φυσιοθεραπεία

Η αρθροπάθεια των ποδιών μπορεί να αντιμετωπιστεί με φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες. Τέτοιοι χειρισμοί είναι αποτελεσματικοί κατά παράβαση:

Πρόληψη

Η αρθροπάθεια του ποδιού μπορεί να προληφθεί εάν παρακολουθείτε τακτικά τη διατροφή και κάνετε ελαφρές ασκήσεις. Είναι σημαντικό να φοράτε άνετα και άνετα παπούτσια, δεν συνιστάται στις γυναίκες να κάνουν κατάχρηση ψηλών τακουνιών. Το καλοκαίρι, θα πρέπει να περπατάτε χωρίς παπούτσια περισσότερο στην άμμο, το γρασίδι και τα βότσαλα. Όσο πιο γρήγορα ένα άτομο αρχίσει να λαμβάνει θεραπεία για μολυσματική ασθένεια, τόσο λιγότερες πιθανότητες εμφάνισης αρθρώσεως.

Αρθροπάθεια του ποδιού: αιτίες και μηχανισμός ανάπτυξης, συμπτώματα, μέθοδοι διάγνωσης και θεραπείας

Ο ιστότοπος παρέχει πληροφορίες αναφοράς μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Η διάγνωση και η θεραπεία ασθενειών πρέπει να πραγματοποιούνται υπό την επίβλεψη ειδικού. Όλα τα φάρμακα έχουν αντενδείξεις. Απαιτείται διαβούλευση με ειδικούς!

Γενικές πληροφορίες

Η αρθροπάθεια του ποδιού (οστεοαρθρίτιδα, οστεοαρθρίτιδα) είναι μια χρόνια ασθένεια που σχετίζεται με εκφυλιστική-δυστροφική καταστροφή του αρθρικού χόνδρου, φλεγμονή των μαλακών περιαρθρικών ιστών και παραβίαση της μικροκυκλοφορίας του αίματος και του μεταβολισμού σε αυτά. Στην περιοχή του ποδιού, έντονος και απροσδόκητος πόνος εμφανίζεται όταν περπατάτε ή σε ξεκούραση, το σχήμα των δακτύλων παραμορφώνεται, σχηματίζονται επώδυνοι κόκκοι σε περιοχές αυξημένου φορτίου. Τυχόν κινήσεις γίνονται οδυνηρές, εμφανίζεται ένα χαρακτηριστικό βάδισμα, ο ασθενής προσπαθεί να μην σηκωθεί στην προσβεβλημένη άρθρωση, το φορτίο μεταφέρεται στην εξωτερική άκρη του ποδιού. Ο ασθενής κουράζεται γρήγορα, η δραστηριότητα και η ικανότητά του να εργάζεται μειώνονται σημαντικά, η αρθροπάθεια των αρθρώσεων του ποδιού μπορεί να οδηγήσει σε αναπηρία. Η άρθρωση του μεγάλου δακτύλου επηρεάζεται συχνότερα.

Η χρόνια καταστροφή των αρθρώσεων του ποδιού συμβαίνει συχνότερα σε γυναίκες ηλικίας 40 έως 50 ετών. Με την ηλικία, αυξάνεται η πιθανότητα θεραπείας της παραμόρφωσης της αρθρώσεως του ποδιού. Έως το 85% των ανδρών και των γυναικών άνω των 55 πάσχουν από πρωτοπαθή ή δευτερογενή αρθροπάθεια. Επιπλέον, αυτή η ασθένεια απαντάται συχνά σε νέους που ασχολούνται με άλματα, γυμναστική, πάλη, πυγμαχία και άλλα ενεργά αθλήματα..

Λόγοι ανάπτυξης

Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που προκαλούν εκφυλιστικές αλλαγές στις αρθρώσεις, οι περισσότεροι από τους οποίους οφείλονται στον σύγχρονο ρυθμό της ζωής ή στην παραβίαση της παροχής αίματος στο όργανο.

Οι κύριες αιτίες της αρθρώσεως:
1. Η ειδική δομή του ποδιού - λανθασμένα διαμορφωμένοι σύνδεσμοι, φαρδύ πόδι, επίπεδα πόδια, συντόμευση ενός άκρου, ακανόνιστο σχήμα των ποδιών.
2. Η παραμόρφωση των ποδιών των ποδιών, η καμπυλότητα του αντίχειρα προς τα έξω, η εμφάνιση των σφυριών.
3. Μακροχρόνιες μεγάλες και μεσαίες υπερφορτώσεις κινητών αρθρώσεων που σχετίζονται με ώρες στάσης στα πόδια, με βαριά φορτία, μεγάλο σωματικό βάρος κ.λπ..
4. Τραυματισμοί στις αρθρώσεις, μώλωπες, διάστρεμμα, ρωγμές στον χόνδρο και στον αρθρικό σάκο, περιστασιακά μικροτραύμα κατά τη διάρκεια του αθλητισμού. Όταν αγνοούνται οι αθλητικοί τραυματισμοί, σχηματίζεται αρθροπάθεια των ποδιών.
5. Τακτική υποθερμία και πάγωμα των ποδιών.
6. Μεταβολικές διαταραχές, χρόνια φλεγμονή, παρουσία ενδοκρινικών παθήσεων.
7. Εκφυλιστικές αλλαγές, αρθρώσεις της άρθρωσης του αστραγάλου, πολυαρθρίτιδα κ.λπ..

Παράγοντες κινδύνου που προκαλούν την ανάπτυξη μιας χρόνιας νόσου

2. Φοράτε σφιχτά παπούτσια συμπίεσης με στενό δάκτυλο και ψηλά τακούνια. Με την πάροδο του χρόνου, ο αντίχειρας παραμορφώνεται, αποκλίνει προς τα μέσα, γίνεται παχύτερος.
3. Ακατάλληλος τρόπος ζωής, κακή διατροφή.
4. Μια απότομη απόρριψη του αθλητισμού όταν οι μύες αρχίζουν να εξασθενίζουν και οι αρθρώσεις παραμένουν χαλαρές.
5. Η υψηλή ανάπτυξη δημιουργεί την πιθανότητα μεγάλης υπερφόρτωσης στο υπομόχλιο, συχνά αρθρώσεων της άρθρωσης του γόνατος, των αρθρώσεων του ισχίου, των ποδιών.
6. Επαγγελματικά μαθήματα χορού, μπαλέτου, πυγμαχίας κ.λπ..

Η πρωτογενής αρθροπάθεια μπορεί να ξεκινήσει χωρίς προφανή λόγο όταν ο αρθρικός χόνδρος δεν εκτέθηκε σε τραυματισμούς και αυξημένο στρες. Η ασθένεια σε αυτήν την περίπτωση επηρεάζει διάφορες αρθρώσεις. Η δευτερογενής αρθροπάθεια συμβαίνει μετά από αγγειακές βλάβες, μώλωπες, νέκρωση των οστών και άλλους παράγοντες. Σε αυτήν την περίπτωση, μόνο 1 έως 2 αρθρώσεις υφίστανται παραμόρφωση..

Ανατομική δομή ποδιών

Το πόδι είναι ένα μακρινό τμήμα του κάτω άκρου που παρέχει υποστήριξη στο σώμα, εκτελεί λειτουργίες ελατηρίου και εξισορρόπησης. Το περιφερειακό τμήμα του μυοσκελετικού συστήματος έχει μια πολύπλοκη δομή, που αποτελείται από ένα οστικό πλαίσιο, αρθρώσεις, μύες, συνδέσμους, τένοντες, αιμοφόρα αγγεία και νεύρα. Στο πόδι, οι πελματικές και ραχιαίες επιφάνειες διακρίνονται, η βάση του είναι ο μετατάρσιος, τα οστά του ταρσού και τα δάχτυλα. Το σχήμα του ποδιού είναι πάντα κυρτό.

Όσον αφορά την κατάσταση των αρθρώσεων, η σόλα του ποδιού, η οποία έχει εγκάρσιες και διαμήκεις δομές στήριξης, έχει μεγάλη σημασία. Με την αποδυνάμωση των λειτουργιών αυτών των δομών, αναπτύσσονται επίπεδα πόδια, αυτό είναι δυνατό σε ενήλικες και παιδιά. Ο σκελετός του ποδιού σχηματίζεται από 26 οστά. Ο Ταρσός βρίσκεται πιο κοντά στο κέντρο του σώματος, αυτό το μέρος του ποδιού αποτελείται από 7 οστά - τον τάλλο, το σκαφοειδές, τον ασβεστίου, το κυβοειδές κ.λπ. Τα οστά του ταρσού συνδέονται με τα οστά του μεταταρσίου, που αποτελείται από 5 σωληνοειδή οστά. Με τη σειρά τους, τα μεταταρσικά συνδέονται με τα δάχτυλα των ποδιών, τα οποία αποτελούνται από 14 σωληνοειδείς κοντές φάλαγγες. Τα άκρα των οστών καλύπτονται με πυκνό συνδετικό ιστό ή χόνδρο. Χάρη στον ιστό του χόνδρου, τα οστά κινούνται ομαλά, η επιφάνειά τους είναι λεία.

Το κύριο φορτίο του ποδιού είναι η φτέρνα και πέντε μεταταρσικά οστά. Τα οστά του ποδιού διασυνδέονται με τη βοήθεια τενόντων - είναι σύνδεσμοι ινών κολλαγόνου, ισχυροί και ελαστικοί. Οι σύνδεσμοι, που συνδέουν τα οστά του ποδιού, σχηματίζουν μια κάψουλα ή σάκο, στο οποίο υπάρχει υγρό άρθρωσης. Οι μύες του ποδιού είναι υπεύθυνοι για την πολυπλοκότητα και την ομαλότητα των κινήσεων. Παρέχει ευαισθησία και κίνηση των μυών του ποδιού του νεύρου της κνήμης. Η παροχή αίματος οφείλεται στις κνημιαίες αρτηρίες, η φλεβική εκροή συμβαίνει μέσω των επιφανειακών φλεβών.

Μηχανισμός ανάπτυξης

Πρώτα απ 'όλα, οι αρθρικοί χόνδροι που προστατεύουν τα οστά επηρεάζονται, δεν είναι τυχαίο ότι αυτή η ασθένεια ονομάζεται επίσης παραμόρφωση της αρθρώσεως του ποδιού. Οι χόνδροι χάνουν την ελαστικότητά τους, αρχίζουν να καταρρέουν, δεν απορροφούν σοκ, ως αποτέλεσμα της πίεσης, οι επιφάνειες των οστών παρουσιάζουν μεγάλη μηχανική καταπόνηση, οι τένοντες και οι σύνδεσμοι έχουν υποστεί ζημιά. Οι ζώνες υπερφόρτωσης οδηγούν σε διαταραχή της μικροκυκλοφορίας του αίματος, στο σχηματισμό οστών-χόνδρων αναπτύξεων ή οστεοφυτών. Οι αρθρικές επιφάνειες αλλάζουν, το εύρος των κινήσεων είναι περιορισμένο, ατροφία των γειτονικών μυών. Επιπρόσθετα, παρατηρούνται ινωδο-σκληρωτικές αλλαγές στους περιαρθρικούς ιστούς, η κάψουλα πυκνώνει, σχηματίζονται κύστεις. Όπως και η αρθρίτιδα των αρθρώσεων, τα πρώτα σημάδια της αρθρίτιδας μπορεί να είναι απαρατήρητα.

Η ασθένεια επιδεινώνεται από το γεγονός ότι τα δάχτυλα των ποδιών παραμορφώνονται και στερεώνονται σε λάθος θέση, είναι πολύ δύσκολο να αντιμετωπιστεί μια τέτοια απόκλιση. Κατά κανόνα, πρώτα αλλάζει το σχήμα και η θέση του μεγάλου δακτύλου, υπό την πίεση 2 και 3 δάχτυλα παραμορφώνονται. Η ασθένεια μπορεί να περιπλέκεται από το γεγονός ότι η αρθρίτιδα του ποδιού αναπτύσσεται όταν οι περιαρθρικοί ιστοί και οι αρθρώσεις καταστρέφονται και εκφυλίζονται. Μια άλλη πιθανή επιπλοκή είναι η θυλακίτιδα ή η φλεγμονή του περιαρθρικού σάκου, προκαλώντας φλεγμονή των αρθρώσεων, πρήξιμο και πόνο με την παραμικρή αφή..

Συμπτώματα

Τα κλινικά συμπτώματα σε ασθενείς μπορεί να είναι διαφορετικά. Η σοβαρότητα των φλεγμονωδών φαινομένων και των καταστροφικών διεργασιών ποικίλλει ανάλογα με το στάδιο ανάπτυξης της νόσου, από ελαφρά πόνο κατά τη διάρκεια παρατεταμένης εργασίας ενώ παραμένει σε αλλαγές στο βάδισμα και την παραμόρφωση των δακτύλων. Πολλοί άνθρωποι ενδιαφέρονται για τον τρόπο προσδιορισμού της αρθρώσεως των ποδιών, πώς να ανακαλύψουν ότι αυτό δεν είναι αρθρίτιδα, τα συμπτώματα των οποίων είναι παρόμοια.

Τα κύρια συμπτώματα της αρθρώσεως των ποδιών:
1. Όταν οι αρθρώσεις κινούνται, εμφανίζεται μια χαρακτηριστική τραχιά κρίση λόγω της εμφάνισης ανώμαλων αρθρικών επιφανειών.
2. Κατά τη διάρκεια της σωματικής άσκησης, εμφανίζεται πόνος, ο οποίος μπορεί να υποχωρήσει σε ηρεμία. Κατά κανόνα, οι πόνοι είναι βαρετοί και ασταθείς, εντείνονται σε κρύο υγρό καιρό, καθώς και όταν οι προσβεβλημένες αρθρώσεις έρχονται σε επαφή με νερό. Η πλήρης ακινητοποίηση είναι σπάνια, παρατηρείται δυσκαμψία, καθώς και όταν αναπτύσσεται ρευματοειδής αρθρίτιδα της άρθρωσης του ισχίου.
3. Το πρωί μετά το ξύπνημα, ο ασθενής αισθάνεται την ακαμψία των κινήσεων, κατά τη διάρκεια της ημέρας υπάρχει περιορισμός της κινητικότητας των αρθρώσεων, εμφανίζεται μυϊκή ένταση σε αυτήν την περιοχή.

4. Σταδιακή παραμόρφωση των αρθρώσεων, τι είδους συμπτώματα μπορεί να είναι εάν εμφανιστεί αρθρίτιδα. Ταυτόχρονα όμως δεν προκαλούνται από την ανάπτυξη των μαλακών ιστών, αλλά από την ανάπτυξη των οστών.
5. Παραβίαση του βάδισης, καθώς και της θέσης του σώματος, έτσι ένα άτομο προσπαθεί να ξεφορτώσει μια πονόλαιμη άρθρωση.
6. Οίδημα, περιοδικό πρήξιμο και ερυθρότητα του δέρματος στην περιοχή πάνω από τις προσβεβλημένες αρθρώσεις.
7. Η αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος είναι χαρακτηριστική οποιασδήποτε βλάβης στις αρθρώσεις, είτε είναι αρθρώσεις της άρθρωσης του ισχίου, της άρθρωσης του γόνατος ή του ποδιού.
8. Αυξημένη κόπωση, μειωμένη απόδοση, εμφάνιση συγκεκριμένων καλαμποκιού.
9. Στα τελευταία στάδια της νόσου, οι αρθρώσεις εξασθενούν, παχύνονται, αναπτύσσονται οστά ή οζίδια Heberden, τα οποία μπορεί αργότερα να εκραγούν.

Ανάλογα με τη σοβαρότητα των κλινικών συμπτωμάτων, διακρίνονται διάφορα στάδια της νόσου:
1. Το αρχικό στάδιο της αρθροπάθειας, όταν ο ασθενής έχει μόνο μικρό πόνο στο πόδι και κόπωση κατά τη σωματική άσκηση.
2. Αρθροπάθεια του δεύτερου βαθμού του ποδιού, ο πόνος είναι πιο σημαντικός, η κίνηση στην άρθρωση περιορίζεται. Η πάχυνση και οι αναπτύξεις εμφανίζονται στην περιοχή της κεφαλής του πρώτου μεταταρσίου οστού. Εάν δεν υπάρχει έγκαιρη θεραπεία για την αρθροπάθεια των αρθρώσεων του ποδιού, συνεχίζεται ένα αυξημένο φορτίο στο προσβεβλημένο όργανο και εντείνονται οι εκφυλιστικές διεργασίες, σχηματίζεται ένα σύνδρομο σταθερού πόνου.
3. τον τρίτο βαθμό βλάβης στα πόδια, ο ασθενής έχει σημαντικές παραμορφώσεις των οστών, οι κινήσεις τους γίνονται περιορισμένες ή σχεδόν αδύνατες.

Διαγνωστικά

Ένας έμπειρος ειδικός κατά την εξέταση του ασθενούς μπορεί να διακρίνει την παραμόρφωση του ποδιού, την παρουσία χαρακτηριστικών αλλαγών στο πρώτο δάχτυλο, για τον εντοπισμό περιορισμένης κίνησης και άλλων σημείων της νόσου. Αρχικά, ο γιατρός αποκλείει την παρουσία άλλων ασθενειών, το τακούνι της φτέρνας, η ουρική αρθρίτιδα, τα επίπεδα πόδια του δεύτερου βαθμού και άλλες ασθένειες μπορούν να προκαλέσουν πόνο. Επιπλέον, πραγματοποιούνται εργαστηριακές εξετάσεις αίματος.
Η κύρια μέθοδος που βοηθά στον εντοπισμό παραμορφούμενης αρθροπάθειας του ποδιού είναι η ακτινογραφία. Η εικόνα δείχνει την παρουσία αλλαγών στον χόνδρο, στένωση των αρθρώσεων. Η αρθροσκόπηση βοηθά στην επιβεβαίωση της παρουσίας της νόσου, επιτρέποντάς σας να αξιολογήσετε την εσωτερική κατάσταση της άρθρωσης. Εάν διαγνωστεί αρθροπάθεια, η θεραπεία επιλέγεται ανάλογα με το στάδιο της νόσου..

Θεραπεία παραμορφωτικής αρθροπάθειας του ποδιού

Όταν διαγνωστεί αρθρίτιδα ποδιών, η θεραπεία πρέπει να είναι ολοκληρωμένη. Οι βασικές αρχές για τη βοήθεια του ασθενούς είναι η μείωση του πόνου στις αρθρώσεις και η αποκατάσταση των λειτουργιών της κίνησης.

Οι κύριες μέθοδοι για τη θεραπεία της αρθρώσεως των ποδιών:
1. Μέθοδοι φυσικής αποκατάστασης - σωστά επιλεγμένη φυσική αγωγή, φυσιοθεραπεία (μαγνητοθεραπεία, φωνοφόρηση, ηλεκτροφόρηση, θεραπεία με υπεριώδη ακτινοβολία, λέιζερ), θεραπεία άσκησης, χειροκίνητη θεραπεία, μασάζ και άλλες μέθοδοι που αποκαθιστούν την κινητικότητα των αρθρώσεων. Οι ίδιες μέθοδοι αποκατάστασης χρησιμοποιούνται εάν παρατηρηθεί αρθροπάθεια της άρθρωσης του γόνατος, η θεραπεία της οποίας ξεκινά επίσης με μεθόδους φυσικής αποκατάστασης..
2. Συντηρητικές μέθοδοι θεραπείας - ο διορισμός μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων που ανακουφίζουν τη φλεγμονή και τον πόνο στις αρθρώσεις. Τα κύρια φάρμακα είναι η πιροξικάμη, η ινδομεθακίνη, το ορθόφαινο, η ιβουπροφαίνη κ.λπ. Στεροειδή παρασκευάσματα που βελτιώνουν το μεταβολισμό των ιστών του χόνδρου εγχέονται στην επώδυνη άρθρωση. Εάν διαγνωστεί αρθρίτιδα, η θεραπεία περιλαμβάνει επίσης ΜΣΑΦ. Όταν αναπτύσσεται ένα τακούνι στη φτέρνα, ο πόνος αντιμετωπίζεται με μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα.
3. Χειρουργικές επεμβάσεις σε περιπτώσεις όπου άλλες μέθοδοι θεραπείας δεν δίνουν θετικά αποτελέσματα.

Εναλλακτικές μέθοδοι θεραπείας

Συγγραφέας: Pashkov M.K. Συντονιστής έργου περιεχομένου.

Αρθροπάθεια της θεραπείας ποδιών 1 βαθμού

Αρθροπάθεια του ποδιού - μια ασθένεια που σχετίζεται με παθολογικές διεργασίες στην άρθρωση του αστραγάλου. Οι καταστροφικές αλλαγές που συμβαίνουν σε αυτό συνοδεύονται από φλεγμονή του χόνδρου και του οστικού ιστού.

Ελλείψει έγκαιρης θεραπείας, οι κινητικές λειτουργίες της άρθρωσης χάνονται. Αυτό οδηγεί σε αναπηρία..

Μέχρι πρόσφατα, η ασθένεια θεωρήθηκε η μοίρα των ατόμων προχωρημένης ηλικίας, αλλά, δυστυχώς, υπήρχε μια επίμονη τάση για σημαντική «αναζωογόνηση» της νόσου.

Οι αλλαγές που συμβαίνουν επηρεάζουν αρνητικά την ποιότητα ζωής, προκαλούν δυσφορία, που συνοδεύεται από πόνο και δυσκαμψία των κινήσεων.

Για να αποφύγετε ανεπιθύμητες εκδηλώσεις, θα πρέπει να εξοικειωθείτε με τους παράγοντες κινδύνου, τις αιτίες και τα συμπτώματα της νόσου.

Αιτίες

Η οστεοαρθρίτιδα του ποδιού εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της έκθεσης σε πολλούς παράγοντες. Μερικά από αυτά προκαλούνται από έναν τρόπο ζωής που συμβάλλει στην ανάπτυξη της παθολογικής διαδικασίας..

Μεταξύ των λόγων που πρέπει να σημειωθούν:

1. Παθήσεις ενδοκρινικού συστήματος.
2. Φλεγμονώδεις διεργασίες.
3. Συγγενείς ανωμαλίες του ποδιού και δομικές ανωμαλίες που προκαλούνται από τραυματισμούς.
4. Παραμόρφωση των ποδιών. Μπορεί να είναι είτε συγγενής είτε σχηματισμένη..
5. Γενετική προδιάθεση.
6. Αρθρίτιδα, ουρική αρθρίτιδα και άλλες ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος.
7. Μετατραυματικές εκδηλώσεις.
8. Χειρουργική αστραγάλου.

Εκτός από αυτούς τους παράγοντες, είναι άλλοι λόγοι για την ανάπτυξη παθολογίας:

• υπερβολικό βάρος που έχει αρνητική επίδραση στο πόδι.
• παθητικός τρόπος ζωής
• τη χρήση δυσάρεστων σφιχτών παπουτσιών, ιδίως ψηλών τακουνιών.
• εργασίες στις οποίες υπάρχει υπέρβαση του επιτρεπόμενου φορτίου στα κάτω άκρα και ανύψωση βαρέων αντικειμένων.
• προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη (σκολίωση)
• μη ισορροπημένη διατροφή, συμβάλλοντας στην παχυσαρκία, κατάχρηση αλκοολούχων ποτών ·
• χαρακτηριστικά ηλικίας, συχνότερα άτομα άνω των 50 ετών πάσχουν από αυτή την ασθένεια.

Η πιο κοινή εκδήλωση της νόσου είναι η αρθροπάθεια του μεγάλου δακτύλου. Αυτό είναι το αποτέλεσμα της συμπίεσης των δακτύλων με σφιχτά παπούτσια..

Σταδιακά, το δάχτυλο λυγίζει προς τα μέσα και το αναδυόμενο οστό μεγαλώνει προς την αντίθετη κατεύθυνση. Όχι μόνο διαταράσσεται το σχήμα του δακτύλου, η συμπίεση επηρεάζει την κατάσταση ολόκληρης της άρθρωσης του αστραγάλου. Αυτό οδηγεί στην ανάπτυξη παραμορφωτικής αρθρώσεως του ποδιού.

Κλινικές ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

Η οστεοαρθρίτιδα του αστραγάλου δεν είναι άμεσα εμφανής. Οι προδιαθετικοί παράγοντες που προκαλούν την ασθένεια εμφανίζονται πολύ πριν εμφανιστούν τα πρώτα σημάδια της νόσου.

Στάδια

Σε σχέση με τα συμπτώματα που χαρακτηρίζουν τα διάφορα στάδια, είναι συνηθισμένο να διακρίνουμε τρεις τύπους ανάπτυξης ασθενειών:

1. Αρθροπάθεια του ποδιού 1 βαθμός. Υπάρχει περιοδική εμφάνιση συνδρόμου δευτερεύοντος πόνου. Η δυσφορία στο μπροστινό μέρος είναι εντοπισμένη. Ο λόγος για αυτό είναι η υπερβολική σωματική δραστηριότητα, η οποία οδηγεί σε κόπωση των ποδιών. Ο πρώτος βαθμός της νόσου σε ορισμένες περιπτώσεις προχωρά χωρίς συμπτώματα.
2. Οστεοαρθρώσεις 2 βαθμοί. Συνοδεύεται από αυξημένο πόνο. Υπάρχει πάχυνση της κεφαλής των μεταταρσίων οστών. Αυτό προκαλεί περιορισμό των δυνατοτήτων κινητήρα της άρθρωσης. Οι επώδυνες εκδηλώσεις είναι πιο μόνιμες. Αυξάνονται ανάλογα με το αυξανόμενο φορτίο στο πόδι..
3. Ασθένεια βαθμού 3. Χαρακτηρίζεται από σοβαρή παραμόρφωση της άρθρωσης, η οποία επηρεάζει σημαντικά τις κινητικές ικανότητες και σε ορισμένες περιπτώσεις οδηγεί σε πλήρη ακινησία της. Σε αυτήν την περίπτωση, ο αντίχειρας μειώνεται συνεχώς προς τα κάτω, οι κινήσεις του είναι περιορισμένες και είναι δυνατές μόνο στο εσωτερικό. Υπάρχει μια αλλαγή στο βάδισμα. Προσπαθώντας να μειώσει το φορτίο στην πληγή, ο ασθενής το μεταφέρει στο εξωτερικό μέρος του ποδιού. Ο πόνος εμφανίζεται επίσης όταν δεν υπάρχει κίνηση ή ένταση..

Οι ασθενείς συχνά έχουν την τάση να εξηγούν την κόπωση των ποδιών και τις μικρές επώδυνες εκδηλώσεις μόνο με υπερφόρτωση. Αλλά αυτά τα σημάδια είναι ένας καλός λόγος να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Συμπτώματα

Μπορεί να συναχθεί το συμπέρασμα ότι οι κύριες εκδηλώσεις της νόσου είναι:

1. Αυξάνεται σταδιακά η κόπωση των ποδιών.
2. Επώδυνες αισθήσεις διαφόρων βαθμών, προκαλώντας σπασμούς μυϊκής έντασης.
3. Χαρακτηριστική κρίση στην άρθρωση.
4. Πρήξιμο. Το πρήξιμο προκαλείται κυρίως από το φορτίο στο πόδι. Αλλά προκαλούνται επίσης από απόφραξη των αιμοφόρων αγγείων, η οποία δεν σχετίζεται με βλάβη στις αρθρώσεις από την αρθροπάθεια..
5. Παραβίαση βάδισης, χωλότητα. Αυτό οφείλεται στην παρουσία του πόνου και της περιορισμένης κινητικότητας των αρθρώσεων..
6. Άκαμπτο συναίσθημα το πρωί. Αυτό το σύμπτωμα είναι προάγγελος της ανάπτυξης μιας παθολογικής διαδικασίας στην άρθρωση. Παρατηρείται μετά από μακρά ανάπαυση και μπορεί να διαρκέσει περίπου 30 λεπτά.
7. Προοδευτική παραμόρφωση των ποδιών των αρθρώσεων του ποδιού ή του αστραγάλου λόγω δομικών αλλαγών στον ιστό των οστών και των χόνδρων και την αντικατάστασή του από συνδετικές ίνες.
8. Το τελευταίο στάδιο χαρακτηρίζεται από πάχυνση και ακινησία της άρθρωσης, ανάπτυξη οστού, σχηματισμό οζιδίων Heberden.

Η παρουσία οδυνηρών εκδηλώσεων αποτελεί σήμα για ενδελεχή εξέταση. Η έγκαιρη θεραπεία δίνει την ευκαιρία για την πλήρη εξάλειψή τους, σε αντίθεση με την αυτοθεραπεία, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε αναπηρία.

Ενδείξεις για ομαδική ανάθεση

Η αναπηρία με αρθρώσεις ποδιών είναι σπάνια. Για αυτό, είναι απαραίτητο να υποβληθείτε σε ιατρική και κοινωνική εξέταση - ITU, στην οποία:

• ασθενείς με υποτροπιάζουσα αρθροπάθεια, εκδηλώθηκαν σε διάστημα τριών ετών με την εκδήλωση της νόσου σε οξεία μορφή περισσότερες από τρεις φορές κατά τη διάρκεια του έτους.
• ασθενείς που υποβλήθηκαν σε χειρουργική επέμβαση για τη θεραπεία της αρθροπάθειας.
• Ασθενείς που πάσχουν από σοβαρή εξασθένηση της σωματικής δραστηριότητας και αναπηρία.

Μια εξέταση που επιβεβαιώνει την αναπηρία πραγματοποιείται κάθε χρόνο. Η διαδικασία προβλέπει λειτουργική διάγνωση, ανάλυση του σταδίου της νόσου, καταγγελίες ασθενών.

Λαμβάνονται υπόψη οι δυνατότητες του ασθενούς για αυτο-φροντίδα, προσαρμογή στην κοινωνία, ο βαθμός αναπηρίας.

Διαγνωστικά

Η αρθροπάθεια του ποδιού προσδιορίζεται εύκολα με βάση κλινικά σημεία, αλλά συνιστάται να υποβληθούν σε πρόσθετες εξετάσεις για να γίνει η κατάλληλη διάγνωση. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να το κάνετε αυτό σε πρώιμο στάδιο όταν δεν υπάρχουν έντονα σημάδια της νόσου.

Η κύρια διαγνωστική μέθοδος είναι οι ακτινογραφικές μελέτες που χρησιμοποιούν ακτινογραφία, CT, MRI, υπερηχογράφημα, σπινθηρογραφία. Δυνατότητα διάτρησης.

Αυτές οι μέθοδοι σας επιτρέπουν να εξαγάγετε ένα συμπέρασμα σχετικά με το στάδιο της νόσου..

Οι εργαστηριακές εξετάσεις αίματος και ούρων συμβάλλουν στην ανίχνευση ασθενειών που προκάλεσαν αρθροπάθεια. Η εξάλειψη των ριζικών αιτίων είναι ένα σημαντικό συστατικό της θεραπείας της νόσου.

Θεραπευτική αγωγή

Η θεραπευτική πορεία για την αρθροπάθεια στοχεύει στην ανακούφιση της φλεγμονής, στην εξάλειψη του πόνου και στην αποκατάσταση των οστών και των χόνδρων. Η χρήση μιας ολοκληρωμένης προσέγγισης στη θεραπεία περιλαμβάνει:

• η χρήση ναρκωτικών ·
• φυσιοθεραπεία;
• ασκήσεις φυσικοθεραπείας
• διαδικασίες μασάζ
• διατροφή
• χειρουργική μέθοδος.

Επιπλέον, οι εναλλακτικές μέθοδοι εναλλακτικής ιατρικής είναι πολύ δημοφιλείς. Μεταξύ αυτών είναι η φυτική ιατρική, η ιατρική περίθαλψη, η ρεφλεξολογία (βελονισμός), η ιεροθεραπεία.

Θεραπεία φαρμάκων

Αυτή είναι μια θεμελιώδης μέθοδος για την αντιμετώπιση της παθολογίας. Χάπια, ενέσεις, διάφορες αλοιφές βοηθούν στην ανακούφιση φλεγμονής, πρήξιμο, δυσφορία.

Υψηλή απόδοση σημειώνεται όταν χρησιμοποιείτε μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα και αναλγητικά. Η κετοπροφαίνη, η μελοξικάμη, η ινδομεθακίνη, η ιβουπροφαίνη, η ασπιρίνη είναι καλά εδραιωμένες..

Η μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα επιτυγχάνεται με ενδοφλέβια ή ενδομυϊκή χρήση φαρμάκων.

Παρουσία οξέος πόνου, συνταγογραφούνται κορτικοστεροειδή - Υδροκορτιζόνη, Diprospan. Η ανακούφιση που προκύπτει από τη χορήγηση του φαρμάκου στην προσβεβλημένη άρθρωση είναι προσωρινή..

Οι χονδροπροστατευτές συμβάλλουν στην αποκατάσταση του χόνδρου. Είναι ασφαλείς για το σώμα, αλλά πολύ ακριβό..

Σπουδαίος! Τα περισσότερα μη στεροειδή φάρμακα έχουν αρνητική επίδραση στην πεπτική οδό, επομένως η ανεξάρτητη χρήση τους είναι απαράδεκτη.

Ενισχύσεις

Σε συνδυασμό με φάρμακα, οι αλοιφές χρησιμοποιούνται εξωτερικά. Όμως, η αποτελεσματικότητά τους ως ανεξάρτητος αντίκτυπος είναι χαμηλή, οπότε δεν δίνουν σημαντική βελτίωση. Ωστόσο, η τοπική εφαρμογή ορισμένων από αυτά ανακουφίζει τη φλεγμονή και μειώνει τον πόνο..

Το Diclofenac και τα παράγωγά του - Ortofen, Klofen, Diklonak-P - είναι πολύ δημοφιλή. Η λίστα μπορεί να συνεχιστεί με Fastum-gel, αλοιφή Indomethacin, Quick-gel, Dolgit κ.λπ..

Πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι οι αλοιφές έχουν παρενέργειες, πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο μετά από συμβουλή γιατρού.

Φυσιοθεραπεία

Οι φυσικοθεραπευτικές διαδικασίες έχουν ευεργετική επίδραση στην κινητικότητα της άρθρωσης του αστραγάλου, συμβάλλουν στην εξάλειψη της φλεγμονώδους διαδικασίας και ελαχιστοποιούν τον πόνο.

Με αρθροπάθεια ποδιών, χρησιμοποιούνται μαγνητοθεραπεία, φωνοθεραπεία, ηλεκτροφόρηση και UHF. Ένα καλό αποτέλεσμα παρατηρείται με τη θεραπεία με λέιζερ και τη θεραπεία με λάσπη.

Άσκηση και μασάζ

Τα οφέλη της θεραπείας άσκησης και της θεραπευτικής γυμναστικής που συμβάλλουν στην αποκατάσταση των λειτουργιών των αρθρώσεων, στην ανακούφιση της μυϊκής έντασης στο πόδι και στο κάτω πόδι, στη βελτίωση της ροής του αίματος σε αυτά είναι αναμφισβήτητα..

Προκειμένου να μην βλάψετε τον εαυτό σας, θα πρέπει να πραγματοποιούνται αποκλειστικά μετά από σύσταση του θεράποντος ιατρού και υπό την επίβλεψη ειδικευμένου εκπαιδευτή. Στην αντίθετη περίπτωση, ένα σύνολο ασκήσεων αντί για ανακούφιση θα επιδεινώσει την παθολογική διαδικασία.

Συγκρότημα δειγμάτων (με μπουκάλι ή πλάστη):

1. Καθισμένος σε μια καρέκλα, περιστρέψτε το αντικείμενο στο πόδι για 20 δευτερόλεπτα. Ξεκινήστε με ολόκληρο το πόδι, μετά με το εξωτερικό, στο τέλος με το εσωτερικό.
2. Ανατροπή για 60 δευτερόλεπτα.
3. Επαναλάβετε την πρώτη άσκηση με την αντίστροφη σειρά, αλλά μην εκτελέσετε ολόκληρο το πόδι.
4. Περπατώντας ένα γεμάτο πόδι. Ο χρόνος είναι ο ίδιος.
5. Πηγαίνετε στο περπάτημα στα τακούνια, προσπαθώντας να τραβήξετε τα δάχτυλά σας όσο το δυνατόν πιο κοντά στο κάτω πόδι, δηλαδή, κάντε μια οξεία γωνία. Όχι περισσότερο από 20 δευτερόλεπτα.
6. Το ίδιο, αλλά τα δάχτυλα λυγίζουν.
7. Σταθείτε σταθερά σε ολόκληρο το πόδι σας και κάντε καταλήψεις. Ξεκινήστε στις 5, αυξάνοντας σταδιακά τον αριθμό των καταλήψεων σε 30-50.
8. Η αρχική θέση είναι ίδια με την 7η άσκηση. Σηκώστε και χαμηλώστε τα δάχτυλα των δύο ποδιών.
9. Σηκώνοντας τα πόδια στα δάχτυλα των ποδιών. Η άσκηση πραγματοποιείται πρώτα με ένα πόδι και μετά, όσο το δυνατόν περισσότερο, σηκώστε αμέσως και στα δύο πόδια.
10. Δάχτυλο που πιέζει ένα μικρό αντικείμενο - μια μπάλα ή μια μπάλα.
11. Συγκεντρώστε και μετά εξομαλύνετε την εφημερίδα ή το πανί με τα δάχτυλά σας..

Ασκήσεις 8 έως 11 για εκτέλεση 10-15 φορές δύο φορές την ημέρα.

Το προτεινόμενο συγκρότημα, με όλη της την απλότητα, δίνει εξαιρετικά αποτελέσματα, εξαλείφοντας τα χαρακτηριστικά συμπτώματα της αρθρώσεως. Το κύριο πράγμα δεν είναι να το παρακάνετε και να τηρείτε τη συνιστώμενη δοσολογία.

Σχετικά με τα οφέλη του μασάζ

Αυτή η διαδικασία αποτελεί βασικό συστατικό της ολοκληρωμένης θεραπείας της αρθρώσεως των ποδιών. Σκοπός του είναι να ομαλοποιήσει τη ροή του αίματος και να ανακουφίσει την ένταση των μυών. Συνιστάται να κάνετε ένα μασάζ στο σπίτι, αφού μετά από μια συνεδρία, οι ζεστοί μύες και τα άκρα χρειάζονται ξεκούραση.

Μια σημαντική προϋπόθεση για την εκτέλεση της διαδικασίας είναι η σωστή θέση του ασθενούς και του νοσούντος άκρου. Μπορεί να ξαπλώσει ή να καθίσει με το πόδι του εκτεταμένο, το οποίο βρίσκεται σε μια σταθερή βάση, για παράδειγμα, σε έναν καναπέ. Ένας κύλινδρος τοποθετείται κάτω από τον τένοντα. Μια άνετη κατάσταση δημιουργείται όταν η αρρώστια χαλαρώνει και η φτέρνα - στο βάρος.

Το μασάζ γίνεται με την ακόλουθη σειρά:

1. Χαϊδεύοντας το μπροστινό μέρος του αστραγάλου.
2. Τρίψιμο - ίσιο και κυκλικό.
3. Χαϊδεύοντας ξανά.

Πραγματοποιείται επίσης μασάζ στην πίσω πλευρά της άρθρωσης - από τον αστράγαλο έως το μοσχάρι. Για το ίδιο το πόδι, χρησιμοποιείται μια τεχνική τριψίματος.

Ακολουθώντας τις ενέργειες ενός ειδικού, ο ασθενής μπορεί να εκτελέσει αυτήν την χρήσιμη διαδικασία με την πάροδο του χρόνου..

Λαϊκές μέθοδοι

Η χρήση λαϊκών θεραπειών βοηθά στην εξάλειψη των οδυνηρών εκδηλώσεων, ανακουφίζει το πρήξιμο της προσβεβλημένης άρθρωσης, αλλά δεν είναι σε θέση να εξαλείψει τις καταστροφικές διεργασίες που προκαλούνται από την οστεοαρθρίτιδα. Ωστόσο, πρέπει να αναγνωριστεί ότι η χρήση βάμματος, αλοιφών, συμπιεστών και λοσιόν στο σπίτι δίνει θετικά αποτελέσματα με τη μορφή ανακούφισης των συμπτωμάτων της αρθρώσεως.

Εδώ είναι μερικές συνταγές από το κουμπαρά της λαϊκής σοφίας:

1. Συμπίεση πατάτας. Αυτός είναι ένας εξαιρετικά αποτελεσματικός τρόπος για να ανακουφίσετε το πρήξιμο και τον πόνο στην άρθρωση του αστραγάλου. Θα χρειαστούν 3-4 πατάτες, οι οποίες συνθλίβονται ωμές (μην αφαιρείτε τη φλούδα!) Σε τρίφτη ή μέσω μύλου κρέατος. Η προκύπτουσα μάζα βυθίζεται για 2-3 λεπτά σε νερό που θερμαίνεται στους 50 ° C. Το μείγμα πρέπει να απλώνεται ομοιόμορφα σε ένα μαλακό πανί, να επικαλύπτεται με ένα πλαστικό φιλμ στην κορυφή και να εφαρμόζεται στο πονόδοντο για 30 λεπτά.
2. Αλοιφή κωνοφόρων St. John's wort. Σύμφωνα με 2 κουταλιές της σούπας. αλέθουμε κουτάλια κάθε πρώτης ύλης σε μύλο καφέ ή μπλέντερ. Οι προκύπτουσες πρώτες ύλες αναμιγνύονται με 30 g φαρμακευτικής βαζελίνης σε ομοιογενή κατάσταση. Πριν πάτε για ύπνο, απλώστε αλοιφή στην οδυνηρή περιοχή. Φυλάσσετε την υπόλοιπη σύνθεση στο ψυγείο και χρησιμοποιήστε όπως απαιτείται. Αυτά τα δύο συστατικά έχουν εκπληκτικές θεραπευτικές ιδιότητες που συμβάλλουν στην αποκατάσταση των μεταβολικών διεργασιών στον χόνδρο, καθώς και στην εξάλειψη της δυσφορίας..
3. Είναι αδύνατο να υπερεκτιμηθούν οι θεραπευτικές ιδιότητες των φύλλων κολλιτσίδας. Η συνταγή για τη χρήση τους είναι πολύ απλή. Σε 3 φύλλα βάλτε ένα δοχείο ζεστού νερού, παραμείνετε για 20 λεπτά. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, τα φύλλα θα γίνουν μαλακά. Τυλίγουν τα πόδια, ελαφρώς πασπαλισμένα με βότκα. Πάνω είναι μια πλαστική μεμβράνη και μια ζεστή σάλτσα. Εκτελέστε τη διαδικασία όλη τη νύχτα.

Σπουδαίος! Όλα τα προϊόντα που παρασκευάζονται από φαρμακευτικά φυτά είναι πιο αποτελεσματικά στα πρώτα στάδια της νόσου. Η χρήση τους συνιστάται για προληπτικούς σκοπούς..

Η πρόληψη ασθενειών, εκτός από τις προτεινόμενες συνταγές, παρέχει:

• εκτέλεση γυμναστικών ασκήσεων.
• μασάζ ποδιών
• περπατώντας χωρίς παπούτσια (στην άμμο, τα μικρά βότσαλα, το γρασίδι και ακριβώς στο έδαφος).
• περπατώντας σε άνετα παπούτσια.
• ισορροπημένη διατροφή.

Αυτές οι συστάσεις είναι κατάλληλες για άτομα ηλικίας, αθλητές, ασθενείς που πάσχουν από ασθένειες των αρθρώσεων και είναι επιρρεπείς σε αρθρώσεις των ποδιών.

Σχετικά με την ανάγκη για σωστή διατροφή

Μια ολοκληρωμένη προσέγγιση στη θεραπεία θεωρεί τη διατροφή ως ένα από τα συστατικά μιας θεραπευτικής πορείας. Η σημασία ενός ισορροπημένου μενού εξηγείται από την άμεση επίδραση των προϊόντων σε όλα τα συστήματα σώματος.

Για την ενίσχυση των αρθρώσεων, συνιστάται να συμπεριλάβετε στη διατροφή:

• γεύματα με ψάρι
• φυτικό λάδι, ξηροί καρποί;
• όσπρια;
• Προιοντα γαλακτος;
• φρούτα και λαχανικά;
• αυγά
• ζωμοί.

Πρέπει να αποφεύγεται η κατάχρηση λιπαρών, τηγανητών και πικάντικων τροφίμων, καπνιστών κρεάτων και μαρινάδων..

Η σωστή διατροφή περιλαμβάνει κατανάλωση σε μικρές ποσότητες 5-6 φορές την ημέρα. Η κύρια προϋπόθεση δεν είναι να τρώτε υπερβολικά. Η συμμόρφωση με τα υγιεινά πρότυπα διατροφής είναι η πρόληψη όχι μόνο της αρθροπάθειας του ποδιού, αλλά και άλλων ασθενειών που σχετίζονται με τις αρθρώσεις.

Τρόπος ζωής για την αρθροπάθεια των ποδιών

Ένας ασθενής με αυτήν την ασθένεια θα πρέπει, εκτός από την τήρηση όλων των συστάσεων του γιατρού, σε κάποιο βαθμό να αλλάξει τον τρόπο ζωής του για να αντιμετωπίσει την ασθένεια. Για αυτό, οι γιατροί προτείνουν να ρυθμίσετε το φορτίο στην φθαρμένη άρθρωση. Για το σκοπό αυτό, είναι επιθυμητό:

1. Ελαχιστοποιήστε το περπάτημα.
2. Με μεγάλες βόλτες, κάντε ένα διάλειμμα για ξεκούραση έως 3-5 λεπτά.
3. Προσπαθήστε να μην σταθείτε πολύ σε μια στάση.
4. Αποφύγετε την ανύψωση και μεταφορά βαρέων αντικειμένων.
5. Χρησιμοποιήστε ένα μπαστούνι ενώ περπατάτε και ειδικά πέλματα για παπούτσια.

Ιδιαίτερη σημασία σε αυτήν την περίπτωση είναι η απώλεια βάρους. Παρουσία ενός μεγάλου ποδιού που σχετίζεται με αυτόν τον παράγοντα, η ασθένεια αναπτύσσεται πολύ πιο γρήγορα και είναι πιο δύσκολο να ανεχθεί..

Πιθανές επιπλοκές

Η παράβλεψη της έγκαιρης θεραπείας της νόσου καθίσταται απαραίτητη προϋπόθεση για την καταστροφή της άρθρωσης του αστραγάλου, τη μειωμένη λειτουργία ολόκληρης της σπονδυλικής στήλης. Ως αποτέλεσμα αυτού, παραμορφώσεις αλλαγές στην άρθρωση, τα πόδια και τα δάχτυλα του άκρου.

Η αρθροπάθεια του ποδιού είναι μια πολύ σοβαρή ασθένεια. Ελλείψει κατάλληλης προσοχής στη θεραπεία και προληπτικά μέτρα, οδηγεί στην ανάγκη χειρουργικής επέμβασης, κατά την οποία η άρθρωση είναι σταθερά στερεωμένη και παραμένει ακίνητη ή αντικαθίσταται πλήρως με τεχνητή.

Αυτό μειώνει δραματικά την ποιότητα ζωής του ασθενούς και συνήθως οδηγεί σε αναπηρία..

Για να αποφευχθούν τέτοιες συνέπειες, είναι απαραίτητο να υποβληθεί σε διεξοδική εξέταση στο πρώτο σημάδι της νόσου και, εάν είναι απαραίτητο, θεραπεία που θα βοηθήσει στην πρόληψη της περαιτέρω ανάπτυξης της παθολογικής διαδικασίας.

Συνιστούμε ανεπιφύλακτα να μην κάνετε αυτοθεραπεία, είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Όλο το υλικό στον ιστότοπο προορίζεται μόνο για καθοδήγηση!

Περιεχόμενο:

• Πώς προκύπτει
• Αυτό που εκδηλώνεται
• Στάδια της νόσου
• Τι να αντιμετωπίσετε

Αυξάνεται η πιθανότητα ορισμένων ασθενειών με αύξηση του αριθμού των ετών ζωής. Τέτοιες ασθένειες περιλαμβάνουν αρθροπάθεια του ποδιού. Οι μεσήλικες και οι ηλικιωμένοι πιο συχνά από άλλους υποφέρουν από διαταραχές στη μικροκυκλοφορία του αίματος στο πόδι και μεταβολικά προβλήματα. Και αυτές οι στιγμές προκαλούν συχνά εκφυλισμό και εκφυλισμό του χόνδρου σε αυτήν την περιοχή..

Πώς προκύπτει

Μια ασθένεια μπορεί να εμφανιστεί ξαφνικά ή μπορεί να διαρκέσει για πολλά χρόνια σε κρυφή μορφή και μόνο υπό ορισμένες συνθήκες «πυροβολήστε» προβλήματα στο πόδι.

Αυτή η ασθένεια χαρακτηρίζεται από δυστροφία της άρθρωσης, δηλαδή τις χόνδριες δομές της, καθώς και από φλεγμονή στους μαλακούς ιστούς του ποδιού.

Κάτω από την επιβλαβή επίδραση της νόσου, πέφτουν πολλά συστατικά που αποτελούν το χαμηλότερο μέρος του ποδιού ενός ατόμου. Τα μικρότερα στοιχεία των οστών, των αιμοφόρων αγγείων που εμπλέκονται στη σύνδεσή τους, των συνδέσμων, των τενόντων και των μυών, των νευρικών απολήξεων - όλα αυτά μπορεί να επηρεαστούν από την αρθροπάθεια του ποδιού.

Οι αιτίες της νόσου είναι πολλές:

1. Παθολογία της ανατομικής δομής του ποδιού. Τέτοιες αλλαγές περιλαμβάνουν επίπεδα πόδια, πολύ ευρύ πόδι, καμπυλότητα των οστών, παραμόρφωση των ποδιών.
2. Υπερβολική φυσική επίδραση σε αυτό το μέρος του μυοσκελετικού συστήματος. Άτομα «μόνιμων» επαγγελμάτων (κομμωτές, πωλητές, εργαζόμενοι μπαλέτου, χορευτές κ.λπ.), αθλητές ορισμένων αθλημάτων (ποδόσφαιρο, πατινάζ, πυγμαχία, αθλητισμός κ.λπ.) ενδέχεται να υποστούν επιθέσεις αυτής της ασθένειας..
3. Μηχανική βλάβη διαφόρων αιτιολογιών (τραυματισμοί, μώλωπες, προσκρούσεις, εξάρσεις, τραυματισμοί, κατάγματα).
4. Ανθρώπινη εργασία που σχετίζεται με βαριά φορτία (ειδικά εάν όλα πέφτουν σε κατακόρυφη θέση).
5. Ψύξη των κάτω ποδιών (μακροχρόνια ή πολύ έντονη σε θερμοκρασίες κάτω από το μηδέν).
6. Λάθος παπούτσια. Ανεπιθύμητοι παράγοντες σε αυτή την περίπτωση είναι τα ψηλά τακούνια, το σφίξιμο, τα κατώτερα υλικά από τα οποία κατασκευάζεται το "ρούχο" για τα πόδια.
7. Υπέρβαρος. Ένα μεγάλο σωματικό βάρος που ασκεί πίεση στα πόδια μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές συνέπειες στο πόδι.
8. Γενετικές στιγμές. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να κληρονομήσουν αυτήν την ασθένεια..

Η αρθρώσεις του ποδιού της φωτογραφίας μας πείθει ότι η ηλικία των περισσότερων ανθρώπων που επηρεάζονται από αυτή τη μάστιγα έχει ξεπεράσει πολύ πέραν των σαράντα. Τα παλαιότερα χρόνια μπορούν να επιδεινώσουν την ασθένεια.

Σε ορισμένες ασθένειες, τα προβλήματα στο πόδι μπορεί να είναι λογική συνέπεια. Αυτά είναι τα προβλήματα:

• δυσπλασία ισχίου κατά τη γέννηση
• χρόνιες μολυσματικές ασθένειες
• βλάβες άλλων μερών του μυοσκελετικού συστήματος.
• μεταβολικές διαταραχές
• ορμονικές, ενδοκρινικές ασθένειες.

Αυτό που εκδηλώνεται

• ταχύτερη κόπωση των ποδιών κατά τις κινήσεις.
• πόνος στο πόδι (όταν περπατάτε, σε ξεκούραση, υπό την επήρεια κρύου, κατά τη διάρκεια αλλαγής καιρού).
• ήχοι που κόβουν την ακοή σε αυτό το μέρος του ποδιού (τσουγκράνα, τραγανή, ο ήχος τριβής κ.λπ.).
• πρήξιμο, ερυθρότητα στο σημείο της βλάβης.
• τοπική αύξηση της θερμοκρασίας (στην περιοχή της άρθρωσης)
• περιορισμός της κινητικότητας ·
• αυξημένος μυϊκός τόνος (ειδικά μετά τον ύπνο, το πρωί)
• σχηματισμός πελματικών κάλων;
• αλλαγή βάδισης.

Η αρθροπάθεια των ποδιών μπορεί να συμβεί ως η παρουσία όλων αυτών των συμπτωμάτων, καθώς και ορισμένων από αυτά.

Στάδια της νόσου

Τα κλινικά σημεία της νόσου με την πορεία της εκφράζονται με διαφορετικούς τρόπους, ανάλογα με αυτό υπάρχουν τρεις βαθμοί:

1. Η οστεοαρθρίτιδα του 1ου βαθμού του ποδιού δεν χαρακτηρίζεται από έντονο και βραχυπρόθεσμο πόνο, αλλά βραχύ και γρήγορο. Η άρνηση από το φορτίο «στερεί» ένα άτομο από πόνο. Ένα άλλο σημάδι αυτού του σταδίου είναι η κόπωση, αλλά ελλείψει άλλων συμπτωμάτων, αυτό μπορεί να θεωρηθεί ως ένδειξη γενικής κόπωσης..

Στο δεύτερο στάδιο της νόσου, οι εξωτερικές εκδηλώσεις της γίνονται αισθητές - πάχυνση, πολλαπλασιασμός, οίδημα και ερυθρότητα στην προβληματική περιοχή του ποδιού. Ο πόνος γίνεται σταθερός και διαρκεί μόνο για μικρό χρονικό διάστημα. Μερικές κινήσεις ποδιών γίνονται αδύνατες. Για τον τρίτο βαθμό, είναι ενδεικτική η πλήρης απουσία κινήσεων ή ο σημαντικός περιορισμός τους. Ο πόνος γίνεται εξουθενωτικός και αφόρητος.

Καθιέρωση διάγνωσης

Η διάγνωση της νόσου μπορεί να αναπαρασταθεί με τέτοια διαδοχικά εφικτά βήματα:

• αρχική εξέταση ενός ειδικού ·
• roentgenogram;
• εργαστηριακές εξετάσεις ούρων και αίματος.
• αρθροσκόπηση.

Κατά την πρώτη επίσκεψη σε ιατρό, είναι πολύ σημαντικό να περιγράψουμε με σαφήνεια ολόκληρο το ιστορικό του προβλήματος, να μιλήσουμε για τις αρνητικές εκδηλώσεις του. Ο γιατρός μπορεί, βάσει οπτικής αντίληψης και ψηλάφησης, να κάνει διάγνωση. Αλλά μια σαφέστερη εικόνα της νόσου μπορεί να δείξει μια φωτογραφία της αρθρώσεως των ποδιών - μια ακτινογραφία.

Μια ακόμη πιο λεπτομερής μελέτη - η αρθροσκόπηση - θα σας βοηθήσει να επαληθεύσετε τη διάγνωση ή να την απορρίψετε. Αυτή η τεχνική μπορεί να δείξει την εσωτερική κατάσταση της άρθρωσης.

Τι να αντιμετωπίσετε

Η ολοκληρωμένη θεραπεία - με φάρμακα, με τη βοήθεια φυσικοθεραπείας, θεραπευτικές ασκήσεις - μπορεί να αλλάξει σημαντικά την κατάσταση του ασθενούς. Θεραπεία της αρθρώσεως των ποδιών - μια διαδικασία που απαιτεί πειθαρχία και αυστηρή τήρηση των οδηγιών του θεράποντος ιατρού.

Αναισθησία, απομάκρυνση της φλεγμονής - τα κύρια βήματα για τη διάγνωση.

Φάρμακα

Σε αυτές τις περιπτώσεις, η χρήση τέτοιων φαρμάκων είναι κατάλληλη:

• ιβουπροφαίνη;
• κετονικό;
• ωραία
• σπασμός
• αναλγη;
• baralgin;
• πιροξικάμη;
• υδροκορτιζόνη και άλλα.

Για την αποκατάσταση του χαλασμένου ιστού του χόνδρου, συνιστάται να πίνετε χονδροπροστατευτικά. Με την αρθροπάθεια των ποδιών, αυτό το φάρμακο (κριτικές ανθρώπων - αυτό είναι απόδειξη) είναι πιο αποτελεσματικό. Γλυκοζαμίνη, θειική χονδροϊτίνη, αρθρα - φάρμακα που συνταγογραφούνται από γιατρό για τους σκοπούς αυτούς.

Τα παρασκευάσματα υαλουρονικού οξέος που εγχέονται στην άρθρωση θα το βοηθήσουν να ανακτήσει την προηγούμενη κινητικότητά του. Μπορείτε επίσης να πάρετε εξωτερικές θεραπείες - αλοιφές που περιέχουν bischofite, συμπιέσεις με διμεξίδη, κρέμες θέρμανσης.

Τι εκτός από τα ναρκωτικά

Πρέπει να γνωρίζετε ότι όχι μόνο τα φάρμακα μπορούν να βελτιώσουν την κατάσταση ενός ατόμου με αρθροπάθεια. Η φυσιοθεραπεία (φωνοφόρηση, λουτρά λάσπης, UHF κ.λπ.), μασάζ, θεραπευτικές ασκήσεις είναι κατάλληλες για τη σύνθετη θεραπεία της νόσου.

Η χρήση ορθοπεδικών βοηθών έχει διορθωτικό και διευκολυντικό αποτέλεσμα για το πόδι. Ειδικά πέλματα, υποστηρίγματα αψίδων, παρεμβύσματα, τιράντες, τιράντες, γυψοσανίδες - αυτή είναι μια ελλιπής λίστα των κεφαλαίων που πρέπει να χρησιμοποιηθούν, επιλέγοντάς τα ξεχωριστά για κάθε βαθμό της νόσου.

Η φυσική θεραπεία και η γυμναστική συνταγογραφούνται για την ανάπτυξη αρθρώσεων και την ενίσχυση των παρακείμενων μυών.

Η παραμόρφωση της αρθρώσεως είναι μια ασθένεια στην οποία εμφανίζονται μη αναστρέψιμες αλλαγές στον ιστό του χόνδρου της άρθρωσης και με την πάροδο του χρόνου οι λειτουργίες και η δομή της διαταράσσονται πλήρως. Η παθογένεση βασίζεται σε διάφορους παράγοντες στο σχηματισμό χόνδρου υαλίνης και αρθρικού υγρού..

Συμπτώματα

Πρώτα απ 'όλα, η κύρια εκδήλωση της παραμόρφωσης της αρθρώσεως είναι

• πόνος μέσα στην άρθρωση, χειρότερος μετά από σωματική άσκηση ή τη νύχτα,
• επηρεάζονται οι μεμονωμένες αρθρώσεις,
• οι προσβεβλημένες αρθρώσεις δεν είναι συμμετρικές,
• δεν υπάρχουν γενικές εκδηλώσεις βλάβης στις αρθρώσεις,
• χωρίς πυρετό,
• χωρίς έντονη ερυθρότητα των αρθρώσεων,
• καμία αλλαγή στις αναλύσεις.

Η διαδικασία συμβαίνει συχνά στον αστράγαλο, στο γόνατο, στο ισχίο ή στην ενδοφθάλμια άρθρωση.

Εάν η ασθένεια προχωρήσει έως τον βαθμό καταστροφής του χόνδρου, εμφανίζεται οδυνηρός αποκλεισμός της άρθρωσης, όταν περπατάτε εμφανίζεται έντονος πόνος, ο οποίος εμποδίζει την κίνηση των ποδιών και την κάνει να σταματήσει. Αυτό οφείλεται στο ότι κομμάτια χόνδρου ή μικρά θραύσματα οστών εισέρχονται στην κοιλότητα της άρθρωσης (αρθρικά «ποντίκια»).

Στην περιοχή των αρθρώσεων στις φάλαγγες υπάρχουν οζώδεις, πολύ σκληροί σχηματισμοί, ενώ οι αρθρώσεις δεν είναι πολύ παραμορφωμένοι, οι μύες δεν υποβάλλονται σε ατροφία, δεν υπάρχει αγκύλωση (ακινησία των αρθρώσεων).

Ακούγεται μια κρίση μέσα στις αρθρώσεις κατά τη διάρκεια της κίνησης λόγω τριβής των ανώμαλων επιφανειών μεταξύ τους.

Λόγω του πόνου και της περιορισμένης κινητικότητας, μπορεί να σχηματιστούν συσπάσεις (συσπάσεις των μυών), γεγονός που μειώνει τα πόδια ή τα χέρια.

Η παραμόρφωση της αρθρώσεως στις εκδηλώσεις της είναι παρόμοια με διάφορες μορφές αρθρίτιδας, πρώτα απ 'όλα πρέπει να διακρίνεται από τη ρευματοειδή αρθρίτιδα.

Αιτίες

Οι αιτίες της παραμόρφωσης της αρθροπάθειας βρίσκονται σε αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία στο σώμα. Ο καθιστικός τρόπος ζωής ή, αντίθετα, η υπερβολική σωματική άσκηση, οι τραυματισμοί και η παχυσαρκία επιδεινώνουν την κατάσταση. Ένας κληρονομικός παράγοντας παίζει επίσης ρόλο..

Με παραμορφωμένη αρθροπάθεια, ο αρθρικός χόνδρος επηρεάζεται κυρίως. Ρωγμές, πληγές, διάβρωση. Ως αποτέλεσμα όλων αυτών των επιπτώσεων, ο χόνδρος γίνεται τόσο λεπτός που κάθε κίνηση προκαλεί πόνο επειδή τα οστά τρίβονται μεταξύ τους. Τις περισσότερες φορές, οι αρθρώσεις που έχουν το μεγαλύτερο φορτίο επηρεάζονται. Οι αρθρώσεις του ισχίου και του γόνατος υποφέρουν περισσότερο από άλλους.
Μαζί με τον χόνδρο, ο οστικός ιστός από κάτω αλλάζει επίσης. Οι οστικές αναπτύξεις σχηματίζονται κατά μήκος των άκρων της άρθρωσης, οι οποίες αντισταθμίζουν την απώλεια του χόνδρου λόγω της αύξησης των αρθρικών επιφανειών. Λίγες νέες ίνες σχηματίζονται σε αρρώστους αρθρώσεις και οι παλιές ίνες διαλύονται..

Θεραπευτική αγωγή

Η θεραπεία της παραμορφούμενης αρθροπάθειας ή της οστεοαρθρίτιδας μπορεί να είναι συντηρητική ή χειρουργική. Στα αρχικά στάδια της νόσου, είναι πάντα μια συντηρητική θεραπεία. Ο στόχος της θεραπείας είναι να σταματήσει προοδευτικές δυστροφικές αλλαγές στην άρθρωση. Η θεραπεία πρέπει να εξατομικεύεται και να περιλαμβάνει όχι μόνο τη φαρμακευτική θεραπεία, αλλά και μια αλλαγή στον τρόπο ζωής του ασθενούς ώστε να αποκλείονται παράγοντες που προκαλούν την εξέλιξη της νόσου. Στο πρώτο ή δεύτερο στάδιο ανάπτυξης της νόσου, συνιστάται στον ασθενή να μειώσει το φορτίο στην αρρώστια άρθρωση.

Σε περίπτωση βλάβης στις αρθρώσεις του γόνατος και του ισχίου, συνιστάται να στέκεστε και να περπατάτε λιγότερο, αλλά το φυσικό φορτίο στο σώμα δεν πρέπει να μειώνεται. Το περπάτημα πρέπει να αντικατασταθεί με άλλες σωματικές ασκήσεις που δεν οδηγούν σε υπερφόρτωση της άρθρωσης. Με την επιδείνωση του πόνου στην άρθρωση, η ανάπαυση στο κρεβάτι ή η εκφόρτωση της άρθρωσης μερικές φορές συνταγογραφείται με τη βοήθεια μιας πρόσθετης στήριξης σε καλάμι ή πατερίτσες, ειδικά εάν πρέπει να περπατήσετε σε μεγάλες αποστάσεις.

Συνιστάται να φοράτε παπούτσια σε μαλακά, μαξιλαράκια ή ορθοπεδικά παπούτσια. Η μείωση του αυξημένου σωματικού βάρους έχει μεγάλη σημασία, για την οποία συνιστάται μια δίαιτα. Εάν ο ασθενής έχει αστάθεια, χαλαρότητα της άρθρωσης, χρησιμοποιούνται ειδικά στερεωτικά - ορθοσίδες. Συνιστώνται πάντοτε μαθήματα φυσικής θεραπείας. Δεδομένου ότι οι κινήσεις στην άρθρωση βελτιώνουν τη διατροφή της και αποτρέπουν την ανάπτυξη δυστροφικών αλλαγών.

Ιδιαίτερα ευνοϊκή είναι η κολύμβηση και άλλα θαλάσσια σπορ, καθώς αυτό σας επιτρέπει να κάνετε κινήσεις στην άρθρωση και να φορτώσετε τη μυϊκή συσκευή, με μειωμένο στατικό φορτίο στην άρθρωση. Χρησιμοποιούνται επίσης διάφορες φυσικοθεραπευτικές διαδικασίες. Με τη βοήθεια της φυσικοθεραπείας, βελτιώνουν τη διατροφή των αρθρώσεων και των μυών, μειώνουν τον μυϊκό σπασμό. Ορισμένες φυσικοθεραπευτικές διαδικασίες δίνουν αναλγητικό αποτέλεσμα. Χρησιμοποιούνται μαγνητοθεραπεία, υπερηχογράφημα, inductothermy, ημιτονοειδή διαμορφωμένα ρεύματα, διαδυναμικά ρεύματα, εφαρμογές παραφίνης και οζοκερίτη, η εισαγωγή διαφόρων φαρμάκων που χρησιμοποιούν ηλεκτροφόρηση ή υπερηχογράφημα (φωνοφόρηση), ηλεκτρική διέγερση, θεραπεία με λέιζερ, λουτρά υδρόθειου, τεμπεντίνη, λουτρά ραδονίου.

Η θεραπεία με ναρκωτικά εκτελεί πολλές εργασίες. Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να μειωθεί το σύνδρομο πόνου. Εάν οι πόνοι δεν είναι σοβαροί, μερικές φορές η θεραπεία ξεκινά με παρακεταμόλη (ακεταμινοφαίνη) και τα παράγωγά της, τα οποία είναι λιγότερο τοξικά για το σώμα, αλλά η χρήση μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων θεωρείται συνήθως το πρότυπο. Αυτή η ομάδα φαρμάκων μειώνει τον πόνο στις αρθρώσεις, μειώνει την ένταση των ταυτόχρονων φλεγμονωδών διεργασιών..

Δεν υπάρχει φυσικά θεραπεία με μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Συνταγογραφούνται μόνο εάν είναι απαραίτητο για πόνο και παροξύνσεις παραμορφωτικής αρθρώσεως. Τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα περιλαμβάνουν πολλές ομάδες. Πιο συνηθισμένα χρησιμοποιούμενα είναι η δικλοφενάκη (δικλωνική, δικλοβέρλη), η ορτοφαίνη (βολταρένη), η ινδομεθακίνη, η ιβουπροφαίνη, η πιροξικάμη, το οξυτένιο, η μελοξικάμη (movalis), η ναπροξένη, η σουργκάμη, η λορνοξικάμη (xefocam).

Εάν ο ασθενής έχει προβλήματα με τη γαστρεντερική οδό (γαστρίτιδα, εντερίτιδα, πεπτικό έλκος του στομάχου ή δωδεκαδάκτυλο), είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε επιλεκτικά μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα - νιμεσουλίδη (νιμσίλ, νιζέ, μεσουλίδη), σελεκοξίμπη (celebrex). Αυτά τα φάρμακα έχουν λιγότερο επιζήμια επίδραση στον γαστρικό βλεννογόνο. Απαιτείται προσοχή όταν χρησιμοποιείτε μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα ταυτόχρονα με φάρμακα που μειώνουν την πήξη του αίματος, με γλυκοκορτικοειδείς ορμόνες.

Τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα μπορούν να μειώσουν την αποτελεσματικότητα των φαρμάκων που μειώνουν την υψηλή αρτηριακή πίεση. Επιπρόσθετα, για το αναλγητικό αποτέλεσμα, συνταγογραφείται τοπική χορήγηση διαφόρων αλοιφών αναλγητικών και ερεθιστικών αποτελεσμάτων (finalgon, feloran, capsicum, indovazin, fastmum gel). Οι αλοιφές εφαρμόζονται στην περιοχή της προσβεβλημένης άρθρωσης. Για τη βελτίωση της παροχής αίματος και της διατροφής των αρθρώσεων, συνταγογραφούνται αγγειακά παρασκευάσματα (trental, agapurin, pentoxifylline, νικοτινικό οξύ, νικοτινική ξανθινόλη). Μια πολλά υποσχόμενη κατεύθυνση είναι η χρήση χονδροπροστατευτών. Είναι στοιχεία της δομής του αρθρικού χόνδρου (παράγωγα του υαλουρονικού οξέος). Αυτά είναι χονδροξείδιο, teraflex, alflutop, κ.λπ. Αυτά τα φάρμακα χρησιμοποιούνται από το στόμα, ενδομυϊκά και ενδοαρθρικά..

Η πορεία της θεραπείας είναι μεγάλη. Μια πολλά υποσχόμενη κατεύθυνση είναι η κατεύθυνση της φαρμακευτικής αγωγής που στοχεύει στη διόρθωση των ανοσολογικών διεργασιών στο σώμα. Για το σκοπό αυτό, χρησιμοποιείται το φάρμακο κυκλοφερόνη, το οποίο είναι ένας επαγωγέας ιντερφερόνης. Η προηγουμένως διαδεδομένη εισαγωγή γλυκοκορτικοειδών ορμονών μέσα στην άρθρωση περιορίζεται επί του παρόντος σε περιπτώσεις στις οποίες δεν μπορεί να εξαλειφθεί ο επίμονος πόνος και η φλεγμονή στην άρθρωση..

Σε άλλες περιπτώσεις, οι γλυκοκορτικοειδείς ορμόνες δεν χρησιμοποιούνται, καθώς συμβάλλουν στην ενίσχυση των καταστρεπτικών αλλαγών στην άρθρωση και μπορούν ακόμη και να προκαλέσουν ασηπτική νέκρωση του οστού. Το τρίτο στάδιο παραμόρφωσης της αρθρώσεως δεν είναι επιδεκτικό στη συντηρητική θεραπεία. Η πρόοδος δεν μπορεί να σταματήσει. Η λειτουργία των αρθρώσεων μειώνεται έως ότου εξαφανιστεί εντελώς. Σε αυτήν την περίπτωση, μόνο χειρουργική θεραπεία μπορεί να βοηθήσει - αντικατάσταση αρθρώσεων.

Θεραπεία με λαϊκές θεραπείες

• Κάντε μια αλοιφή αναμειγνύοντας 50 ml καλαμποκιού, σησαμιού και ελαιόλαδου. Προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας στο μείγμα. μεγάλο μπουμπούκια σημύδας και τζίντζερ, 1 κεφαλή σκόρδου, 0,5 κουταλάκι του γλυκού καυτερή πιπεριά, 1 κουταλάκι του γλυκού. άλας. Ανακατέψτε την προκύπτουσα σύνθεση, βράστε σε υδατόλουτρο, πριν εφαρμόσετε την αλοιφή σε θερμοκρασία σώματος. Τρίψτε με κινήσεις μασάζ, 12-15 λεπτά την ημέρα.
• Τα χωρίσματα καρυδιών ρίχνουν αλκοόλ και επιμένουν 20 ημέρες. Τρίψτε καθημερινά στην άρθρωση και πιείτε 1 κουταλάκι του γλυκού. βάμματα καρυδιάς 2 φορές την ημέρα.
• Σε ίσα μέρη, ανακατέψτε αθάνατο, αυτιά αρκούδας, βαλσαμόχορτο, αλογουρά και νεροκάρδαμο. Ρίχνουμε 1 μέρος του μείγματος με 3 μέρη βραστό νερό. Επιμείνετε 5 ώρες και πίνετε 0,5 φλιτζάνια καθημερινά για 21 ημέρες. Ναι, η παραμόρφωση της αρθρώσεως είναι μια σοβαρή ασθένεια. Η θεραπεία με λαϊκές θεραπείες, καθώς και η παραδοσιακή ιατρική, απαιτεί μακροχρόνια μαθήματα και μια ολοκληρωμένη προσέγγιση.
• Ετοιμάστε μια αλοιφή 200 ml. ακατέργαστο ηλιέλαιο και 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο θυμάρι, τσουκνίδα, τζίντζερ, κινεόφυλλο και barberry. Ανακατέψτε, βράστε και αφήστε το να κρυώσει. Τρίψτε όλη τη νύχτα, αφού τυλίξετε με μια πετσέτα.
• 50 γρ αλέστε το χρυσό μουστάκι, προσθέστε 1 γρ. πρόπολη, ρίξτε 0,5 λίτρο αλκοόλ και μετά επιμείνετε 10 ημέρες. Πίνετε 1 κουταλιά της σούπας, είναι καλύτερα να το πίνετε, 2 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.
• Λουτρά βύνης - πάρτε μία φορά την εβδομάδα. Τα λουτρά κωνοφόρων είναι επίσης αποτελεσματικά..
• Πάρτε 20 τεμ. κόνδυλοι κυκλαμίνης, βράστε σε 10 λίτρα νερού. Καθημερινά σημεία πλύσης ζωμού.
• Φτιάξτε ένα μείγμα από 2 μέρη μέλι, 1 μέρος χυμό αλόης και 1 μέρος βότκα. Εφαρμόστε ως καθημερινή συμπίεση.
• Διαλύστε 50 g σε 0,5 l αλκοόλης. μουστάρδα, καμφορά, μετά την προσθήκη 100 γρ. χτυπήστε το ασπράδι και εγχύστε για 7 ημέρες. Τρίψτε καθημερινά στην άρθρωση τη νύχτα.

1 βαθμός

1ος βαθμός. Αυτό είναι το πρώιμο στάδιο στο οποίο δεν υπάρχουν ορατές αλλαγές στους ιστούς των αρθρώσεων του χόνδρου. Παραβιάσεις - σε μια αλλαγή στη σύνθεση του υγρού που τροφοδοτεί τον χόνδρο. Δεδομένου ότι δεν αντέχει το ασκούμενο φορτίο στον πρώτο βαθμό, αυτό συνοδεύεται από πόνο. Η παραμόρφωση της αρθροπάθειας του 1ου βαθμού εκφράζεται σε μυϊκή δυσκαμψία και σε γρήγορο ρυθμό κόπωσης. Σε αυτόν τον βαθμό ανάπτυξης περιλαμβάνεται ο μετατραυματικός τύπος της νόσου. Στη φωτογραφία, στον 1ο βαθμό της νόσου, ο γιατρός μπορεί να εντοπίσει μείωση του χώρου των αρθρώσεων. Η κλινική εικόνα είναι εμφανής και οι ασθενείς απλά δεν αισθάνονται τις αλλαγές. Στη βιβλιογραφία μπορεί να διαβαστεί ότι η αρθροπάθεια 1ου βαθμού είναι σχεδόν ασυμπτωματική. Εάν εντοπιστεί μια ασθένεια, είναι επιτακτική η αυστηρή τήρηση της διατροφής, ο περιορισμός της κινητικής δραστηριότητας και, φυσικά, να αποχαιρετήσετε τις κακές συνήθειες. Η αρθροπάθεια παραμόρφωσης 1ου βαθμού μπορεί να θεραπευτεί πλήρως με διαδικασίες όπως φυσιοθεραπεία, φυσιοθεραπεία και χονδροπροστατευτές.

2 μοίρες

2ος βαθμός. Χαρακτηρίζεται από αύξηση του περιορισμού των κινήσεων, που μπορεί να συνοδεύεται από κρησμό. Συνήθως οι πόνοι εμφανίζονται στην αρχή του περπατήματος - «αρχικοί πόνοι». Εμφανίζονται λόγω του γεγονότος ότι κατά το πρώτο βήμα το κύριο φορτίο πέφτει στην πιο παθολογικά μεταβαλλόμενη περιοχή του φορτωμένου τμήματος της αρθρικής επιφάνειας. Στη συνέχεια, το φορτίο κατά τις κινήσεις κατανέμεται λίγο πολύ ομοιόμορφα σε ολόκληρη την αρθρική επιφάνεια και ο πόνος μπορεί να εξαφανιστεί εντελώς ή να μειωθεί σημαντικά σε τέτοιο βαθμό που δεν εμποδίζουν τον ασθενή να ξεπεράσει ακόμη και σημαντικές αποστάσεις. Ωστόσο, με την πάροδο του χρόνου, ειδικά μετά από παρατεταμένο φορτίο, μέχρι το τέλος της εργάσιμης ημέρας ο πόνος εντείνεται, αλλά μετά από ξεκούραση μπορεί να εξαφανιστεί εντελώς. Εμφανίζονται αρθρώσεις, υποτροφία των μυών, συστολή, χωλότητα. Μια σημαντική μείωση του κενού των αρθρώσεων αποκαλύπτεται με ακτίνες Χ 2-3 φορές σε σύγκριση με τον κανόνα, εκφράζεται υποχρονική σκλήρυνση, ανιχνεύονται οστεοφύτα σε σημεία με το λιγότερο φορτίο. Μέχρι το τελικό στάδιο αυτού του σταδίου ανάπτυξης της νόσου, το σύνδρομο πόνου μπορεί να έχει μια κυματοειδή εκδήλωση: περίοδοι έντασης του πόνου αντικαθίστανται από περιόδους διαφόρων περιόδων σημαντικής μείωσης της έντασης του πόνου ή της πλήρους εξαφάνισής τους. Κατά κανόνα, μια τέτοια εκδήλωση πόνου σχετίζεται με την εμπλοκή της αρθρικής μεμβράνης, δηλ. με την ανάπτυξη χρόνιας επαναλαμβανόμενης αρθρίτιδας, η οποία αποτελεί αναπόσπαστο μέρος των κλινικών εκδηλώσεων της ανάπτυξης της νόσου του σταδίου III.

3 μοίρες

3ος βαθμός. Σοβαρός πόνος με αρθρίτιδα του 3ου βαθμού είναι πόνος στη φύση, ο οποίος συνοδεύει τον ασθενή ακόμη και κατά τη διάρκεια του ύπνου. Για παράδειγμα, με παραμόρφωση της αρθρώσεως του ισχίου του 3ου βαθμού, το περπάτημα είναι δύσκολο και το άτομο κινείται με ζαχαροκάλαμο. Οι ανθρώπινες κινήσεις στον 3ο βαθμό αρθρώσεων αιωρούνται (σαν εκκρεμές). Συχνά πρέπει να στερεώσετε την άρθρωση σε καλύτερη θέση για να αποφύγετε τον πόνο. Η καταστροφή του χόνδρου στον 3ο βαθμό φτάνει στο μέγιστο, υπάρχουν μεγάλες αυξήσεις των οστών. Ο πόνος τείνει να εντείνεται κατά τη διάρκεια υγρού καιρού και κατά την άσκηση. Με έναν τρίτο βαθμό, η ασθένεια αρχίζει να μεταμορφώνεται σε παραμορφωμένη αρθρώσεις της άρθρωσης και, όπως συχνά, σε ομάδα αναπηρίας. Δεν είναι δυνατόν να θεραπευτεί πλήρως η ασθένεια, αλλά μπορείτε να αφαιρέσετε μόνο τα συμπτώματα πόνου για λίγο.

Στάδια

Κατά την ταξινόμηση της παραμορφούμενης αρθροπάθειας, είναι συνηθισμένο να διακρίνετε τα ακόλουθα στάδια:

• Το στάδιο 1 χαρακτηρίζεται από ταχεία κόπωση στην άρθρωση, δυσκαμψία και περιορισμένη κίνηση.
• Το στάδιο 2 εκδηλώνεται όταν εμφανίζονται «πόνοι» στην αρχή της κίνησης των αρθρώσεων.
• Στάδιο 3, πλήρης υποδούλωση και ακινησία της άρθρωσης, μόνο παθητικές (κουνιστές) κινήσεις και έντονη κάμψη κάμψης μπορούν να διατηρηθούν.

Πόδια

Εκδηλώσεις αρθροπάθειας της πρώτης μεταταρσοφαλαγγικής άρθρωσης

Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα αρθρώσεως της μεταταρσοφαλαγγικής άρθρωσης είναι πόνος σε αυτήν, οίδημα, μέτρια ερυθρότητα και ελαφρά αύξηση της θερμοκρασίας στην άρθρωση.

Οι αρθρώσεις είναι συνήθως οδυνηρές, περιορισμένες. Αυτό εκδηλώνεται με το να περνάει τον ασθενή όταν περπατά.

Σύμφωνα με τις κλινικές εκδηλώσεις, συνήθως διακρίνονται τρία στάδια αρθρώσεως της πρώτης μεταταρσοφαγικής άρθρωσης:

• Ο πρώτος βαθμός χαρακτηρίζεται από περιοδικό πόνο στο μπροστινό μέρος των ποδιών με υπερβολικά φορτία και ταχεία κόπωση.
• Δεύτερος βαθμός: οι οδυνηρές εκδηλώσεις είναι πιο έντονες. Υπάρχει πάχυνση της κεφαλής του πρώτου μεταταρσίου οστού με τη μορφή ανάπτυξης των λεγόμενων «οστών» και ένας ελαφρύς περιορισμός των κινήσεων στην άρθρωση, κυρίως στην πίσω πλευρά. Με παρατεταμένη άσκηση, εμφανίζεται συνεχής πόνος.
• Τρίτος βαθμός: υπάρχει μια σαφής παραμόρφωση της 1ης μεταταρσοφαλαγγικής άρθρωσης, οι κινήσεις είναι σχεδόν εντελώς περιορισμένες. Ο αντίχειρας χαμηλώνει, είναι δυνατές μόνο μικρές κινήσεις του στην πελματιαία πλευρά. Όταν περπατούν, οι ασθενείς φορτώνουν την εξωτερική άκρη του ποδιού, εξοικονομώντας το κεφάλι του 1ου μεταταρσίου. Στην περιοχή του αυξημένου φορτίου στα κεφάλια του 5ου - 4ου μεταταρσίου οστών και κάτω από την κύρια φάλαγγα του πρώτου δακτύλου, στην πλάγια πλευρά εμφανίζονται επώδυνοι σπόροι. Οι πόνοι στα πόδια παρατηρούνται όχι μόνο κατά τη διάρκεια της άσκησης, αλλά και σε ηρεμία. Οι ασθενείς παραπονιούνται για κόπωση και αναπηρία.

Διάγνωση παραμορφούμενης αρθρώσεως των αρθρώσεων του ποδιού

Η κύρια μέθοδος για τη διάγνωση της αρθρώσεως της πρώτης μεταταρσοφαλαγγικής άρθρωσης είναι η ακτινογραφία. Με την αρθροπάθεια, παρατηρούνται συνήθως αλλαγές από την αρθρική επιφάνεια των οστών που σχηματίζουν την άρθρωση: αυτή είναι μια τραχύτητα στην επιφάνεια και μια στένωση του κενού των αρθρώσεων.

Θεραπεία παραμορφωμένης αρθρώσεως των αρθρώσεων του ποδιού

Η θεραπεία της αρθροπάθειας της πρώτης μεταταρσοφαλαγγικής άρθρωσης, καθώς και της αρθροπάθειας άλλων αρθρώσεων, ξεκινά με συντηρητικές μεθόδους. Περιλαμβάνουν:

• Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα.
• Φυσικοθεραπευτικές διαδικασίες.
• Τοπική χορήγηση στεροειδών φαρμάκων στην άρθρωση.
• Φάρμακα που βελτιώνουν το μεταβολισμό στον αρθρικό ιστό του χόνδρου.

Τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα βοηθούν στη μείωση της φλεγμονής και του πόνου. Αυτό το φάρμακο περιλαμβάνει, για παράδειγμα, ινδομεθακίνη, ιβουπροφαίνη, ορθοφαίνη, πιροξικάμη και πολλά άλλα. Δυστυχώς, αυτά τα φάρμακα έχουν επίσης παρενέργειες, όπως έκθεση στον γαστρικό βλεννογόνο. Επομένως, αντενδείκνυται παρουσία γαστρίτιδας ή γαστρικού έλκους σε έναν ασθενή.

Μεταξύ των φυσικοθεραπευτικών μεθόδων θεραπείας, εφαρμόζονται επιτυχώς τα ακόλουθα:

• Θεραπεία UHF
• Μαγνητοθεραπεία
• Λέιζερ χαμηλής έντασης
• Ηλεκτροφόρηση με φάρμακα
• Φωνοφόρηση (η χρήση υπερήχων για την ένεση φαρμάκων στο επίκεντρο της φλεγμονής).

Σε περίπτωση αναποτελεσματικότητας τέτοιων μεθόδων συντηρητικής θεραπείας, παρασκευάζονται στεροειδή παρασκευάσματα στην άρθρωση. Αυτά περιλαμβάνουν diprospan, kenalog, υδροκορτιζόνη. Αυτή η μέθοδος εξαλείφει αποτελεσματικά τη φλεγμονή και τον πόνο στις αρθρώσεις και τους μαλακούς ιστούς γύρω από την άρθρωση..

Σε σοβαρές περιπτώσεις αρθροπάθειας, όταν οι συντηρητικές μέθοδοι θεραπείας δεν βοηθούν, χρησιμοποιείται χειρουργική επέμβαση. Συνήθως συνίσταται στη δημιουργία ακινησίας στην άρθρωση - αγκύλωση. Για σκοπούς πρόληψης, θα πρέπει επίσης να χρησιμοποιούνται φυσικοί παράγοντες - συνιστάται στα παιδιά να περπατούν χωρίς παπούτσια στην άμμο, στο γρασίδι, στο χαλαρό έδαφος, σε ένα χαλί με ψηλό σωρό. Το περπάτημα χωρίς παπούτσια είναι επίσης χρήσιμο για ενήλικες, διότι τέτοια γυμναστική ενισχύει τους μυς και βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στα πόδια. Το περπάτημα χωρίς παπούτσια σε άσφαλτο και σε επίπεδο δάπεδο είναι επιβλαβές για τα πόδια.

Σε σοβαρό πόνο, οι ασκήσεις πραγματοποιούνται στην αρχική τους θέση, στη μία πλευρά, στην πλάτη και στο στομάχι, ο ρυθμός είναι αργός. Κατά τις πρώτες δύο έως τρεις ημέρες κάνετε ασκήσεις 1, 2, 9.10 και 11. οι κινήσεις πραγματοποιούνται μόνο με το πόδι και δεν επηρεάζονται από την ασθένεια. Εξαίρεση είναι η άσκηση 9 - οι περιστροφικές κινήσεις γίνονται και από τα δύο πόδια. Καθώς η κατάσταση βελτιώνεται τις επόμενες επτά ημέρες, μπορείτε να συμπεριλάβετε στο συγκρότημα όλες τις ασκήσεις από αυτές τις αρχικές θέσεις και να κάνετε κινήσεις με υγιή και πονεμένα πόδια.

Είναι καλύτερο να ξεκινήσετε κάθε άσκηση με ένα υγιές πόδι..
Ένας από τους βασικούς κανόνες είναι να αυξάνεται το φορτίο σταδιακά, προσεκτικά. Το εύρος των κινήσεων είναι αρχικά μικρό, από τάξη σε τάξη αυξάνεται. Ο αριθμός των επαναλήψεων των πρώτων ημερών είναι ελάχιστος. Στη συνέχεια, κάθε τέσσερις ημέρες αυξάνονται κατά ένα ή δύο.

Όταν ο πόνος υποχωρεί και το εύρος κίνησης αυξάνεται, το συγκρότημα περιλαμβάνει ασκήσεις που εκτελούνται στη θέση του γόνατος-αγκώνα και κάθονται σε μια καρέκλα. Μπορείτε να εγκαταλείψετε τις ασκήσεις 2, 3 και 5 και 11 μετά τις 16. Ο ρυθμός που εξαρτάται από την κατάσταση της υγείας είναι αργός ή μεσαίος.

Όταν εμφανίζεται ελαφρύς πόνος, το εύρος κίνησης δεν πρέπει να είναι περιορισμένο. Αλλά μην αφήσετε τον πόνο να γίνει σοβαρό. Αυτό μπορεί να προκαλέσει ανεπιθύμητη αύξηση του μυϊκού τόνου και ακόμη μεγαλύτερο περιορισμό του εύρους κίνησης στην προσβεβλημένη άρθρωση. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο, εάν ο πόνος μετά την άσκηση δεν εξαλειφθεί εντός 5 λεπτών, την επόμενη μέρα θα πρέπει να μειώσετε το πλάτος των κινήσεων και τον αριθμό των επαναλήψεων, ειδικά εκείνων των ασκήσεων που προκαλούν πόνο.

Μετά από τέσσερις εβδομάδες προπόνησης, όταν το εύρος κίνησης αυξάνεται σημαντικά και οι μύες του πονεμένου ποδιού είναι αρκετά ισχυροί, μπορείτε να κάνετε ασκήσεις από όρθια θέση. Το συγκρότημα περιλαμβάνει τώρα τις ακόλουθες ασκήσεις: 1, 4, 5, 7, 8, 9, 10, 15, 16, 17, 18, 20, 22, 24, 25, 26, 27. Για να μειώσετε το φορτίο μετά από τρεις έως τέσσερις ασκήσεις, είναι απαραίτητο κάνετε αναπνευστικές ασκήσεις - 11 ή 27.
Συνιστάται η τακτική άσκηση 2-3 φορές την ημέρα για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Μασάζ

Σε περίπτωση παραμόρφωσης της αρθρώσεως της άρθρωσης του γόνατος, πρώτα τα μασάζ των αντίστοιχων τμημάτων της σπονδυλικής στήλης, στη συνέχεια οι μύες του μηρού, χρησιμοποιώντας χαϊδεύοντας, τρίβοντας με τη βάση της παλάμης, ομόκεντρα και τα δάχτυλα, ζυμώνουμε διαμήκη και εγκάρσια και με τα δύο χέρια (βλ. Εικ. Διαμήκη ζύμωμα των μυών του μηρού με δύο χέρια).

Ο σκοπός αυτών των τεχνικών είναι η δημιουργία υπεραιμίας (ροή αίματος), η βελτίωση του μεταβολισμού των ιστών.

Στη συνέχεια, η άρθρωση του γόνατος τρίβεται χρησιμοποιώντας επίπεδη και πιάνοντας συνεχή χαϊδεύοντας, ημικυκλική τριβή στις αύξουσες και κατηφόρες κατευθύνσεις εναλλάξ με πιάσιμο συνεχούς εγκεφαλικού.

Σε μέρη όπου υπάρχει πόνος, κάντε τρίψιμο με τη βάση της παλάμης, τα δάχτυλά σας και σαρώστε το συνεχές χαϊδεύοντας.

Η δύναμη με την οποία πραγματοποιούνται οι τεχνικές μασάζ εξαρτάται από την ευαισθησία των ιστών που τρίβονται..

Ένας εξαιρετικός τρόπος για τη βελτίωση της ροής της λέμφου και του αίματος, καθώς και του μεταβολισμού των ιστών στην άρθρωση είναι το μασάζ σε ζεστό νερό (36-38 ° C).

Με παραμόρφωση της αρθρώσεως του αστραγάλου, τα δάχτυλα, τα πόδια τρίβονται χρησιμοποιώντας χαϊδεύοντας και τρίψιμο και με μασάζ στις αρθρώσεις - κυκλικό τρίψιμο, λαβίδα, πιάσιμο.

Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στο μασάζ των αστραγάλων, του τένοντα της φτέρνας και των μυών του μοσχαριού..

Οι μύες των μοσχαριών μασάζ στην κατεύθυνση από το πόδι έως την άρθρωση του γόνατος, χρησιμοποιώντας χαϊδεύοντας, ζυμώνοντας (βλ. Εικ. Ζύμωμα διπλού δακτυλίου των μυών του μοσχαριού).

Με την αρθροπάθεια της άρθρωσης του αγκώνα, η ίδια η άρθρωση δεν τρίβεται, καθώς το μασάζ, ενισχύοντας τη ροή του αίματος και της λέμφου σε αυτήν την περιοχή, συμβάλλει στην ασβεστοποίηση του πρόσθιου τμήματος του σάκου άρθρωσης.

Το μασάζ πραγματοποιείται με την ακόλουθη ακολουθία: τραχηλοθωρακική σπονδυλική στήλη - μύες της ζώνης ώμου, άνω βραχίονας.

Εφαρμόστε τεχνικές χαϊδεύοντας, τρίψιμο, ζύμωμα.

Το μασάζ ολοκληρώνεται με ενεργές παθητικές κινήσεις και χαϊδεύοντας ολόκληρο το άκρο από το χέρι μέχρι τη μασχαλιαία βότανα.

Διάρκεια μασάζ 10-15 λεπτά.

Διατροφή

Ο κύριος εχθρός των αρθρώσεων είναι το υπερβολικό βάρος. Οι περισσότεροι ασθενείς που πάσχουν από αρθρώσεις των αρθρώσεων του γόνατος και του ισχίου είναι αισθητά υπέρβαροι. Η απώλεια βάρους οδηγεί σε σημαντική βελτίωση της κατάστασης των αρθρώσεων.

Μια αποτελεσματική διατροφή για την αρθροπάθεια θα βοηθήσει στη μείωση του υπερβολικού σωματικού βάρους, ενώ παράλληλα παρέχει πλήρως στο σώμα όλες τις απαραίτητες ουσίες.
Όταν επιλέγετε μια δίαιτα, καθαρισμό ή πείνα, πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί για να μην βλάψετε τον εαυτό σας. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί σε όλα τα είδη δίαιτας για γυναίκες μετά από 50 χρόνια. Η έκπλυση ασβεστίου μπορεί να συμβάλει στην ανάπτυξη της οστεοπόρωσης, ενώ η έκπλυση του καλίου προκαλεί σπασμούς και καρδιακές παθήσεις. Φροντίστε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας σχετικά με τη δίαιτα, ειδικά σε περίπτωση ταυτόχρονης νόσου.

Οι πρωτεΐνες πηγαίνουν στην κατασκευή νέων ιστών, συμπεριλαμβανομένης της αποκατάστασης του ιστού χόνδρου που καλύπτει τις αρθρικές επιφάνειες των οστών. Τα γαλακτοκομικά προϊόντα είναι ιδιαίτερα χρήσιμα για την επισκευή των αρθρώσεων. Η πρωτεΐνη γάλακτος απορροφάται εύκολα από το σώμα, επιπλέον, τα γαλακτοκομικά προϊόντα (ειδικά σε τυρί cottage, τυριά) περιέχουν πολύ ασβέστιο, το οποίο είναι απαραίτητο για την ενίσχυση του οστικού ιστού. Η ζωική πρωτεΐνη βρίσκεται σε άπαχο κρέας και ψάρι, και φυτική πρωτεΐνη σε φαγόπυρο, φασόλια και φακές. Για καλύτερη απορρόφηση πρωτεϊνών, είναι προτιμότερο να συμπεριλαμβάνετε βραστά, μαγειρευτά ή στον ατμό πιάτα στη διατροφή.

Πιστεύεται ότι με αρθρώσεις, ζελέ ή ζελέ που παρασκευάζεται με βάση ζωμό οστών είναι χρήσιμη. Ένας τέτοιος ζωμός περιέχει μεγάλη ποσότητα κολλαγόνου απαραίτητη για την οικοδόμηση χόνδρου και οστικού ιστού, μυών και συνδέσμων. Η βρώσιμη ζελατίνη είναι επίσης ευεργετική. Οι ουσίες που περιέχονται σε αυτό - οι χονδροπροστατευτικοί παράγοντες συμβάλλουν στην αποκατάσταση του χόνδρου.

Οι υδατάνθρακες παρέχουν στο σώμα την απαραίτητη ενέργεια για την ομαλή ροή των μεταβολικών διεργασιών. Αλλά οι υδατάνθρακες είναι διαφορετικοί. Τα απλά σάκχαρα (γλυκά και πλούσια πιάτα) απορροφώνται εύκολα από το σώμα και δίνουν μια γρήγορη έκρηξη ενέργειας, μερικά από τα οποία αποθηκεύονται με τη μορφή αποθεμάτων λίπους. Οι σύνθετοι υδατάνθρακες (βρίσκονται σε λαχανικά και φρούτα) απορροφώνται αργά, έτσι δεν μετατρέπονται σε λίπος. Αυτό είναι πολύ σημαντικό όσον αφορά την πρόληψη του υπερβολικού βάρους..

Τα λίπη είναι επίσης απαραίτητα, χωρίς αυτά, οι μεταβολικές διεργασίες επιβραδύνονται δραματικά. Αλλά στη διατροφή των ασθενών με αρθροπάθεια θα πρέπει να είναι κυρίως φυτικά λίπη και βούτυρο.

Μεγάλης σημασίας για τον κατάλληλο μεταβολισμό είναι οι βιταμίνες και τα μέταλλα. Οι βιταμίνες της ομάδας Β είναι ιδιαίτερα χρήσιμες. Έτσι, η βιταμίνη Β1 βρίσκεται σε μπιζέλια, πατάτες φούρνου, ψωμί ολικής αλέσεως και φασόλια. Βιταμίνη Β2 - σε γαλακτοκομικά προϊόντα, μπανάνες, αυγά, Β6 - σε μπανάνες, πατάτες, κοτόπουλο, ξηρούς καρπούς. Φολικό οξύ (βιταμίνη Β12) - σε μπανάνες, φακές, λάχανο.

Ο καλύτερος τρόπος για να διατηρήσετε υγιείς αρθρώσεις είναι να τρώτε τροφές με μικρή επικράτηση υδατανθράκων, περιορισμένης πρωτεΐνης και ασβεστίου, καθώς και πολλά φρούτα και λαχανικά..

Πρόληψη

Μέθοδοι και μέτρα για την εξάλειψη των αιτιωδών παραγόντων μπορούν να αποδοθούν στην πρόληψη της παραμόρφωσης της αρθροπάθειας. Πρώτα απ 'όλα, τη διατήρηση ενός υγιούς τρόπου ζωής, τον έλεγχο του σωματικού σας βάρους, την ισορροπημένη διατροφή, τη μέτρια άσκηση και άλλα.

Η παραβίαση των διαδικασιών ροής αίματος σε μικρά αγγεία και ο ακατάλληλος μεταβολισμός στο όργανο προκαλούν την ανάπτυξη αρθρώσεων των αρθρώσεων. Η αρθροπάθεια του ποδιού επηρεάζει τον χόνδρο και τον μαλακό περιαρθρικό ιστό, που συνοδεύεται από μια φλεγμονώδη διαδικασία. Η ασθένεια εκδηλώνεται με έντονο πόνο που εμφανίζεται στο άκρο μετά την άσκηση.

ΣΠΟΥΔΑΙΟΣ! Η πρόοδος της νόσου συνεπάγεται παραμόρφωση των αρθρώσεων..

Η ασθένεια συχνά εκδηλώνεται με τη μορφή απόκλισης του αντίχειρα στην εξωτερική άκρη του ποδιού, ακολουθούμενη από διόγκωση της κεφαλής του μεταταρσίου οστού - λεπτή βάλσα. Μια τέτοια κοινή παραμόρφωση έλαβε το κοινό όνομα "οστό".

Βρίσκεται στο στάδιο 2 της νόσου, όταν ο ασθενής παρατηρεί ότι ένα αγαπημένο ζευγάρι παπούτσια αρχίζει να προκαλεί δυσφορία όταν φοράει. Οι γυναίκες υποφέρουν περισσότερο από αυτό, λόγω της αγάπης τους για τα ψηλοτάκουνα παπούτσια με μικρά πόδια.

Τα συμπτώματα της αρθροπάθειας

Η κλινική εικόνα της νόσου είναι διαφορετική, συχνά είναι παρόμοια με τις εκδηλώσεις της αρθρίτιδας.

Μεταξύ των βασικών χαρακτηριστικών, οι ειδικοί διακρίνουν τα ακόλουθα:

• χαρακτηριστικό συμπλοκή με κάθε κίνηση?
• πόνος κατά την άσκηση στο άκρο, ο οποίος μειώνεται ή εξαφανίζεται σε ηρεμία. Σε υγρό και κρύο καιρό, οι δυσάρεστες αισθήσεις αυξάνονται.
• ένα άτομο σημειώνει την ακαμψία και την περιορισμένη κίνηση στο πόδι, ακόμη και μετά από ανάπαυση.
• υπάρχει σταδιακή παραμόρφωση των αρθρώσεων.
• Οι προσπάθειες ανακούφισης του στρες από το προσβεβλημένο όργανο οδηγούν σε εξασθενημένο βάδισμα και στάση του σώματος.
• πρήξιμο;

• συχνά διαγιγνώσκεται με πυρετό.
• η εξέλιξη της νόσου οδηγεί σε οστική ανάπτυξη (τα λεγόμενα οζίδια Heberden), η λειτουργία του άκρου είναι μειωμένη.

Επιπλέον, η ασθένεια σύμφωνα με τη σοβαρότητα της βλάβης έχει τρία στάδια. Η αρθροπάθεια του 1ου βαθμού του ποδιού εκδηλώνεται ως πόνος στα πόδια μετά την άσκηση. Ο πόνος, η δυσκαμψία στα άκρα στα 2 στάδια της νόσου στοιχειώνουν το άτομο ακόμη και σε κατάσταση ηρεμίας. Η παραμόρφωση της αρθρώσεως του ποδιού είναι ο 3ος βαθμός της νόσου: καθίσταται αδύνατη η μετακίνηση ενός ποδιού, οι κατεστραμμένοι ιστοί αρχίζουν να παραμορφώνονται.

Σε αυτό το στάδιο της νόσου, ένα άτομο αναπτύσσει έναν χαρακτηριστικό τρόπο περπατήματος: προσπαθώντας να ξεφορτώσει τα προσβεβλημένα πόδια, ο ασθενής σκαλοπάτια στο εξωτερικό του ποδιού. Αυτό το βάδισμα οδηγεί στο σχηματισμό οδυνηρών δημητριακών.

Αιτίες

Η ανάπτυξη εκφυλιστικής ασθένειας επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες, μεταξύ των οποίων:

• παθολογική μορφή των ποδιών (επίπεδα πόδια) ή κάτω πόδια, άνιση μήκος των ποδιών, καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης, κακή στάση του σώματος.
• συχνές επιπτώσεις της υπερφόρτωσης στις κινούμενες αρθρώσεις (άρση βάρους και μεταφορά, υπέρβαρο, μακράς διαρκείας, μακρά παραμονή σε άβολα ψηλοτάκουνα παπούτσια).

• έκθεση σε χαμηλές θερμοκρασίες, σταθερή διαμονή σε κρύα και υγρά δωμάτια ·
• η ασθένεια είναι πιο πιθανό να εμφανιστεί σε προηγούμενα τραυματισμένα άκρα, ειδικά εάν δεν έχει δοθεί η δέουσα προσοχή στη βλάβη.
• μεταβολικές διαταραχές και διάφορες ενδοκρινικές ασθένειες αυξάνουν επίσης τον κίνδυνο μιας δυσάρεστης ασθένειας.

Η ομάδα κινδύνου για αυτήν την ασθένεια περιλαμβάνει άτομα με γενετική προδιάθεση για αυτήν. Η ανθυγιεινή διατροφή, ένας καθιστικός τρόπος ζωής, η απότομη απόρριψη της αθλητικής προπόνησης μπορούν επίσης να προκαλέσουν την ανάπτυξη της νόσου. Συχνά η ασθένεια αναπτύσσεται σε όσους ασχολούνται επαγγελματικά με μπαλέτο, χορό, καθώς και σε αθλήματα που χαρακτηρίζονται από τραυματισμούς στα πόδια.

Θεραπεία

Η θεραπεία της αρθρώσεως των ποδιών στοχεύει πρωτίστως στη μείωση του πόνου και στην επιστροφή στην κανονική εργασία. Ένας σημαντικός ρόλος σε αυτήν τη διαδικασία διαδραματίζεται από μεθόδους χωρίς ναρκωτικά που μπορούν να επιβραδύνουν σημαντικά την εξέλιξη της νόσου:

• με υπέρβαρο, η πρώτη συμβουλή που παρέχουν οι ειδικοί είναι επείγουσα απώλεια βάρους. Αυτό το μέτρο βοηθά στη μείωση του φορτίου στον κατεστραμμένο ιστό.
• λιγότερος χρόνος θα πρέπει να αφιερώνεται όρθιος, για να μην χάσετε ούτε μία υπόθεση.

• πρέπει να προτιμάτε εκείνα τα παπούτσια που δεν προκαλούν δυσφορία στο πόδι, η φτέρνα δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 3-4 cm.
• ορθοπεδικά πέλματα ή ένθετα σε παπούτσια, που επιλέγονται υπό την επίβλεψη ειδικού, βοηθούν επίσης στη μείωση των συμπτωμάτων της νόσου.
• Η χρήση ειδικών ελαστικών στους αντίχειρες βοηθά στην επιβράδυνση της παραμόρφωσης. Αυτή η συντηρητική μέθοδος αυξάνει την κινητικότητα των αρθρώσεων, μειώνει τη σοβαρότητα του πόνου.
• ορισμένα τρόφιμα έχουν ευεργετική επίδραση στους ιστούς των αρθρώσεων. Οι ειδικοί προτείνουν να συμπεριλάβετε λιπαρές ποικιλίες ψαριών πλούσιων σε ασβέστιο, φώσφορο, ακόρεστα λιπαρά οξέα και επίσης να περιέχουν βιταμίνες Α, Ε και Δ στη διατροφή σας. Τα φυτικά έλαια, ξηροί καρποί, όσπρια, γαλακτοκομικά προϊόντα και λαχανικά πρέπει να αποτελούν τη βάση της διατροφής. Επιπλέον, για να αυξήσετε τη δύναμη και την ευελιξία του χόνδρου, είναι χρήσιμο να προσθέσετε τρόφιμα πλούσια σε κολλαγόνο στο μενού..

Θεραπεία φαρμάκων

Η θεραπεία με φαρμακευτική αρθροπάθεια έχει δύο στόχους: ανακούφιση από τον πόνο και αποκατάσταση ιστού χόνδρου.

Για την ανακούφιση του πόνου και τη μείωση της φλεγμονής, οι ειδικοί συνταγογραφούν μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (Ibuprofen, Diclofenac, Paracetamol και τα παρόμοια). Οι θερμαινόμενες αντιφλεγμονώδεις αλοιφές (Diclosan, Menovazin, Apizatron και άλλοι) βοηθούν επίσης στη διακοπή του συνδρόμου πόνου..

ΣΠΟΥΔΑΙΟΣ! Αυτά τα φάρμακα πρέπει να λαμβάνονται μόνο μετά από σύσταση γιατρού. Η ανεξέλεγκτη χρήση φαρμάκων για τον πόνο είναι γεμάτη από το γεγονός ότι ο ασθενής παύει να ελευθερώνει την προσβεβλημένη άρθρωση και αυτό προκαλεί την πρόοδο της αρθρώσεως.

Η χρήση χονδροπροστατευτών (Structum, Teraflex, Alflutop, Chondroxide κ.λπ.) σταματά την καταστροφή του χόνδρου και τα ενισχύει.

ΣΠΟΥΔΑΙΟΣ! Η αποδοχή των χονδροπροστατευτικών πρέπει να συνεχιστεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, τουλάχιστον τέσσερις μήνες, επειδή πρόκειται για φάρμακα με καθυστερημένη διάρκεια. Είναι σε θέση να αναστέλλουν εκφυλιστικές αλλαγές στην προσβεβλημένη άρθρωση..

Συχνά, συνταγογραφούνται σύμπλοκα βιταμινών και ανόργανων συστατικών για τον ασθενή για αύξηση της ανοσίας και ομαλοποίηση των μεταβολικών διεργασιών, δίνουν στο σώμα τη δύναμη να ανακάμψει από μόνο του (Oligovit, Vitrum, Bishofit).

Φυσιοθεραπεία

Η φυσιοθεραπεία (UHF, φωνοφόρηση, μαγνητοθεραπεία, ηλεκτροφόρηση, θεραπεία με λέιζερ και άλλα) συνταγογραφείται αποκλειστικά σε συνδυασμό με φαρμακευτική θεραπεία και δεν πραγματοποιείται εάν υπάρχει φλεγμονώδης διαδικασία.

Οι σωστά επιλεγμένες θεραπευτικές ασκήσεις δεν είναι λιγότερο αποτελεσματικές. Οι προληπτικές ασκήσεις για τα πόδια στοχεύουν στην επεξεργασία του τένοντα του Αχιλλέα, τέντωμα, ενίσχυση και κάμψη των δακτύλων.

Χειρουργική επέμβαση

Εκφυλιστικές διεργασίες με αρθροπάθεια βαθμού 3 μπορούν να οδηγήσουν σε πλήρη καταστροφή του χόνδρου. Με την προχωρημένη μορφή της νόσου, η συντηρητική θεραπεία δεν επιτυγχάνει αποτέλεσμα.

Πρέπει να καταφύγετε σε χειρουργική επέμβαση. Εφαρμόζονται οι ακόλουθοι τύποι λειτουργιών:

• Αρθροδεσία. Τα υπολείμματα του κατεστραμμένου χόνδρου αφαιρούνται, δίνουν στην άρθρωση μια φυσιολογική θέση και στερεώνονται με μεταλλικά εμφυτεύματα. Η κινητικότητα χάνεται, αλλά με αυτόν τον τρόπο είναι δυνατόν να σταματήσει ο πόνος και η φλεγμονή. Αυτή η επέμβαση είναι εξαιρετικά σπάνια..
• Αρθροσκόπηση Ένα αρθροσκόπιο εισάγεται στην κοιλότητα της άρθρωσης για την παρακολούθηση της προόδου της επέμβασης. Κατά τη διάρκεια της επέμβασης, οι θρόμβοι αίματος και τα κομμάτια του χόνδρου που έχουν καταστραφεί αφαιρούνται από το αρθρικό υγρό. Αυτό σας επιτρέπει να μειώσετε τον πόνο, αλλά το αποτέλεσμα της θεραπείας δεν διαρκεί περισσότερο από ένα χρόνο. Η επέμβαση έχει συνταγογραφηθεί για νέους ασθενείς με αρθρώσεις 2 μοιρών..
• Τα ενδοπροθετικά συνταγογραφούνται στο πιο σοβαρό στάδιο της νόσου, συνοδευόμενο από σοβαρή παραμόρφωση του νοσούντος οργάνου και πλήρη καταστροφή του χόνδρου. Η έλλειψη κινητικότητας οδηγεί σε μυϊκή ατροφία, η συντηρητική θεραπεία δεν βοηθά πλέον. Η κατεστραμμένη άρθρωση αφαιρείται κατά τη διάρκεια της επέμβασης, αντικαθίσταται η ενδοπρόθεση. Μια τέτοια παρέμβαση αποκαθιστά πλήρως τη λειτουργία του προσβεβλημένου χόνδρου. Διάρκεια ζωής προσθετικής - 15 χρόνια.
• Η αρθροπλαστική χρησιμοποιείται ευρέως. Ελάχιστα επεμβατικές παρεμβάσεις μπορούν να αποκαταστήσουν την προηγούμενη μορφή ενός παραμορφωμένου ποδιού. Δεν εκτελείται κατά την εκτέλεση μιας φόρμας.

Λαϊκές θεραπείες

Μπορείτε να προσθέσετε θεραπεία στο σπίτι στις συνταγές του γιατρού σας. Μια ολοκληρωμένη προσέγγιση δίνει τα καλύτερα αποτελέσματα στην καταπολέμηση μιας δυσάρεστης ασθένειας.

Είναι χρήσιμο να ξεκινήσετε το πρωί με ελαφριές σωματικές ασκήσεις:

1. Καθίστε σε μια καρέκλα, βάλτε τα πόδια σας στο πλάτος του ώμου, κρατήστε τα τακούνια σας σταθερά πατημένα στο πάτωμα. Προσπαθήστε να σκίσετε τα δάχτυλά σας από το πάτωμα.
2. Στην ίδια θέση, πιέστε τα δάχτυλά σας στο πάτωμα και σηκώστε τα τακούνια σας εναλλάξ.
3. Περάστε τα πόδια σας στο πάτωμα οποιουδήποτε στρογγυλού ή κυλινδρικού αντικειμένου. Για τους σκοπούς αυτούς, ένας πλάστης, ένα ποτήρι, μια λαβή σφουγγαρίστρας, μια μπάλα από κλωστή και άλλα είναι τέλεια.

ΣΠΟΥΔΑΙΟΣ! Η άσκηση δεν πρέπει να είναι επώδυνη. Μετά από ένα ανεπιτυχές στοιχείο γυμναστικής, φροντίστε να τρίβετε το πονόλαιμο με μια θερμαινόμενη αλοιφή. Να θυμάστε ότι η έντονη άσκηση αυξάνει μόνο την εκδήλωση της νόσου.

Με εκφυλιστικές βλάβες, οι ξυπόλυτοι περίπατοι σε ψιλό βότσαλο, βαθιά άμμο, σκαμμένο έδαφος ή χορτοκοπημένο χορτάρι έχουν ευεργετική επίδραση στην άρθρωση.

Δεν είναι κακό να ξέρεις πώς να θεραπεύσεις την αρθροπάθεια των ποδιών στο σπίτι με τη βοήθεια λαϊκών συνταγών που έχουν αποδειχθεί εδώ και δεκαετίες. Τα θεραπευτικά λουτρά ενισχύουν τη μικροκυκλοφορία του αίματος στα αγγεία της αρρώστιας άρθρωσης, διεγείρουν τις μεταβολικές διεργασίες:

• Ψιλοκόψτε την αγκινάρα της Ιερουσαλήμ σε ένα μπολ με ζεστό νερό, προσθέστε μερικά κλαδάκια πεύκου, 1 κουταλάκι του γλυκού. νέφτι, προσθέστε μια κουταλιά μέλι και θαλασσινό αλάτι. Μετά το μπάνιο, απλώστε ένα δίχτυ ιωδίου στο προσβεβλημένο γόνατο, μπορείτε ακόμα να τρίψετε αυτό το μέρος με λιωμένο χοιρινό λίπος. Συνιστάται να εκτελείτε τη διαδικασία καθημερινά τουλάχιστον 10 φορές.

• Τρίβουμε 10 g σαπούνι μωρού, προσθέτουμε 0,75 ml σαλικυλικού οξέος, γεμίζουμε τη μάζα με βραστό νερό, ανακατεύουμε μέχρι να μαλακώσει, εισάγουμε 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο καθαρισμένη τερεβινθίνη. Κρατήστε τα πόδια σας στο διάλυμα για 15-20 λεπτά. Εφαρμόστε καθημερινά για μια εβδομάδα.
• Οι δίσκοι με αφέψημα βοτάνων είναι χρήσιμοι, συνήθως χρησιμοποιούν βότανα από ρίγανη, θυμάρι, βιολέτες, ledum, κλαδιά αρκεύθου. Για τη διαδικασία χρησιμοποιείται νερό άνετης θερμοκρασίας.

Επεξεργασία ποδιών από μπλε πηλό

Ο μπλε πηλός περιέχει μέταλλα και ιχνοστοιχεία χρήσιμα για τον χόνδρο. Προστίθεται στα λουτρά ή αραιώνεται στη συνοχή της παχιάς ξινής κρέμας, εφαρμόζεται σε πονόδοντες αρθρώσεις και αφήνεται για μια ώρα. Στο τέλος της διαδικασίας, συνιστάται να φοράτε ζεστές κάλτσες ή να ζεσταίνετε τα πόδια σας με άλλο τρόπο..

Οι αλοιφές θέρμανσης για σπιτικές αλοιφές ποδιών έχουν αναλγητικό αποτέλεσμα:

• Σε ένα κομμάτι φυσικού ιστού, απλώστε ένα μείγμα 100 γρ. Μελιού με 0,5 γρ μούμια, τυλίξτε μια επώδυνη άρθρωση, βάλτε πάνω σε μια πλαστική σακούλα. Η αλοιφή πρέπει να διατηρείται για τουλάχιστον 8 ώρες. Η πορεία της θεραπείας είναι 10 ημέρες.

• Ρίξτε φρέσκα φύλλα σημύδας με βραστό νερό, τα πολτοποιήστε σε μια κατάσταση σαν χυλό, απαλλαγείτε από περίσσεια νερού, κολλήστε γύρω από τα πόδια με τη μάζα, τυλίξτε το πόδι με τα πόδια, κρατήστε το για περίπου μισή ώρα. Επαναλάβετε 10 ημέρες.
• Ανακατέψτε σε ίσες αναλογίες ξηρή μουστάρδα, αλάτι, σόδα και μέλι. Με την αλοιφή, τρίψτε τα πόδια, τυλίξτε με μεμβράνη, μην αφαιρέσετε όλη τη νύχτα. Επαναλάβετε 7 φορές.

Βάμματα

Τα οικιακά βάμματα ανακουφίζουν τη φλεγμονή κατά την επιδείνωση της αρθρώσεως:

• 1 κουτ ψιλοκομμένο κολλιτσίδα ρίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό, αφήστε για 20 λεπτά. Πιείτε το φάρμακο για 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο πριν από κάθε γεύμα για δύο εβδομάδες.
• Σε ένα μπουκάλι βότκα, θρυμματίζουμε 50 g ρίζας elecampane. Το μείγμα πρέπει να εγχυθεί για 14 ημέρες σε δροσερό μέρος. Πίνετε βάμμα τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα για 1 κουταλιά της σούπας. l., το ποσό υπολογίζεται για μία πορεία θεραπείας.

• 4 φλιτζάνια βότκα θα πρέπει να συνδέονται με ένα ποτήρι έλος cinquefoil, το φάρμακο πρέπει να διατηρείται στο σκοτάδι για περίπου 3 εβδομάδες. Το στραγγισμένο βάμμα πίνεται τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα για 1 κουταλιά της σούπας. l., μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως κομπρέσες, καθώς και για τρίψιμο. Παρόμοιες θεραπείες συνιστώνται πριν τον ύπνο..
• Ρίξτε ένα μέρος των φύλλων αλόης ψιλοκομμένο σε μύλο κρέατος με τρία μέρη βότκας, προσθέστε δύο μέρη μελιού. Το φάρμακο πρέπει να εγχυθεί στο σκοτάδι για μια εβδομάδα. Η προκύπτουσα σύνθεση εφαρμόζεται με τη μορφή κομπρέσες.
• Πολύ χρήσιμες κομπρέσες από ένα μείγμα θρυμματισμένης κιμωλίας και κεφίρ.

Για τη θεραπεία, συνιστάται η χρήση ιατρικής χολής. Έχει έντονο αναλγητικό και αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα. Το υγρό χρησιμοποιείται ως άλεση, συμπιέσεις που συνιστώνται να φυλάσσονται σε σημείο πληγής όλη τη νύχτα.

ΣΠΟΥΔΑΙΟΣ! Χρησιμοποιώντας λαϊκές θεραπείες για αρθροπάθεια, θυμηθείτε ότι θα βοηθήσουν στην ανακούφιση του πόνου και της φλεγμονής, αλλά δεν θα είναι σε θέση να επιβραδύνουν την εξέλιξη μιας εκφυλιστικής νόσου.

Εάν υποψιάζεστε μια κοινή ασθένεια, τα συμπτώματα και η θεραπεία της οποίας περιγράφονται παραπάνω, σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να καθυστερήσετε την επίσκεψη στον γιατρό. Η έγκαιρη επικοινωνία με έναν ειδικό θα σας επιτρέψει να ξεκινήσετε τη θεραπεία της νόσου σε πρώιμο στάδιο και να αποτρέψετε την ανάπτυξη παραμορφωμένης αρθρώσεως.

Πώς να ξεχάσετε τον πόνο στις αρθρώσεις...

Ο πόνος στις αρθρώσεις περιορίζει την κίνηση και την πλήρη ζωή σας...

• Ανησυχείτε για την ταλαιπωρία, τον τραυματισμό και τον συστηματικό πόνο...
• Ίσως έχετε δοκιμάσει μια σειρά από λαϊκές μεθόδους και φάρμακα, κρέμες και αλοιφές...
• Κρίνοντας όμως από το γεγονός ότι διαβάζετε αυτές τις γραμμές, δεν σας βοήθησαν πολύ...

Ευτυχώς, υπάρχει μια αποτελεσματική μέθοδος θεραπείας αρθρώσεων που οι αναγνώστες μας χρησιμοποιούν ήδη με επιτυχία!...