Αιτίες του πόνου στην πλάτη σε γυναίκες και άνδρες

Ο πόνος στην πλάτη της πλάτης είναι ένα σύμπτωμα που χρησιμεύει ως δείκτης ορισμένων ασθενειών. Ο λόγος για αυτό είναι τόσο η παθολογία του μυοσκελετικού συστήματος όσο και άλλες ασθένειες που επηρεάζουν διάφορα συστήματα του σώματός μας.

Ένα ιδιαίτερο χαρακτηριστικό των οδυνηρών αισθήσεων του κάτω μέρους της οσφυϊκής περιοχής είναι η συχνά συναντούμενη ανισορροπία μεταξύ της ισχύος των εκδηλώσεων του πόνου και της σοβαρότητας της παθολογικής διαδικασίας που τους προκάλεσε. Με άλλα λόγια, εάν ένα άτομο έχει πολύ κακό πόνο στην πλάτη κάτω από το κάτω μέρος της πλάτης, τότε σε πολλές περιπτώσεις αυτό δεν αποτελεί ένδειξη που υποδηλώνει σοβαρή ασθένεια. Και το αντίστροφο, εάν ο πόνος είναι ήπιας ή μέτριας φύσης, τότε μια επικίνδυνη παθολογική διαδικασία μπορεί να κρύβεται πίσω από τέτοιες λεπτές εκδηλώσεις.

Για να έχουμε μια πιο ολιστική εικόνα της φύσης του πόνου, ας δούμε τους κύριους παράγοντες που οδηγούν στην εμφάνισή τους.

Γιατί πονάει η πλάτη κάτω από την κάτω πλάτη;

Σας προσφέρουμε μια σύντομη λίστα με τις κύριες παθολογίες που προκαλούν πόνο στα κάτω μέρη της σπονδυλικής στήλης.

Τσιμπημένο ισχιακό νεύρο

Η παθολογία χαρακτηρίζεται από ένα σταδιακά αυξανόμενο σύνδρομο πόνου, το οποίο στα τελευταία στάδια γίνεται απλά αφόρητο. Ο έντονος πόνος εκδηλώνεται στον κάτω οσφυϊκό και οδηγεί επίσης στο γεγονός ότι ένα άτομο έχει πόνο στα πόδια του από το ισχίο έως το πόδι. Μια κοινή αιτία αυτής της παθολογικής διαδικασίας είναι η μεσοσπονδύλια κήλη.

Οσφυϊκή ριζοκίτιδα

Αναπτύσσεται στο πλαίσιο των παθολογικών διεργασιών που συμβαίνουν στο νευρικό σύστημα και είναι το αποτέλεσμα της συμπίεσης των ριζών του νωτιαίου μυελού. Συνοδευόμενη από παραβίαση της οστικής δομής των ιστών της σπονδυλικής στήλης, η ασθένεια δρα ως πολυεθολογική παθολογία. Οι συνήθεις ένοχοι της ανάπτυξής της περιλαμβάνουν αρθρίτιδα, υποθερμία, κληρονομική προδιάθεση, διάφορους τραυματισμούς και όγκους της σπονδυλικής στήλης.

Αγκυλωτική σπονδυλίτιδα

Η φλεγμονώδης διαδικασία που επηρεάζει τον μεσοσπονδύλιο ιστό. Είναι ένας συχνότερος παράγοντας στην προέλευση του πόνου στην πλάτη στους άνδρες. Η ασθένεια ξεκινά στον οσφυαλγία και με την πάροδο του χρόνου εξαπλώνεται σε όλη τη δομή της, επηρεάζοντας πλήρως ολόκληρη τη σπονδυλική στήλη.

Το αποτέλεσμα της παθολογικής διαδικασίας είναι η σταδιακή αντικατάσταση του χόνδρου με οστικό ιστό. Μια τέτοια «σύντηξη» των σπονδύλων οδηγεί σε απότομο περιορισμό της κινητικότητας ολόκληρης της σπονδυλικής στήλης στο σύνολό της.

Ελλείψει κατάλληλης θεραπείας, η ασθένεια περνά στην τελική της φάση, στην οποία υπάρχει πλήρης ακινητοποίηση της σπονδυλικής στήλης. Η αιτιολογία της νόσου δεν είναι πλήρως κατανοητή. Μία από τις πιθανές αιτίες θεωρείται γενετικός παράγοντας..

Σπονδυλική κήλη

Μια κήλη ονομάζεται παθολογία στην οποία τμήματα των μεσοσπονδύλιων δίσκων προεξέχουν πέρα ​​από τη σπονδυλική στήλη. Πιο συχνά, το επίκεντρο της νόσου βρίσκεται στην οσφυϊκή περιοχή, καθώς αυτό το τμήμα της σπονδυλικής στήλης αναλαμβάνει αυξημένα φορτία. Το κύριο σύμπτωμα είναι ο πόνος στην πλάτη στην περιοχή κάτω από το κάτω μέρος της πλάτης, μαζί με τον οποίο πονώνονται επίσης οι γλουτιαίοι μύες. Οι κύριες αιτίες της κήλη είναι:

• τραυματισμοί
• συγγενείς και επίκτητες ανωμαλίες της σπονδυλικής στήλης.
• υπέρβαρος;
• δύσκολες συνθήκες εργασίας.

Με έγκαιρη διάγνωση, η διορθωτική θεραπεία είναι δυνατή χωρίς χειρουργική επέμβαση.

Κολικός των νεφρών

Οι κύριοι παράγοντες που προκαλούν οξύ πόνο στην οσφυϊκή περιοχή με νεφρικό κολικό είναι η απόφραξη των ουροφόρων καναλιών και η διαταραχή της κυκλοφορίας του αίματος στα νεφρά. Αυτό συμβαίνει λόγω της ουρολιθίασης, των κακοηθών νεοπλασμάτων και επίσης ως αποτέλεσμα της φλεγμονής των νεφρικών ιστών διαφόρων αιτιολογιών. Ο πόνος με τέτοιες παθολογίες είναι κράμπες στη φύση και μπορεί να δοθεί στην βουβωνική περιοχή, εντείνοντας με ούρηση.

Αλλοι λόγοι

Εκτός από όλες τις παραπάνω ασθένειες, με την εμφάνιση πόνου στην πλάτη κάτω από την κάτω πλάτη, οι αιτίες είναι:

• οξεία επίθεση σκωληκοειδίτιδας.
• καρδιαγγειακές παθήσεις;
• παθολογία των πυελικών συστημάτων.
• προστατίτιδα
• ασθένεια της ουροδόχου κύστης
• όγκοι διαφορετικής προέλευσης και εντοπισμού ·
• γαστρεντερικές παθήσεις.

Η αποσαφήνιση της διάγνωσης με την εμφάνιση οδυνηρών αισθήσεων απαιτεί σύγχρονες διαγνωστικές μελέτες. Η αυτοθεραπεία σε αυτήν την περίπτωση είναι απαράδεκτη.

Γιατί πονάει στην πλάτη κάτω από την κάτω πλάτη στις γυναίκες

Η υπερβολική κόπωση, τα αυξημένα φορτία, η ανύψωση και η μεταφορά βαρέων φορτίων, η υποθερμία, η υπερβολική προπόνηση σε επαγγελματίες αθλητές είναι όλες κοινές αιτίες του πόνου στην πλάτη κάτω από το κάτω μέρος της πλάτης στις γυναίκες. Συχνά, ο πόνος εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, καθώς και κατά τους τελευταίους μήνες της εγκυμοσύνης, που προκαλείται από την ανάπτυξη του εμβρύου.

Πιο σοβαρή είναι ο πόνος, που σχετίζεται με γυναικολογικά προβλήματα. Αυτά περιλαμβάνουν:

• Ενδομητρίτιδα - φλεγμονή του επιφανειακού στρώματος του ενδομητρίου της μήτρας. Αναπτύσσεται σε σχέση με μια αύξουσα λοίμωξη που παρουσιάζεται κατά τον τοκετό, την άμβλωση, κατά τη διάρκεια του σεξ κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως και την κολπική εξέταση..
• Ο κίνδυνος αποκόλλησης του ωαρίου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - η κατάσταση εμφανίζεται τους πρώτους μήνες μετά τη σύλληψη και συνοδεύεται από έλξη του πόνου με καφέ εκκένωση από τον κόλπο.
• Η ρήξη της ωοθήκης, οι κύστες, η έκτοπη κύηση είναι απειλητικές για τη ζωή καταστάσεις που απαιτούν άμεση νοσηλεία. Με οποιαδήποτε από τις παθολογίες, εμφανίζεται έντονος πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα δεξιά ή αριστερά.

Διαγνωστικά

Τα διαγνωστικά μέτρα έχουν ολοκληρωμένη προσέγγιση και μπορεί να περιλαμβάνουν:

• Δοκιμή αδυναμίας κινητήρα.
• Έλεγχος διαλογής.
• Δοκιμή νευρικών αντανακλαστικών.
• Εξέταση ακτινογραφίας πλευρικών προεξοχών.
• Οστεοσκόπηση.
• Μαγνητική τομογραφία.
• Ηλεκτρομυριογραφία.
• Σάρωση ραδιοϊσοτόπων.
• Διαδικασία υπερήχου.
• Οπτική εξέταση του ασθενούς.

Στη συντριπτική πλειονότητα των περιπτώσεων, ο πόνος είναι ένα σήμα της παρουσίας παθολογιών του νευρικού συστήματος στο σώμα. Επομένως, εάν αισθανθείτε δυσάρεστες αισθήσεις σε αυτόν τον τομέα, η συνεννόηση με έναν νευρολόγο θα είναι η καλύτερη επιλογή. Με βάση τα αποτελέσματα της αρχικής οπτικής εξέτασης, θα λάβει απόφαση σχετικά με τη συμμετοχή άλλων ειδικών στη διαγνωστική διαδικασία.

Ανακούφιση από τον πόνο

Δεν υπάρχει καθολική θεραπεία που μπορεί να βοηθήσει στον πόνο στην πλάτη κάτω από την κάτω πλάτη. Όλα εξαρτώνται από τη συγκεκριμένη κατάσταση, τα ατομικά χαρακτηριστικά του σώματος και τη φύση της νόσου που προκάλεσε αυτά τα δυσάρεστα συμπτώματα. Ως εκ τούτου, η θεραπεία περιλαμβάνει μια ολόκληρη σειρά μέτρων που μπορούν να εφαρμοστούν μόνο μετά από έγκριση από τον θεράποντα ιατρό.

Διαφορετικά, μπορεί να βλάψει την υγεία σας. Για παράδειγμα, οι θεραπευτικές ασκήσεις ή η χειροκίνητη θεραπεία θα είναι πολύ χρήσιμες στην οστεοχόνδρωση, αλλά απολύτως αντενδείκνυται σε κακοήθη νεοπλάσματα. Επιπλέον, υπάρχουν καταστάσεις που απαιτούν χειρουργική επέμβαση έκτακτης ανάγκης. Και αυτό σημαίνει ότι η αρχή «βοηθήστε τον εαυτό σας» δεν ισχύει εδώ..

Με βάση όλα τα παραπάνω, μπορεί να γίνει ένα απλό συμπέρασμα: εάν έχετε πόνο κάτω από την κάτω πλάτη, τότε δεν χρειάζεται να κάνετε προσπάθειες να απαλλαγείτε από το σύνδρομο πόνου μόνοι σας. Πράγματι, για να γίνει αυτό, είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε τον ακριβή λόγο εμφάνισης δυσάρεστων αισθήσεων και μόνο οι ειδικευμένοι ειδικοί μπορούν να το εγκαταστήσουν. Σας εύχομαι καλή υγεία και φροντίστε τον εαυτό σας!

Ποιες είναι οι αιτίες του κάτω πόνου στην πλάτη στις γυναίκες?

Ο πόνος κάτω από την κάτω πλάτη στις γυναίκες είναι ένα σύμπτωμα πολλών ασθενειών που δεν σχετίζονται πάντα με τη σπονδυλική στήλη και το μυοσκελετικό σύστημα..

Δεν χρειάζεται να βιαστείτε να πιείτε χάπια, πρώτα πρέπει να καταλάβετε τις αιτίες της δυσφορίας.

Τύποι πόνου

Από τη φύση του πόνου, είναι ήδη δυνατό να γίνει μια προκαταρκτική διάγνωση χωρίς να περιμένετε τα αποτελέσματα των εξετάσεων και την ακτινογραφία. Υπάρχουν 4 τύποι πόνου.

1. Πόνος (τράβηγμα) - πόνος μέτριας έντασης, είναι συχνά ένας συνεχής σύντροφος ενός ατόμου. Υποδεικνύει χρόνιες ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος.
2. Οξύ - ένα σύνδρομο απότομου ξαφνικού πόνου που εμφανίζεται αυθόρμητα. Η δυσφορία υποδηλώνει οξείες φλεγμονώδεις διεργασίες, βλάβη στις ρίζες των νωτιαίων νεύρων, τραυματισμούς των μεσοσπονδύλιων δίσκων.
3. Dumb - ένα είδος συνδρόμου πόνου. Εμφανίζεται υπό ορισμένες συνθήκες: στην ύπτια θέση, το βράδυ ή με φορτίο στον οσφυϊκό. Υποδεικνύει έναν αριθμό παθολογιών, απαιτείται μια ολοκληρωμένη εξέταση για τον προσδιορισμό της αιτίας..
4. Οσφυαλγία. Συνώνυμα - οσφυαλγία, έντονος πόνος. Εμφανίζεται λόγω βλάβης ή συμπίεσης του νεύρου λόγω τραυματισμών ή ισχυρού φορτίου στη σπονδυλική στήλη.

Οποιαδήποτε δυσφορία στο κάτω μέρος της πλάτης απαιτεί προσοχή. Εάν δεν ληφθούν μέτρα εγκαίρως, εμφανίζεται χρόνιος πόνος που δεν εξαφανίζεται κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Εντοπισμός και λόγοι

Ο εντοπισμός διακρίνει:

• πόνος στα δεξιά ή στα αριστερά.
• συμμετρικά εξαπλωθεί.
• ακτινοβολεί σε άλλο μέρος του σώματος.

Η θέση της δυσφορίας δεν είναι ένα πληροφοριακό σύμπτωμα, καθώς με βλάβη στις ρίζες των σπονδυλικών νεύρων, ο εντοπισμός μπορεί να αλλάξει. Δεδομένου ότι ο πόνος εξαπλώνεται κατά μήκος του νεύρου, δεν μπορεί να υποστηριχθεί ότι η συμμετρική δυσφορία υποδηλώνει παθολογία των νεφρών και η ακτινοβολία στους γλουτούς δείχνει προβλήματα με το γυναικείο αναπαραγωγικό σύστημα.

Γυναικολογικές ασθένειες

Ο πόνος στην πλάτη κάτω από την κάτω πλάτη στις γυναίκες είναι ένα σημάδι γυναικολογικών παθήσεων. Ο πιο προφανής λόγος είναι το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο. Αυτό οφείλεται σε πολλούς παράγοντες ταυτόχρονα:

• πρήξιμο στο κάτω μέρος του σώματος πριν από την εμμηνόρροια.
• αύξηση του επιπέδου των ορμονών που είναι υπεύθυνες για την αντίληψη του πόνου.
• χαρακτηριστικά της τοποθεσίας της μήτρας.

Η δυσφορία είναι θαμπή, πονάει, χύνεται πίσω. Ένα σύμπτωμα δεν είναι επικίνδυνο εάν δεν δείχνει κρυμμένες ασθένειες που οδηγούν σε εμμηνορροϊκές ανωμαλίες..

Άλλες αιτίες δυσφορίας περιλαμβάνουν:

• ενδομητρίωση - παθολογικός πολλαπλασιασμός του ενδομητρίου.
• δυσλειτουργία των ωοθηκών
• έκτοπη εγκυμοσύνη
• κυστικοί σχηματισμοί στις ωοθήκες.
• Καρκίνος του τραχήλου της μήτρας.

Με αυτές τις ασθένειες, το σύνδρομο πόνου εξαπλώνεται στην κάτω πλάτη, έχει χρόνιο πόνο. Επιπλέον, υπάρχουν συμπτώματα ορμονικής ανισορροπίας, αποτυχία του εμμηνορροϊκού κύκλου, περινεϊκή δυσφορία.

Νεφρική Νόσος

Εάν το κάτω μέρος της πλάτης μιας γυναίκας πονάει, ενώ απαιτείται πρήξιμο του προσώπου και των κάτω άκρων, καθώς και αλλαγή στη συχνότητα της ούρησης, πρώτα απ 'όλα, ελέγξτε τα νεφρά.

Η πιο κοινή αιτία είναι η πυελονεφρίτιδα ή η νεφρική ανεπάρκεια. Η πυελονεφρίτιδα ονομάζεται φλεγμονή των νεφρών, η ασθένεια χαρακτηρίζεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:

• αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος (όχι υψηλότερη από 38 βαθμούς).
• ναυτία και έμετος;
• πόνος κατά την ούρηση
• θόλωση των ούρων.

Η αιματουρία είναι επίσης δυνατή - σταγονίδια αίματος στα ούρα. Με νεφρική ανεπάρκεια, τα συμπτώματα εξομαλύνονται. Η ασθένεια χαρακτηρίζεται από:

• κρυάδα;
• κούραση;
• πρήξιμο κάτω από τα μάτια
• αλλεργικό εξάνθημα και κνησμός.

Οι παθολογίες των νεφρών είναι πολύ επικίνδυνες και απαιτούν έγκαιρη ιατρική βοήθεια. Η αυτοθεραπεία είναι απαράδεκτη.

Νωτιαίες ασθένειες

Μην ξεχάσετε τον πιο προφανή λόγο - ασθένειες της σπονδυλικής στήλης. Αυτά περιλαμβάνουν:

• οστεοχόνδρωση;
• προεξοχές δίσκου
• μεσοσπονδυλική κήλη
• οσφυϊκοί τραυματισμοί
• παθολογική καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης (σκολίωση και κύφωση).

Επιπλέον, το κάτω μέρος της πλάτης πάσχει ακόμη και από αστάθεια στην αυχενική μοίρα. Σε αυτήν την περίπτωση, ο πόνος εξαπλώνεται κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης λόγω ερεθισμού των ριζών των νωτιαίων νεύρων..

Ο σοβαρός πόνος που εμφανίζεται ξαφνικά μετά από τραυματισμό, όπως μώλωπες, σοκ ή διάστρεμμα, είναι ένα επικίνδυνο σύμπτωμα. Εδώ, είναι δυνατή η ρήξη του ινώδους δακτυλίου του μεσοσπονδύλιου δίσκου, ο οποίος αντιστοιχεί σε κήλη.

Υπέρβαρο και καθιστικός τρόπος ζωής

Ο πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης στις γυναίκες παρατηρείται σε παχύσαρκα άτομα με ανενεργό τρόπο ζωής. Η δυσφορία προκαλείται από ένα βαρύ φορτίο στο κάτω μέρος της πλάτης όταν κάθεστε. Οι σπόνδυλοι απλά δεν μπορούν να αντεπεξέλθουν στο σωματικό βάρος, συμβαίνει μετατόπιση, αναπτύσσονται εκφυλιστικές διεργασίες. Με την πάροδο του χρόνου, αυτό είναι γεμάτο με οστεοχόνδρωση.

Σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, η πλάτη δεν χρειάζεται να φροντίζεται υπερβολικά, η σπονδυλική στήλη χρειάζεται τακτικά φορτία, διαφορετικά οι μεταβολικές διεργασίες επιβραδύνονται. Οι δίσκοι χάνουν την ελαστικότητά τους, η λειτουργία απόσβεσής τους παραβιάζεται. Ένας καθιστικός τρόπος ζωής και η έλλειψη τακτικής σωματικής δραστηριότητας μπορεί να οδηγήσει σε πόνο στην πλάτη. Πρώτα απ 'όλα, η ομάδα κινδύνου αποτελείται από υπαλλήλους γραφείου που περνούν όλη την ημέρα σε καθιστή θέση και παραμελούν τη φόρτιση και τον αθλητισμό.

Πώς να θεραπεύσετε μια πλάτη?

Πρώτα πρέπει να καταλάβετε τους λόγους. Εδώ δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς γιατρό, διαφορετικά μπορείτε να καλύψετε προσωρινά μόνο το πρόβλημα μόνοι σας. Εάν δεν υπάρχουν συμπτώματα εκτός από τον πόνο, θα πρέπει να επισκεφθείτε έναν τραυματία ή έναν ρευματολόγο. Παρουσία συγκεκριμένων συμπτωμάτων που υποδηλώνουν γυναικολογικά προβλήματα ή διαταραχή της νεφρικής λειτουργίας, πρέπει να απευθυνθείτε σε ειδικό.

Για τη θεραπεία της σπονδυλικής στήλης:

• αναλγητικά;
• αλοιφές θέρμανσης
• φυσιοθεραπεία;
• μαθήματα φυσικής θεραπείας
• χειροκίνητη θεραπεία.

Τα αναλγητικά (Nimesil, Diclofenac, Ketoprofen) δεν αντιμετωπίζουν το πρόβλημα, αλλά ανακουφίζουν αποτελεσματικά τον πόνο, επιτρέποντάς σας να εστιάσετε στην αποκατάσταση της σπονδυλικής στήλης. Απαλλαγείτε από την ταλαιπωρία για 4-6 ώρες θα βοηθήσει τη Sasha Nimesil.

Για τραυματισμούς, οι θερμίδες αλοιφές είναι χρήσιμες. Βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος, ανακουφίζουν από το πρήξιμο και αποκαθιστούν τις μεταβολικές διαδικασίες..

Μια πορεία θεραπευτικού μασάζ θα βοηθήσει στην γρήγορη επίλυση του προβλήματος. Η κύρια μέθοδος θεραπείας είναι η ενίσχυση των μυών της πλάτης και της φυσικοθεραπείας, με στόχο την αποκατάσταση των τοπικών μεταβολικών διεργασιών και της διατροφής των μεσοσπονδύλιων δίσκων. Χρησιμοποιούνται ηλεκτροφόρηση, μαγνητοθεραπεία, εφαρμογές λάσπης. Τα μαθήματα φυσικοθεραπείας πραγματοποιούνται στο γραφείο φυσικοθεραπείας. Διευθύνονται από έναν αποκαταστάτη.

Προληπτικές δράσεις

Μόλις αντιμετωπίσετε ένα πρόβλημα, όλα πρέπει να γίνουν για να αποφευχθεί η επανεμφάνιση της νόσου. Αποτελεσματική πρόληψη - ενδυνάμωση των μυών και ενεργός τρόπος ζωής. Είναι απαραίτητο να παίξετε σπορ, να τεντώσετε τον οσφυϊκό, να αυξήσετε τη συχνότητα και τη διάρκεια των περιπάτων. Σε περίπτωση τραυματισμών στην πλάτη, είναι καλύτερα να αρνηθείτε να τρέξετε..

Πρέπει να ξανασκεφτείτε τη διατροφή. Το μενού πρέπει να περιέχει προϊόντα που διεγείρουν την παραγωγή κολλαγόνου, πηγή βιταμινών της ομάδας Β και Ωμέγα-3.

Οι αιτίες του πόνου στην πλάτη στις γυναίκες θα καθοριστούν από τον γιατρό. Μην περιμένετε να εξαφανιστεί το πρόβλημα. Ο πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης είναι πολύ επικίνδυνος, επομένως είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό εγκαίρως.

Γιατί υπάρχει πόνος κάτω από την κάτω πλάτη (κάτω πλάτη) στις γυναίκες

Ο πόνος μπορεί να είναι διαφορετικής φύσης και να εντοπίζεται στα δεξιά ή στα αριστερά με την ίδια συχνότητα. Όλα εξαρτώνται από τον αιτιολογικό παράγοντα της παθολογίας..

Τι είναι το ιερό?

Ο ιερός έχει τριγωνικό σχήμα, αποτελείται από πέντε σπονδύλους συντηγμένους μεταξύ τους. Αντιπροσωπεύεται από δύο επιφάνειες - εμπρός και πίσω, βάση και κορυφή δύο άκρων στις πλευρές. Μαζί με ένα ζευγάρι πυελικών οστών σχηματίζει το άνω μέρος της πυέλου. Από τη μία πλευρά συνδέεται με τον κόκκυγα, και από την άλλη, με τον τελευταίο σπόνδυλο της κάτω πλάτης. Το μπροστινό σταυρό τμήμα ονομάζεται πυελική. Πέντε σπόνδυλοι του ιερού συγχωνεύονται μαζί με τη μορφή τεσσάρων σταυροειδών γραμμών. Οι νευρικές απολήξεις μαζί με τις αρτηριακές φλέβες, τα αγγεία και τα τριχοειδή αγγίζουν την πυελική περιοχή σε τέσσερα σημεία.

Οι γιατροί διαγιγνώσκουν τον πόνο στην ιερή περιοχή ως αποτέλεσμα μιας πιο σοβαρής ασθένειας. Τα συμπτώματα που εμφανίστηκαν στο ιερό ονομάζονται συνήθως sacrodinia (από το λατινικό os sacrum - sacrum). Μπορούν να ενεργοποιηθούν λόγω βλάβης στις οστικές δομές ή σταδιακών ασθενειών των εσωτερικών οργάνων..

Αιτίες επιδείνωσης και συμπτωμάτων

Διάφοροι παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν πόνο στην ιερή περιοχή, αλλά ο κύριος είναι η μετατόπιση που λαμβάνουν οι ασθενείς κατά τη γέννηση ή τραυματισμούς. Οι μετακινήσεις χωρίζονται σε δύο ομάδες:

• στην περιοχή των δεξιών οστών της λεκάνης.
• Στην περιοχή των αριστερών οστών της λεκάνης, η συμπτωματολογία είναι διαφορετική για κάθε πλευρά.

Σε περίπτωση τραυματισμού στο αριστερό μέρος, υπάρχουν ανωμαλίες στη ροή του αίματος στο αριστερό πόδι, οίδημα και σοβαρός πόνος, περιοδικές κρίσεις επιληπτικών κρίσεων, ασταθή εργασία του καρδιακού και αναπνευστικού συστήματος, δυσκοιλιότητα και υπερβολικό βάρος. Σε περίπτωση τραυματισμού στη δεξιά πλευρά, ο πόνος εμφανίζεται στο δεξί πόδι, βραχυπρόθεσμες κράμπες, διαταραχές του πεπτικού συστήματος, μεταφορά και σημαντική απώλεια βάρους.

Η γενική αδιαθεσία και οξύς πόνος στον κόκκυγα και στον ιερό μπορεί να προκληθούν από τραύμα που βίωσε στο παρελθόν - πτώση, χτύπημα, μώλωπες, δηλαδή τραυματισμό της σπονδυλικής στήλης, ως αποτέλεσμα της οποίας τράβηξε το νεύρο. Πόνος - αρκετά ισχυρός, κράμπες ή πόνος. Ελλείψει σοβαρής βλάβης, ο πόνος εξαφανίζεται μόνος του μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, μετά από ανάπαυση. Μερικές φορές τα συμπτώματα πόνου μπορεί να εμφανιστούν αργότερα.

Συνήθως μετά από μια πορεία θεραπείας και αποκατάστασης, ο πόνος στο ιερό εξαιτίας ενός τραυματισμού εξαφανίζεται. Εάν οι επώδυνες αισθήσεις επιμένουν ακόμη και μετά τη θεραπεία, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Η Sacrodinia μπορεί να προκληθεί από:

• παρατεταμένη παραμονή σε καθιστή θέση (εργασία γραφείου)
• σωματική δραστηριότητα;
• υπέρβαρος;
• στρες και συναισθηματική πίεση
• πεπτικά προβλήματα
• θρόμβοι αίματος;
• πρόωρες κιρσούς.

Ο Δρ Alekseev στο βίντεο:

Πονάει συνέχεια

Με αμφίπλευρη φλεγμονή, το σύμπτωμα πόνου «περικυκλώνει» την κάτω πλάτη. Μπορείτε να διακρίνετε ένα σύμπτωμα πόνου από μια δυσφορία άλλης αιτιολογίας με μια ελαφριά βρύση στο κάτω μέρος της πλάτης. Εάν ο πόνος προκαλείται από παθήσεις των νεφρών, τότε ο πόνος θα ενταθεί και θα επιστρέψει μέσα.

Οι κράμπες, ο πόνος, το τράβηγμα, το κάψιμο, η κοπή, οι αφόρητοι πόνοι στα δεξιά ή αριστερά στα κάτω τμήματα της κάτω πλάτης δείχνουν εντερική παθολογία:

• σύμπτωμα ευερέθιστου εντέρου,
• προβλήματα στο παχύ ή λεπτό τμήμα,
• σκωληκοειδίτιδα.

Σημείωση! Τα οξεία στάδια της νόσου προχωρούν ενεργά. Ο πόνος εμφανίζεται απότομα, κάμπτοντας ένα άτομο, διαρκεί πολύ.

Ογκολογία

Η ένταση της εκδήλωσης του πόνου εξαρτάται από τη μορφή της ογκολογίας, την παρουσία και τον αριθμό των μεταστάσεων. Το μόνο είδος που δίνει αμέσως ένα αφόρητο σύμπτωμα πόνου είναι ο νωτιαίος όγκος. Στην αρχή της νόσου εκδηλώνεται:

Συμπτώματα πόνου στην πληγείσα περιοχή, στο μέλλον, το σύμπτωμα πόνου μεγαλώνει, εξαπλώνεται και γίνεται:

Καθώς η ασθένεια εξελίσσεται, το σύνδρομο πόνου σταματά να σταματά με παυσίπονα.

Ασθένειες που σχετίζονται με πόνο στο ιερό

Τόσο στις γυναίκες όσο και στους άνδρες, ο πόνος στη δεξιά πλευρά και ταυτόχρονα πίσω μπορεί να υποδηλώνει σοβαρές ασθένειες, η θεραπεία των οποίων απαιτεί χειρουργική επέμβαση (ηπατίτιδα, πυελονεφρίτιδα, πνευμονία και άλλα). Υπάρχουν διάφοροι λόγοι που δεν έχουν άμεση σχέση με το ιερό, αλλά μπορούν να εκδηλωθούν ως πόνος σε αυτήν την περιοχή. Μεταξύ αυτών είναι τα ακόλουθα:

η οστεοχόνδρωση που προκαλείται από τη μετατόπιση των σπονδυλικών πλακών προκαλεί επιπλοκές με τη μορφή τσίμπησης των νευρικών απολήξεων και σημαντική στένωση των σπονδυλικών καναλιών - στένωση. Ο πόνος εμφανίζεται μετά από σωματική άσκηση, υπερβολική εργασία και υποχωρεί μετά από ξεκούραση. Οι ασθένειες παρατηρούνται συνήθως στο ιερό και στον ουρά, καθώς έχουν άμεση σύνδεση με τον σπόνδυλο.

ανωμαλίες της σπονδυλικής στήλης. Οι καταστρεπτικές διεργασίες στη σπονδυλική στήλη μπορεί να είναι συγγενείς ή να αποκτηθούν στη φύση. Ανωμαλία - ακατάλληλος σχηματισμός οσφυϊκών και μεταβατικών σπονδύλων. Αυτό μπορεί να είναι ο σχηματισμός ενός νέου σπονδύλου (οσφυαλγία), μη κλείσιμο του σπονδυλικού τόξου, σύντηξη των σπονδύλων με μείωση του αριθμού τους (ιεράρχηση). Παράγοντες που επηρεάζουν την παραβίαση στη δομή της σπονδυλικής στήλης - παρατεταμένη έκθεση σε λάθος θέση του σώματος, καθιστική εργασία. Ο πόνος σε τέτοιες διαταραχές είναι περιοδικός.

απόφραξη των φλεβών στα πυελικά και λαγόνια αγγεία. Τα παραμελημένα στάδια των αγγειακών παθολογιών, της θρομβοφλεβίτιδας και των εσωτερικών κιρσών - σε αυτές τις καταστάσεις μπορεί να εμφανιστεί πόνος στην ιερή περιοχή. Τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν υψηλή θερμοκρασία σώματος, μπλε δέρμα και σοβαρό πρήξιμο σε μέρη όπου έχει σχηματιστεί θρόμβος αίματος.

φλεγμονώδεις ασθένειες της κοιλιακής κοιλότητας και ο οπισθοπεριτοναϊκός χώρος συνοδεύονται από πόνο στο ιερό. Οι επώδυνες αισθήσεις εκτείνονται επίσης στην κοιλιά, δίνοντας στο κάτω μισό της πλάτης. Η φλεγμονώδης διαδικασία μπορεί να επηρεάσει τον εμμηνορροϊκό κύκλο, τη λειτουργία του νευρικού συστήματος, την καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία. Εκτός από τον πόνο, είναι πιθανά και άλλα συμπτώματα: πυρετός, ρίγη, πονοκέφαλος.

μολυσματικές ασθένειες, για παράδειγμα, φυματίωση, σταφυλόκοκκος. Προκαλούνται από βακτήρια και συνοδεύονται από πόνους που δεν υποχωρούν ακόμη και μετά την ανάπαυση και τη λήψη παυσίπονων. Οι επιθέσεις ενός sacrodinia ενισχύονται με τις παραμικρές κινήσεις και φορτία.

μεταβολική ασθένεια των οστών. Αυτές περιλαμβάνουν οστεοπόρωση, ραχίτιδα, οστεομαλακία. Το πρώτο σύμπτωμα τέτοιων παθολογιών είναι οξύς πόνος που εμφανίζεται σε περιοχές της λεκάνης, της κάτω πλάτης και του ιερού. Είναι επίσης δυνατή η εμφάνιση δυσάρεστων αισθήσεων στα κάτω άκρα.

σχηματισμοί όγκων. Με όλους τους τύπους όγκων (καλοήθεις και κακοήθεις), εμφανίζεται πάντα πόνος κάτω από το κάτω μέρος της πλάτης στις γυναίκες. Έχει μόνιμο και διαρκή χαρακτήρα. Στους άνδρες, τέτοιες επιθέσεις μπορεί να προκληθούν από χρόνια προστατίτιδα.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η εμφάνιση πόνου στο ιερό στις γυναίκες μπορεί να είναι η μόνη εκδήλωση της νόσου και ένα σήμα για την ανάπτυξη καρκίνου του μαστού ή της μήτρας, καθώς ο όγκος μπορεί να αναπτυχθεί ασυμπτωματικά.

• ενδομητρίωση. Ο πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης των γυναικών μπορεί να προκαλέσει γυναικολογικά προβλήματα, ένα από τα οποία είναι η ενδομητρίωση. Η παθολογία εμφανίζεται λόγω της ανάπτυξης του ενδομητρίου - του εσωτερικού βλεννογόνου επιθηλίου της μήτρας - πέρα ​​από αυτό. Σε αυτήν την κατάσταση, μια γυναίκα έχει πόνους στην κάτω κοιλιακή χώρα και στο ιερό, που εντείνονται κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, ο εμμηνορροϊκός κύκλος διαταράσσεται.

η παραμετρίτιδα είναι μια άλλη κοινή «γυναικεία ασθένεια». Αυτή η παθολογία χαρακτηρίζεται από τη μολυσματική και φλεγμονώδη διαδικασία της παραμετρίας - του συνδετικού ιστού που περιβάλλει τη μήτρα. Η ανάπτυξή του προκαλείται από προηγούμενες επεμβάσεις, ανεπιτυχείς αποβολές και επιπλοκές μετά τον τοκετό. Η νόσος συνοδεύεται από αιχμηρούς πόνους, ραφές στην κάτω κοιλιακή χώρα, που εκτείνονται στο ιερό και στην κάτω πλάτη. Οδηγεί σε διαταραχές της εμμήνου ρύσεως, που συνοδεύονται από πυρετό, τρέμουλο στο σώμα και ημικρανίες.

έμμηνα. Ο πόνος σε κρίσιμες μέρες έχει παροξυσμικό χαρακτήρα, μπορεί να δώσει στα κάτω άκρα.

ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα. Η πέψη, η ασθένεια του λεπτού εντέρου, η εμφάνιση βάρους στο στομάχι - όλα αυτά μπορούν να επηρεάσουν την εμφάνιση της σακροδινίας. Άλλα παράπλευρα συμπτώματα τέτοιων παθολογιών είναι οι διαταραχές των κοπράνων (δυσκοιλιότητα ή διάρροια), αυξημένος σχηματισμός αερίων, εντερικός κολικός.

Χαρακτηριστικά του πόνου στην πλάτη στις γυναίκες

Η κύρια διαφορά στον μηχανισμό ανάπτυξης οσφυϊκού πόνου στις γυναίκες είναι οι συχνές αλλαγές στο ορμονικό υπόβαθρο κατά τη διάρκεια της ζωής. Εμφανίζονται στην εφηβεία, την προεμμηνορροϊκή περίοδο, κατά τη διάρκεια της κύησης και της φυσικής εμμηνόπαυσης. Το σώμα αυξάνει ή μειώνει το επίπεδο των ορμονών - βιολογικά δραστικές ουσίες που παράγονται από εξειδικευμένα κύτταρα των ενδοκρινών αδένων. Αφού εισέλθουν στην κυκλοφορία του αίματος, δεσμεύονται στους υποδοχείς των κυττάρων στόχων και μετά συμμετέχουν στις διαδικασίες του μεταβολισμού και της ρύθμισης της εργασίας σχεδόν όλων των ζωτικών συστημάτων.

Η αύξηση ή μείωση της ποσότητας των βιοδραστικών ουσιών είναι φυσιολογική, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη της νόσου. Οι αλλαγές στο ορμονικό υπόβαθρο μπορούν να προδιαθέσουν στην εμφάνιση παθολογιών του μυοσκελετικού συστήματος, των εσωτερικών οργάνων. Πολλά από αυτά εμφανίζουν ακριβώς πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης.

Η εγκυμοσύνη ως αιτία

Ο πόνος κάτω από την κάτω πλάτη δεξιά σε μια γυναίκα παρατηρείται συχνότερα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Λόγω της αύξησης του βάρους, η σπονδυλική στήλη και οι λείοι μύες της πλάτης έχουν βαρύ φορτίο. Η σταδιακά αναπτυσσόμενη κοιλιά μετατοπίζει το κέντρο βάρους, η μέλλουσα μητέρα πρέπει να την λυγίσει πίσω στην κάτω πλάτη. Αυτό επηρεάζει αρνητικά την ιερή σπονδυλική στήλη και προκαλεί την εμφάνιση σακροδινίας..

Οι δυσάρεστες αισθήσεις κατά τη διάρκεια της κύησης εξηγούνται επίσης από την ορμονική ανισορροπία, την εμβρυϊκή πίεση στο ιερό ή από μια αλλαγή στη θέση του μωρού στη μήτρα. Μετά τη γέννηση, ο πόνος πρέπει να εξαφανιστεί μόνος του.

Με ποιον γιατρό να επικοινωνήσετε

Εάν ο πυελικός πόνος και ο πόνος στην πλάτη ενοχλούν για αρκετές ημέρες ή περισσότερες, μεταβείτε αμέσως στο νοσοκομείο. Πρώτα, δείτε τον σπονδυλολόγο σας. Αυτός ο ειδικός θα σας εξετάσει και θα προτείνει μια έξοδο από την κατάσταση. Εάν η φύση της νόσου που σας ενοχλεί δεν προσδιορίζεται σαφώς από έναν σπονδυλολόγο, θα πρέπει να υποβληθείτε σε εξέταση από έναν νευρολόγο. Εάν εντοπιστούν σημάδια φλεγμονής, απαιτείται διαβούλευση με νεφρολόγο και ουρολόγο. Μια επίσκεψη σε γαστρεντερολόγο, καρδιολόγο και πνευμονολόγο για πόνο στην κάτω πλάτη και τη λεκάνη στις γυναίκες είναι εξαιρετικά σπάνια.

Διαγνωστικά

Η εμφάνιση οδυνηρών αισθήσεων στο ιερό είναι μια ευκαιρία να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Δεδομένου ότι οι αιτίες της σακραδινίας είναι αρκετά διαφορετικές, απαιτείται πλήρης εξέταση. Χρειάζεστε διαβούλευση με στενούς ειδικούς: τραυματολόγο, νευρολόγο, ορθοπεδικό, ουρολόγο και γυναικολόγο. Απαιτείται φυσική εξέταση με ιατρικό ιστορικό: αποσαφήνιση του εντοπισμού του πόνου, της φύσης, της δύναμης και της έντασης του πόνου, όπου δίνει, όταν εντείνεται και μειώνεται, η παρουσία ταυτόχρονων συμπτωμάτων.

Οι εργαστηριακές και οργανικές δοκιμές με sacrodinia έχουν ως εξής:

• γενικές και λεπτομερείς εξετάσεις αίματος και ούρων ·
• ακτινογραφία για τον προσδιορισμό της κατάστασης των οστών δομών της σπονδυλικής στήλης, την ανίχνευση κήλη, μετατοπίσεις των δίσκων και άλλες παθολογίες.
• Η απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού συνήθως συνταγογραφείται για τον εντοπισμό γυναικολογικών παθολογιών.
• Η υπολογιστική τομογραφία των πυελικών οργάνων, της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης και των πυελικών οστών είναι απαραίτητη για τη λεπτομερή μελέτη τους, την αναγνώριση των σχηματισμών όγκων.
• υπερηχογραφική εξέταση των πυελικών οργάνων.
• πυκνομετρία για τον προσδιορισμό της οστικής πυκνότητας.

Φυσιολογία του γυναικείου σώματος

Η δομή του γυναικείου σώματος διαφέρει από το αρσενικό σε βασικά χαρακτηριστικά. Τα όργανα του ουροποιητικού συστήματος έχουν μεγάλο αριθμό υποδοχέων πόνου και ανταποκρίνονται σε τυχόν αλλαγές στη θερμοκρασία του σώματος, στον βαθμό ροής του αίματος, προκαλώντας μια αίσθηση πόνου στις κοντινότερες περιοχές.

1. Παραμόρφωση της μήτρας (στροφές), η στενή θέση της ωοθήκης στο τοίχωμα της μήτρας προκαλεί επίσης σοβαρό πόνο στην βουβωνική περιοχή και στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης.
2. Ορμονικές αλλαγές (ο εμμηνορροϊκός κύκλος μειώνει το όριο του πόνου. Διαταραχές του ενδοκρινικού συστήματος και των ωοθηκών), οι παθολογικές διεργασίες στα αναπαραγωγικά όργανα προκαλούν πόνο στα πυελικά όργανα και στην πλάτη.
3. Η διαταραχή της διατροφής των κυττάρων του σώματος, των νωτιαίων οστών και οι επακόλουθες διαδικασίες παραμόρφωσης οδηγούν όχι μόνο στον πόνο στην πλάτη, αλλά και στον σχηματισμό ασθενειών όπως η οστεοχόνδρωση, η μεσοσπονδύλιο κήλη.

Θεραπεία Sacrodinia

Τι να κάνετε όταν πονάει κάτω από το κάτω μέρος της πλάτης στις γυναίκες; Η θεραπευτική θεραπεία της sacrodinia πρέπει να εξαλείψει την πηγή του πόνου. Δεν συνιστάται η αυτοθεραπεία. Η πορεία της θεραπείας πρέπει να καταρτιστεί από τον θεράποντα ιατρό, λαμβάνοντας υπόψη την καθιερωμένη διάγνωση, την παρουσία ταυτόχρονων ασθενειών και τη γενική κατάσταση του ασθενούς.

Τα κύρια στοιχεία της θεραπείας περιλαμβάνουν:

• λήψη φαρμάκων. Με τη μορφή δισκίων ή ενέσεων, αναλγητικών, αναισθητικών αποκλεισμών νοβοκαΐνης (για σοβαρές προσβολές), ΜΣΑΦ, φάρμακα για την ανακούφιση των μυϊκών κράμπες, αντιβιοτικά, ηρεμιστικά, βιταμίνες ομάδας Β, ορμονικά φάρμακα.
• τοπική έκθεση. Η χρήση ιατρικών σοβά μειώνει τις μυϊκές κράμπες, χαλαρώνει τους μύες, ανακουφίζει από το πρήξιμο και τον πόνο.

Η πορεία λήψης φαρμάκων και τοπικών αλοιφών επιλέγεται αυστηρά από τον γιατρό αφού ανακαλύψει την αιτία του πόνου κάτω από την κάτω πλάτη στις γυναίκες.

• φυσιοθεραπεία. Θεραπεία UHF, ρεύματα Bernard, ηλεκτροφόρηση με υδροκορτιζόνη, μασάζ, βελονισμός, εφαρμοστή Lyapko. Αυτές οι διαδικασίες μειώνουν την ένταση του πόνου, ανακουφίζουν την ένταση των μυών, καταστέλλουν τη φλεγμονώδη διαδικασία, βελτιώνουν τη ροή του αίματος, αποκαθιστούν τη σωστή θέση των πυελικών οργάνων, ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα.
• φυσιοθεραπεία. Συνταγογραφείται μόνο μετά την ανακούφιση από τον οξύ πόνο στην πλάτη, όταν ο ασθενής χρειάζεται πλήρη ανάπαυση. Ένα σύνολο ασκήσεων για πόνο επιλέγεται ξεχωριστά από τον θεράποντα ιατρό και περιλαμβάνει ασκήσεις για την ανάπτυξη της οσφυϊκής περιοχής.
• ορθοπεδικός κορσέ. Αυτός ο σχεδιασμός είναι ένα στήριγμα στήριξης για τη σπονδυλική στήλη, η οποία περιορίζει την κινητικότητά της και μειώνει το φορτίο των οστών και των χόνδρων δομών.
• χειρουργική επέμβαση. Οι σκληροί πόνοι στο ιερό, που δεν μπορούν να εξαλειφθούν με τη λήψη αναλγητικών και αποκλεισμών φαρμάκων, απαιτούν μια πιο σοβαρή προσέγγιση - χειρουργική επέμβαση. Κατά τη διάρκεια της επέμβασης, το προσβεβλημένο μέρος της οσφυϊκής ένωσης, της ένωσης κόκκυξ αποκαθίσταται ή αντικαθίστανται πλήρως οι δομές και οι ιστοί των οστών και των χόνδρων.

Η θεραπεία του πόνου στο lumbosacral δεν πρέπει να περιορίζεται στη χρήση παυσίπονων και τοπικών παραγόντων. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η sacrodinia είναι ένα σύμπτωμα πιο σοβαρών παθολογιών που απαιτούν έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία. Τότε μπορούμε να ελπίζουμε για ένα ευνοϊκό αποτέλεσμα και την εξάλειψη των οδυνηρών αισθήσεων.

Παραδοσιακό φάρμακο

Υπάρχουν διάφοροι βασικοί τρόποι για τη θεραπεία του πόνου στην πλάτη: χειρουργικές μέθοδοι, μη φαρμακευτική θεραπεία και διάφορα φάρμακα.

Ποιο είναι καλύτερο, μόνο ένας γιατρός μπορεί να πει μετά από πλήρη εξέταση του σώματος. Εάν ο ασθενής αισθάνεται πόνο στην πλάτη κάτω από την κάτω πλάτη, η θεραπεία πρέπει να συνταγογραφείται και να πραγματοποιείται μόνο υπό την επίβλεψη γιατρού.

Οι γιατροί χρησιμοποιούν συχνά διάφορες αλοιφές θέρμανσης, ένα έμπλαστρο πιπεριού ή φάρμακο για τον πόνο κατά τη διάρκεια της θεραπείας. Οι αλοιφές χρησιμοποιούνται για μασάζ. Η φυσιοθεραπεία χρησιμοποιείται επίσης για τον πόνο στην πλάτη. Πρόκειται για ηλεκτροφόρηση και αναλγησία..

Η χρήση ειδικών κορσέδων, ζωνών και επιδέσμων θα μειώσει το φορτίο στην περιοχή με φλεγμονή. Ο σωστός κορσέ θα επιλέξει έναν ορθοπεδικό που θα λάβει υπόψη τη διάγνωση και το σωστό μέγεθος. Η αλλαγή του στρώματος σε σκληρότερο θα βοηθήσει επίσης..

Εάν πονάει λιγότερο, τότε η φυσική θεραπεία χρησιμοποιείται θεραπευτική και χειροκίνητη θεραπεία, θεραπευτική ή λάσπη.

Για να αφαιρέσετε την κύρια αιτία του πόνου, θα πρέπει να επισκεφθείτε έναν γιατρό που θα κάνει τις απαραίτητες εξετάσεις και θα σας παραπέμψει σε ειδικούς: νευρολόγο, ορθοπεδικό.

Γενικές συστάσεις για τη θεραπεία τραυματισμών

1. Αμέσως μετά τον τραυματισμό, απλώστε μια κρύα συμπίεση στο σημείο της ζημιάς. Αυτό θα αποτρέψει την ανάπτυξη της φλεγμονώδους διαδικασίας..
2. Εξαιρέστε τη σωματική δραστηριότητα, περιορίστε την κινητικότητα της τραυματισμένης περιοχής.
3. Ως ιατρική θεραπεία, χρησιμοποιήστε παυσίπονα και αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Επιτρέπεται η χρήση τοπικών αλοιφών και πρωκτικών υπόθετων που βασίζονται σε ΜΣΑΦ..
4. Καθώς ο πόνος μειώνεται, μετά από 3-4 ημέρες, οι ασκήσεις των πνευμόνων από το πρόγραμμα θεραπείας άσκησης επιτρέπεται να ζεσταίνουν την οσφυαλκράτη.

Εάν ο τραυματισμός δεν έχει κατάγματα, τότε μετά από 2-3 εβδομάδες εμφανίζεται μια πλήρης ανάρρωση: ο πόνος εξαφανίζεται και το άτομο επιστρέφει στη συνήθη ζωή του.

Εναλλακτικές μέθοδοι θεραπείας

Η χρήση εναλλακτικών φαρμάκων χωρίς τη συγκατάθεση του γιατρού σας αντενδείκνυται αυστηρά, καθώς μπορεί να προκληθεί σοβαρή βλάβη στην υγεία. Εάν δεν υπάρχουν αντενδείξεις και έχει προσδιοριστεί η αιτία του πόνου στο ιερό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φυτικά φάρμακα.

Βοτανική έγχυση

1. Ανακατέψτε 1 κουτ. ξηρά αθάνατα άνθη και καλέντουλα, φύλλα, βλαστοί ερείκης, τριφύλλι, λιβάδι γλυκού, μητρική, αλογοουρά και πικραλίδα.
2. Από τη συλλογή, πάρτε 8 g και αλέστε σε σκόνη.
3. Ρίξτε 400 ml βραστό νερό, σιγοβράστε για 3 λεπτά και επιμείνετε 1,5-2 ώρες κάτω από μια πετσέτα.
4. Φιλτράρετε και πιείτε 100 ml μισή ώρα πριν από τα γεύματα.
5. Η πορεία της θεραπείας είναι 2 μήνες.

Σύνθεση "Avicenna" για λείανση

1. Τοποθετήστε 15 ξυράφι σε 96% ουσία ξιδιού.
2. Επιμείνετε για 2 εβδομάδες για πλήρη διάλυση.
3. Στη συνέχεια αναμίξτε το καθαρισμένο τερεβινθίνη, καμφορά και χλωριούχο αμμώνιο (50 g το καθένα).
4. Προσθέστε στο μείγμα 5 γραμμάρια πίσσας σημύδας, 100 ml αλκοόλης κρασιού 96% και 100 ml έτοιμου ξύδι με σίδηρο.
5. Χρησιμοποιήστε το για λείανση της οσφυϊκής περιοχής, που ανακινήθηκε προηγουμένως.

Βάμμα για άλεση

1. Σε 1 λίτρο ελαιόλαδο προσθέτουμε 300 g φύλλων και λουλουδιών λιλά.
2. Επιμείνετε για ένα μήνα στο περβάζι του φίλτρου.
3. Τρίψτε το κάτω μέρος της πλάτης δύο φορές την ημέρα για ένα μήνα.

Βάμμα αλκοόλ

1. 100 g φύλλων ευκαλύπτου ρίχνουν ½ λίτρο αλκοόλης (αλκοόλ τουλάχιστον 40%).
2. Επιμείνετε 7-10 ημέρες.
3. Χρήση για άλεση.

Βάμμα για κομπρέσες

1. 5 κουταλιές της σούπας. ανακατέψτε το χυμό μαύρου ραπανάκι με 1 κουταλιά της σούπας. ζεστό μέλι, ½ κουταλιά της σούπας. αλκοόλη (40% αλκοόλ) και 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο αλάτι στον ατμό.
2. Ανακινείστε καλά.
3. Τρίψτε την επώδυνη περιοχή εφαρμόζοντας χαρτί συμπίεσης στην κορυφή για 2 ώρες.

Έγχυση φύλλων δάφνης

1. Τρίψτε φύλλα δάφνης, γεμίστε με φυτικό λάδι έτσι ώστε να καλύψετε πλήρως τις ξηρές πρώτες ύλες.
2. Επιμείνετε 2 εβδομάδες σε θερμοκρασία δωματίου.
3. Χρησιμοποιήστε για κομπρέσες, αντέχουν από 3 έως 6 ώρες. Επαναλάβετε κάθε δεύτερη μέρα για ένα μήνα.

Ζωμός μπάνιου

1. 500 γραμμάρια μπουμπουκιών ρίχνουν 5 λίτρα νερό και μαγειρεύουμε για 10 λεπτά, διηθούμε.
2. Ρίξτε σε ένα λουτρό, αραιωμένο με νερό, έτσι ώστε η θερμοκρασία να μην είναι υψηλότερη από 37 βαθμούς.
3. Κάντε μπάνιο για 20 λεπτά κάθε δεύτερη μέρα.

Αρωματικό λουτρό με αιθέρια έλαια

1. Ανακατέψτε 8 σταγόνες χαμομήλι, τζίντζερ και λάδι λεμονιού.
2. Προσθέστε στο μείγμα ¼ Art. γάλα ή κρέμα.
3. Προσθέστε τη σύνθεση σε λουτρό γεμάτο νερό με θερμοκρασία 37 βαθμών.
4. Κάντε μπάνιο 20-30 λεπτά 3 φορές την εβδομάδα.

Χωρίς προκαταρκτική εξέταση από γιατρό, δεν συνιστάται η εκτέλεση των ακόλουθων διαδικασιών στο σπίτι:

• Θερμάνετε την περιοχή του εντοπισμού του πόνου, γιατί εάν η αιτία είναι μια φλεγμονώδης διαδικασία.
• ρυθμίστε ανεξάρτητα τους σπονδύλους.
• πάρτε φάρμακα για τον πόνο.

Πρόληψη

Για την πρόληψη της σακραδινίας, συνιστώνται απλά προληπτικά μέτρα:

• ζήσε μια υγιή ζωή
• διατηρήστε μια ισορροπημένη διατροφή, η οποία είναι πολύ σημαντική για την ενίσχυση των μυών και των οστών. Ιδιαίτερα χρήσιμα τρόφιμα που περιέχουν ασβέστιο, βιταμίνες και μέταλλα - γαλακτοκομικά προϊόντα, βότανα, ξηρούς καρπούς, φρέσκα λαχανικά και φρούτα.
• Σε περίπτωση οδυνηρής δυσφορίας στο ιερό τμήμα, δεν μπορεί κανείς να κάνει ξαφνικές κινήσεις, να ασχοληθεί με τη σωματική δραστηριότητα και τον αθλητισμό.
• αποφύγετε το άγχος, χαλαρώστε περισσότερο.
• Δώστε προσοχή στις συνθήκες εργασίας, προσαρμόστε τα σωματικά και αθλητικά φορτία, παρακολουθήστε τη στάση του σώματος.
• να επισκέπτεστε τακτικά τους γιατρούς και να κάνετε έγκαιρη διάγνωση.

Η εμφάνιση εξουθενωτικού πόνου στο κάτω μέρος της κάτω πλάτης στις γυναίκες οφείλεται σε διάφορες παθολογίες. Επομένως, εάν συμβούν τέτοιες διαταραχές, μην καθυστερήσετε την έκκληση για ιατρική βοήθεια. Είναι εξαιρετικά σημαντικό να προσδιορίσετε σωστά την αιτιολογία του πόνου και να λάβετε μέτρα για τη θεραπεία της νόσου. Σε τελική ανάλυση, μια έγκαιρη ανιχνευόμενη ασθένεια αποτελεί εγγύηση επιτυχούς θεραπείας και ευνοϊκού αποτελέσματος.

Τι επιτρέπεται να κάνει με τον πόνο και τι είναι καλύτερο να αποφύγετε?

Ο κατάλογος των επιτρεπόμενων μεθόδων θεραπείας συζητείται με το γιατρό σας, καθώς εξαρτάται από την αιτία του πόνου στην πλάτη..

Αλλά υπάρχουν ορισμένες αντενδείξεις που μπορούν να επιδεινώσουν την κατάσταση, να αυξήσουν τον πόνο:

• Πίσω ζέσταμα.
• Κρύες συσκευασίες.
• Υποδοχή ισχυρών αναλγητικών.
• Μασάζ.
• Ενεργή γυμναστική.

Συνιστάται για προβολή:

Εάν ο πόνος και η βαρύτητα στο κάτω μέρος της πλάτης δεν εξαφανιστούν για αρκετές ημέρες και δεν υπάρχουν καλοί λόγοι για αυτό, μην αναβάλλετε τη μετάβαση στο γιατρό και την επαγγελματική θεραπεία.

Πιθανές αιτίες πόνου στην πλάτη σε γυναίκες και άνδρες

Σίγουρα, ο πόνος στην πλάτη κάτω από το κάτω μέρος της πλάτης με ποικίλους βαθμούς έντασης και συναφή συμπτώματα κλινικών εκδηλώσεων έπρεπε να γίνει αισθητός από κάθε άτομο του οποίου η ηλικία υπερβαίνει τα 35 χρόνια. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι άνθρωποι δεν δίνουν προσοχή στον πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης, έως ότου οι κρίσεις πόνου αρχίσουν να εκπέμπουν στα μυοσκελετικά τμήματα της σπονδυλικής στήλης και σε άλλα ανατομικά όργανα της ανθρώπινης ζωής.

Συχνά, η σοβαρότητα του συνδρόμου πόνου δεν αντιστοιχεί στη σοβαρότητα της νόσου σύμφωνα με συμπτωματικά σημεία. Με άλλα λόγια, μερικές φορές αδύναμος και περιοδικός πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης και στην κάτω κοιλιακή χώρα, ο οποίος δεν προκαλεί ιδιαίτερη δυσφορία για ένα άτομο, μπορεί να είναι ένα σημάδι σοβαρών παθολογικών διαταραχών που θέτουν σε κίνδυνο την υγεία και τη ζωή του ασθενούς.

Επιπλέον, τα συμπτωματικά σημεία και οι αιτίες του πόνου κάτω από την κάτω πλάτη στις γυναίκες διαφέρουν από το σύνδρομο πόνου κάτω από την κάτω πλάτη στους άνδρες, λόγω της διαφοράς στην ανατομική δομή και τη φυσιολογική ανάπτυξη. Εξετάστε τα πιο συνηθισμένα, στη νευρολογική πρακτική, τις κλινικές καταστάσεις και τα διαγνωστικά σημεία στα οποία ο πόνος εμφανίζεται στην κάτω κοιλιακή χώρα και στην πλάτη.

Πόνος στην πλάτη στην οστεοχόνδρωση

Ο εμφανιζόμενος πόνος στην πλάτη κάτω από το κάτω μέρος της πλάτης μπορεί συχνότερα να είναι αιτιώδης σχέση λόγω της εμφάνισης οστεοχόνδρωσης στην οσφυϊκή περιοχή, στην οποία εμφανίζονται πολύπλοκες εκφυλιστικές-δυστροφικές διαταραχές, όταν υπάρχει μείωση στο αγγειακό κρεβάτι στους αρθρικούς χόνδρους των σπονδύλων και των μεσοσπονδύλιων δίσκων, προκαλώντας πόνο διαφορετικής έντασης κάτω από την κάτω πλάτη δεξιά ή αριστερά. Σε αυτήν την περίπτωση, σε άνδρες και γυναίκες, μπορεί να βλάψει όχι μόνο στη σπονδυλική στήλη πάνω από τον κόκκυγα, αλλά και κάτω, στην περιοχή των πυελικών τμημάτων του μυοσκελετικού συστήματος του σκελετού, στις γλουτιαίες ζώνες και στο μηρό. Οι κύριες αιτίες που παρέχουν πόνο στην πλάτη κάτω από το κάτω μέρος της πλάτης με οστεοχονδρόζη καθορίζονται:

• αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία σε ένα άτομο.
• ορμονική ανεπάρκεια στις γυναίκες
• έλλειψη κορεσμού του σώματος με μικροσυστατικά και βιταμίνες.
• γενετική προδιάθεση;
• υπέρβαρος;
• παραβίαση των μεταβολικών λειτουργιών ως αποτέλεσμα μόλυνσης ή δηλητηρίασης των αρθρικών στοιχείων του σπονδυλικού συστήματος.
• τραυματισμοί και μώλωπες της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης
• υπερβολικό σωματικό και δυναμικό στρες στη σπονδυλική στήλη.
• παρατεταμένη παραμονή του οσφυϊκού συστήματος σε στατική θέση.
• νευρικό στέλεχος και άλλοι αρνητικοί παράγοντες.

Ένα σύμπτωμα πόνου στο κάτω μέρος της σπονδυλικής στήλης είναι ο συνεχής πόνος έλξης, πόνου ή οξείας πορείας. Εάν αποδειχθεί ότι η πλάτη πονάει κάτω από την κάτω πλάτη λόγω εκφυλιστικής καταστροφής, τότε είναι απαραίτητο ένα σύμπλεγμα κατάλληλης θεραπευτικής αγωγής, το οποίο παρέχει όχι μόνο φαρμακευτική αγωγή για τα αρθρικά στοιχεία, αλλά περιλαμβάνει επίσης φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες, μασάζ, χειροκίνητη θεραπεία και ούτω καθεξής..

Μια κρίσιμη επιπλοκή μετά την εκφυλιστική παραμόρφωση των αρθρώσεων είναι η προεξοχή των οσφυϊκών μεσοσπονδύλιων δίσκων, η παλμική πυρηνική μετατόπισή τους με καταστροφή του ινώδους δακτυλίου, η καμπυλότητα της κάτω σπονδυλικής στήλης, η στένωση του αυλού της κοίλης οργάνωσης του νωτιαίου σωλήνα, καθώς και η χρόνια βλάβη συμπίεσης στο ριζικό σύστημα ρίζας, οδηγώντας σε εξασθενημένη αίσθηση κινητική διαταραχή ολόκληρης της οσφυϊκής ζώνης.

Πιθανές αιτίες οξέος πόνου στα δεξιά ή αριστερά πίσω

Ο εμφανιζόμενος οξύς πόνος κάτω από την κάτω πλάτη στα δεξιά ή αριστερά, ενώ περιορίζει τη κινητική δραστηριότητα των αρθρώσεων, χρειάζεται άμεση διαγνωστική εξέταση. Μόνο βάσει εργαστηριακών και οργάνων διάγνωσης, είναι δυνατό να προσδιοριστεί με υψηλό βαθμό πιθανότητας γιατί η πλάτη πονάει στα δεξιά ή αριστερά πίσω. Υπάρχουν πολλές πιθανές εξηγήσεις για οξύ πόνο στην πλάτη:

• Το σύνδρομο οσφυϊκής όψης είναι συχνό σε ηλικιωμένους ανθρώπους αρκετά συχνά. Υπάρχει αύξηση στην άνω και κάτω (πίσω) πλευρά των μεσοσπονδύλιων αρθρώσεων στην οσφυϊκή περιοχή, με αποτέλεσμα τη συμπίεση των ριζών στον τόπο εξόδου τους από το νωτιαίο κανάλι. Με έναν άλλο τρόπο, αυτός ο νευρολογικός όρος ονομάζεται παραμόρφωση της σπονδυλαρθρίωσης..
• Το επισκληρίδιο τμήμα του νωτιαίου χώρου, που προκαλείται από πυώδη φλεγμονή στο σώμα της σπονδυλικής στήλης, και διαγνωστεί ως επισκληρίδιο απόστημα της σπονδυλικής στήλης, μπορεί να προκαλέσει πόνο κάτω από την κάτω πλάτη στα αριστερά ή στα δεξιά. Η αιτία του οξέος πόνου στην πλάτη κάτω από την κάτω αριστερή ή δεξιά κάτω πλάτη είναι μια μολυσματική βλάβη του υποδοντικού χώρου της σπονδυλικής στήλης. Ο αιτιολογικός παράγοντας της λοίμωξης μπορεί να είναι στρεπτόκοκκοι, σταφυλόκοκκοι, βακίλλος φυματίωσης, άλλοι αναερόβιοι μικροοργανισμοί.
• Οξύς πόνος στην πλάτη στα δεξιά κάτω από την κάτω πλάτη ή στα αριστερά μπορεί να προκληθεί από μετατόπιση των μεσοσπονδύλιων δίσκων στους σπονδύλους L1-L5 της οσφυϊκής μοίρας. Ο πόνος που προκύπτει αριστερά ή δεξιά στη λεκάνη και κάτω πλάτη, περιορίζει την κινητικότητα του σώματος και αναγκάζει ένα άτομο να πάρει μια αναγκαστική θέση του σώματος. Η μονόπλευρη προεξοχή του δίσκου υποδηλώνει ριζικό πόνο. Επιπλέον, ένα άτομο έχει παραβίαση των ουρογεννητικών λειτουργιών και συμπίεση του ορθού. Υπάρχουν ορισμένες δυσκολίες και πόνος κατά την ούρηση και την αφόδευση.

Επίσης, ο έντονος πόνος στην αριστερή πλευρά της πλάτης κάτω από το κάτω μέρος της πλάτης, ή στο αντίθετο μέρος του, είναι αποτέλεσμα διάστρεψης, σοβαρής μώλωπας ή κατάγματος του οσφυϊκού σπονδύλου. Χαρακτηριστικό σημάδι μηχανικής βλάβης στα αρθρικά συστατικά της σπονδυλικής στήλης είναι μερική ή πλήρης ακινησία όλων των μυοσκελετικών συστατικών από το κάτω μέρος της πλάτης.

Ένα άλλο πρόβλημα είναι η οστεομυελίτιδα, η οποία είναι μια πυώδης-νεκρωτική διαδικασία που επηρεάζει τη δομή των οστών της οσφυϊκής ζώνης της σπονδυλικής στήλης. Η οξεία μορφή της νόσου αρχίζει να εκδηλώνεται σε νεαρή ηλικία. Το παιδί παραπονιέται για πόνο στην πλάτη, ναυτία και έμετο, η θερμοκρασία του σώματος φτάνει τους 39-40 βαθμούς Κελσίου, είναι επίσης δυνατή η αιμολυτική ίκτερος. Ισχυρός εντοπισμένος πόνος στην πλάτη, αναγκάστε το μωρό να περιορίσει την κινητική δραστηριότητα. Μια τέτοια συστολή του πόνου πρέπει να ειδοποιεί τους γονείς και να παρέχει στο παιδί επείγουσα ιατρική βοήθεια. Η αιτία της οξείας μορφής οστεομυελίτιδας είναι η διείσδυση πυογονικών βακτηρίων στις δομές των οστών-αρθρώσεων της σπονδυλικής στήλης.

Χρόνιος πόνος στην πλάτη

Όταν οι αρθρώσεις των οστών πονάνε συνεχώς στο πλάι, ελαφρώς χαμηλότερες από την πλάτη, ή ο γλουτός ανταποκρίνεται με πόνο πόνου, τότε είναι πιθανό ότι υπάρχει μια χρόνια πορεία ορισμένων νευρολογικών ασθενειών. Εξετάστε τις πιο πιθανές περιπτώσεις πόνου στην πλάτη σε διάφορες νευρολογικές καταστάσεις που σχετίζονται με μια χρόνια κατάσταση της σπονδυλικής στήλης:

• Η παραμόρφωση της σπονδυλίωσης είναι μια χρόνια πάθηση που προκαλείται από δυστροφικές αλλαγές στον αρθρικό χόνδρο του οσφυϊκού σπονδύλου, ο οποίος σχηματίζει ανάπτυξη οστού ιστού στο σώμα της σπονδυλικής στήλης. Ως αποτέλεσμα της προχωρημένης οστεοχόνδρωσης, εμφανίζεται δυστροφία των εξωτερικών ινών της σπονδυλικής στήλης και πλευρικά τμήματα του ινώδους δακτυλίου, παραβιάζοντας έτσι την ανατομική και τοπογραφική σχετική θέση των στοιχείων του νωτιαίου σωλήνα.
• Ο πολλαπλασιασμός των οστών (οστεοφύτα) κατά μήκος της αξονικής γραμμής της σπονδυλικής στήλης ασκεί πίεση συμπίεσης στους νευρικούς κλάδους (ρίζες), η οποία παρέχει στο άτομο νευρολογικά συμπτώματα κατά τη διάρκεια της κίνησης και των ενεργών ενεργειών. Ο ασθενής διαταράσσεται όχι μόνο της κινητικής δραστηριότητας του υποστηρικτικού συστήματος, αλλά επίσης υπάρχει απώλεια ευαισθησίας στην πυελική περιοχή και εμφανίζονται τα κάτω άκρα του οστεοαρθρικού σκελετού, η χωλότητα και η αφύσικη στάση όταν περπατούν.
• Η αγκυλοποιητική σπονδυλάρθρωση είναι ένας άλλος τύπος νευρολογικής παθολογίας που παρατηρείται στους ηλικιωμένους. Ωστόσο, τα συμπτώματα του πόνου στο κάτω μέρος της πλάτης εντοπίζονται όλο και περισσότερο σε σχετικά νεότερους ασθενείς. Συμπτωματικά παράπονα για συνεχή πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης, κατά τη διάρκεια της ακτινογραφίας, προσδιορίζουν την καταστροφή της ιεροσυλλεκτικής άρθρωσης, το σχηματισμό της λεγόμενης σπονδυλικής στήλης "μπαμπού".

[stextbox Όλα αυτά τα συμπτώματα πόνου αποτελούν ένδειξη πρόωρης θεραπείας της οστεοχόνδρωσης. [/ stextbox]

Συμπτωματικός πόνος προκαλεί στις γυναίκες

Εάν η πλάτη μιας γυναίκας πονάει και δεν επιβεβαιωθεί η νευρολογική διάγνωση, είναι πιθανό ότι ο πόνος στις γυναίκες στην πλάτη, χαμηλότερος από το κάτω μέρος της πλάτης, προκαλείται από κάποια άλλα εσωτερικά προβλήματα του σώματος, συμπεριλαμβανομένης της γυναικολογικής φύσης. Οι πιθανοί παράγοντες αιτίας και αποτελέσματος για το σχηματισμό συμπτωματικού οσφυϊκού πόνου στο γυναικείο σώμα:

• Λοιμώδης βλάβη στη γονόρροια, όταν τα αρνητικά κατά gram βακτήρια διεισδύουν όχι μόνο στη βλεννογόνο των γεννητικών οργάνων, αλλά επίσης επιτίθενται στη βλεννογόνο του ορθού, η οποία προκαλεί πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης στις γυναίκες.
• Τα χλαμύδια είναι μια άλλη ασθένεια μολυσματικής φύσης που μπορεί να προκαλέσει βλάβη όχι μόνο στα αναπαραγωγικά όργανα του αναπαραγωγικού συστήματος, στη βλεννογόνο μεμβράνη του αναπνευστικού συστήματος, στην καρδιά και στα αιμοφόρα αγγεία, αλλά επίσης επηρεάζει την αρθρική επένδυση των οστών-αρθρικών τμημάτων της οσφυϊκής σπονδυλικής στήλης.
• Τα ινομυώματα της μήτρας είναι καλοήθεις όγκοι στο μυομήτριο που προκαλούν επεισόδια πόνου στο ισχίο, στο κάτω μέρος της πλάτης ή στην πλάτη..
• Με μια έκτοπη εγκυμοσύνη, μπορεί επίσης να εμφανιστεί πόνος στα δεξιά ή στην πλάτη στα αριστερά κάτω από την κάτω πλάτη. Οι λόγοι για αυτήν την κατάσταση είναι η προσκόλληση εκτός γονιδίου ενός γονιμοποιημένου ωαρίου.
• Οι ασθένειες των εσωτερικών ανατομικών οργάνων μπορούν επίσης να συμβάλουν στην ανάπτυξη συμπτωμάτων πόνου στο κάτω μέρος της πλάτης, στο οσφυϊκό τμήμα και στα κάτω άκρα.

[stextbox Οποιαδήποτε σύνδρομα οξέος πόνου στο μέρος του ισχίου του σκελετού ή / και οσφυϊκή περιοχή στις γυναίκες πρέπει να εξεταστούν με διαγνωστικό τρόπο για να αποφευχθεί ο πιθανός κίνδυνος απώλειας μητρότητας. [/ stextbox]

Ειδική σύσταση

Για την πρόληψη πιθανών κλινικών επιπλοκών συμπτωμάτων πόνου στην οσφυϊκή περιοχή, θα βοηθήσουν θεραπευτικές και προληπτικές ενέργειες που στοχεύουν στην ενίσχυση των προστατευτικών ιδιοτήτων του σώματος και στην ενίσχυση της μυοσκελετικής δομής της σπονδυλικής στήλης. Εάν αποκλείσουμε τον αιτιώδη παράγοντα των συμπτωμάτων πόνου σε χρόνιες και οξείες μορφές παθολογικών καταστάσεων των εσωτερικών συστημικών οργάνων ζωτικής δραστηριότητας και εξετάσουμε το πρόβλημα μέσω του πρίσματος του νευρολογικού κινδύνου κλινικών καταστάσεων, τότε η θεραπευτική πρόληψη συνίσταται στα ακόλουθα:

• Πρέπει να παρακολουθείτε συνεχώς τη στάση σας.
• Εξαιρέστε την ανύψωση βαρέων αντικειμένων, ειδικά γυναικών.
• Πραγματοποιήστε καθημερινά ασκήσεις προθέρμανσης για την πλάτη και άλλα δομικά τμήματα της σπονδυλικής στήλης.
• Διατηρήστε μια υγιεινή διατροφή όταν ο οργανισμός λαμβάνει επαρκή ποσότητα συστατικών μετάλλων και βιταμινών.
• Ο σωστός ύπνος είναι μία από τις βασικές προϋποθέσεις για μια υγιή σπονδυλική στήλη. Ένα ορθοπεδικό στρώμα θα βοηθήσει όχι μόνο να κοιμηθεί καλά, αλλά και να παρέχει στις αρθρώσεις άνετες συνθήκες για χαλάρωση.

Τρόφιμα με βέλτιστη περιεκτικότητα σε ασβέστιο, κάλιο και βιταμίνες B9, B12, C και D, τα οποία βρίσκονται σε μεγάλες ποσότητες σε φυτικές τροφές, θα βοηθήσουν στην ενεργοποίηση των ιστών των αρθρώσεων. Δεν πρέπει να καταναλώνετε λιπαρά, τουρσί, πικάντικα και καπνιστά τρόφιμα, καθώς και να μην πίνετε αλκοολούχα, χαμηλά αλκοολούχα ποτά και κάπνισμα. Το συχνό χόμπι στην πισίνα, στην παιδική χαρά ή στον διάδρομο δεν θα είναι περιττό. Αποτρέψτε τις αρθρώσεις σας και διδάξτε στα παιδιά σας.

Πίσω από το κάτω μέρος της πλάτης πονάει

Ο πόνος στην πλάτη κάτω από το κάτω μέρος της πλάτης μπορεί να εμφανιστεί για διάφορους λόγους. Το οδυνηρό σύμπτωμα έχει φυσιολογική ή παθολογική προέλευση. Για να μην θυμάστε οι δυσάρεστες αισθήσεις, θα πρέπει να μάθετε τα αίτια της εμφάνισής τους.

Αιτίες πόνου

Οι κύριες αιτίες του πόνου στα αριστερά ή δεξιά κάτω από την κάτω πλάτη είναι οι δυσλειτουργίες των μυών και του σκελετού ενός ατόμου. Ο πιο κοινός πόνος που εμφανίζεται μετά από σημαντική σωματική άσκηση. Συνήθως οι δυσάρεστες αισθήσεις περνούν μόνες τους σε λίγες μέρες.

Υπάρχουν παθολογικές αιτίες πόνου κάτω από την κάτω πλάτη. Τις περισσότερες φορές σχετίζονται με οστεοχόνδρωση, σπονδυλαρθρίωση. Στην περίπτωση της οστεοχόνδρωσης, οι δυστροφικές αλλαγές επηρεάζουν τους μεσοσπονδύλιους δίσκους, ως αποτέλεσμα των οποίων σχηματίζεται η σπονδυλίωση. Με τη σπονδυλάρθρωση, αραιώνεται ο χόνδρος ιστός των σπονδυλικών αρθρώσεων, η κινητικότητά τους χάνεται, σχηματίζονται περίεργες αναπτύξεις.

Άλλες αιτίες πόνου κάτω από την πλάτη σχετίζονται με παθολογίες που προκύπτουν ως αποτέλεσμα εξωτερικών επιδράσεων ή ασθενειών άλλων οργάνων ή συστημάτων:

• όγκους ή μεταστάσεις της σπονδυλικής στήλης, των πυελικών οργάνων
• μολυσματικές ασθένειες της σπονδυλικής στήλης (οστεομυελίτιδα, φυματίωση, βρουκέλλωση)
• οστεοπόρωση;
• σκολίωση;
• αρθρίτιδα;
• Αγκυλωτική σπονδυλίτιδα;
• κατάγματα οστών
• νευρολογικές παθολογίες (ισχιαλγία, σπονδυλίωση, οσφυαλγία, ριζοπάθεια).
• διαταραχές του κυκλοφορικού στο νωτιαίο μυελό (εγκεφαλικό επεισόδιο).

Εκτός από τις παραπάνω παθολογίες, ο πόνος πίσω από την κάτω πλάτη μπορεί να προκαλέσει αιτίες που σχετίζονται με την εργασία των κοιλιακών οργάνων, της μικρής λεκάνης. Μιλάμε για ακτινοβολία (αντανακλάται) πόνος στους νεφρικούς κολικούς, γυναικολογικές και φλεγμονώδεις ασθένειες, παθολογίες του ουροποιητικού συστήματος, σκωληκοειδίτιδα, προστατίτιδα και εντερικές παθήσεις. Η επερχόμενη γέννηση σε μια γυναίκα, η απειλή του πρόωρου τερματισμού της εγκυμοσύνης μπορεί να συνοδεύεται από πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης και κάτω.

Φύση και ένταση

Ο πόνος κάτω από το κάτω μέρος της πλάτης με μια ποικιλία παθολογιών έχει διαφορετικό εντοπισμό και ένταση. Οι δυσάρεστες αισθήσεις στα αριστερά, στα δεξιά κάτω από την κάτω πλάτη είναι προσωρινές ή μόνιμες. Όλα εξαρτώνται από την ασθένεια που προκάλεσε το σύμπτωμα..

Η ανάπτυξη της οστεοχόνδρωσης, της σπονδυλάρθρωσης, της σκολίωσης, της οστεοπόρωσης, της αρθρίτιδας στα αρχικά στάδια κάνει τους εαυτούς τους να αισθανθούν με τη μορφή δυσφορίας ή μικρού πόνου. Αργότερα η κινητικότητα μειώνεται απότομα. Η δυσκαμψία συμβαίνει λόγω του γεγονότος ότι οι κινήσεις αρχίζουν να προκαλούν έντονο πόνο.

Οι νευρολογικές ασθένειες χαρακτηρίζονται από οσφυαλγία στα δεξιά ή στα αριστερά. Ο έντονος πόνος ακτινοβολεί στον γλουτό, το μηρό ή το γόνατο. Με την ισχιαλγία, ένα άτομο με οσφυαλγία μπορεί συχνά να παγώσει σε αναγκαστική θέση. Μια προσπάθεια αλλαγής της θέσης του σώματος προκαλεί νέο πόνο στην πλάτη.

Οι μολυσματικές ασθένειες της σπονδυλικής στήλης προκαλούν πόνο διαφορετικής έντασης. Μερικές φορές οι αισθήσεις είναι παρόμοιες με εκείνες που προκύπτουν με ριζοπάθεια. Χαρακτηριστική αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος από υποβρύχιο έως εμπύρετο ή πυριτικό δείκτη (πάνω από 39.0C). Ο κίνδυνος της κατάστασης είναι ότι η αυτοθεραπεία μπορεί να καλύψει τα συμπτώματα μόνο σε μια στιγμή που η ασθένεια καταλαμβάνει το σώμα.

Οι παθολογίες των εσωτερικών οργάνων εκδηλώνονται από πόνο στη λεκάνη στα αριστερά, δεξιά ή σε ολόκληρη την περιοχή κάτω από την κάτω πλάτη. Όλα εξαρτώνται από το πού βρίσκεται το όργανο που προκάλεσε τον πόνο ανατομικά. Ο περισσότερος πόνος είναι με νεφρικούς κολικούς, γυναικολογικές παθολογίες. Μια επίθεση σκωληκοειδίτιδας χαρακτηρίζεται από πόνο στο κάτω δεξί κάτω μέρος της πλάτης εάν το προσάρτημα βρίσκεται πίσω από το τυφλό.

Ο εντοπισμός του πόνου στα αριστερά ή δεξιά κάτω από την κάτω πλάτη είναι χαρακτηριστικό των γυναικολογικών παθήσεων. Adnexitis, κύστεις των ωοθηκών, έκτοπη κύηση, καρκίνος προκαλεί αφόρητο πόνο. Ανάλογα με το αν το επίκεντρο της φλεγμονής βρίσκεται στα δεξιά ή στα αριστερά, οι επώδυνες αισθήσεις είναι πιο έντονες εκεί.

Πώς να αντιμετωπίσετε τον πόνο

Όταν ο πόνος εμφανίζεται δεξιά ή αριστερά κάτω από την κάτω πλάτη, είναι απαράδεκτο να προσφεύγετε στις συμβουλές των φίλων και να αντιμετωπίζετε ανεξάρτητα. Η διευκρίνιση των αιτίων της παθολογίας πρέπει να είναι σε ιατρική εγκατάσταση. Μια τέτοια προσέγγιση για την επίλυση του προβλήματος θα επιτρέψει να μην επιδεινωθεί η κατάσταση του ασθενούς, να λάβει έγκαιρα την απαραίτητη θεραπεία.

Για να αντιμετωπίσετε με επιτυχία τον πόνο κάτω από την κάτω πλάτη, είναι επιτακτική ανάγκη να ακολουθήσετε τις συστάσεις του γιατρού. Τα περισσότερα φάρμακα για τον πόνο δεν είναι σε θέση να εξαλείψουν την αιτία της νόσου. Αυτά τα χρήματα ανακουφίζουν την κατάσταση του ασθενούς, αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις η παθολογία αναπτύσσεται περαιτέρω..

Ένας γιατρός μπορεί να συστήσει χονδροπροστατευτικούς παράγοντες για εκφυλιστικές και δυστροφικές αλλαγές στις αρθρώσεις. Η διάρκεια της θεραπείας είναι τουλάχιστον έξι μήνες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ο ιστός του χόνδρου είναι σε θέση να ανακάμψει, μειώνεται η φλεγμονή, μειώνεται ο πόνος.

Τα περισσότερα προβλήματα που σχετίζονται με μειωμένη λειτουργία του μυοσκελετικού συστήματος (νευρολογικές παθολογίες, αρθρίτιδα, σπονδυλίωση) μπορούν να εξαλειφθούν χρησιμοποιώντας φάρμακα από την ομάδα αντιφλεγμονωδών μη στεροειδών φαρμάκων και βιταμινών της ομάδας Β. Σας επιτρέπουν να απαλλαγείτε από τον πόνο σε σύντομο χρονικό διάστημα..

Χωρίς αντιβακτηριακά φάρμακα, είναι αδύνατη η θεραπεία της οστεομυελίτιδας, της φυματίωσης, της βρουκέλλωσης, των μολυσματικών γυναικολογικών παθήσεων, των νεφρικών παθήσεων, της προστατίτιδας. Τα αντιβιοτικά, τα φάρμακα κατά της φυματίωσης εξαλείφουν την κύρια αιτία του πόνου. Η θεραπεία είναι συνήθως περίπλοκη σε τέτοιες καταστάσεις και περιλαμβάνει αντιφλεγμονώδη φάρμακα, φυσικοθεραπευτικές διαδικασίες.

Μερικές φορές η θεραπεία για παθολογίες που προκαλούν δυσφορία στο κάτω μέρος της πλάτης, απαιτεί χειρουργική επέμβαση. Μιλάμε για μερικά νεοπλάσματα και γυναικολογικές παθολογίες, σκωληκοειδίτιδα, ασθένειες του ουροποιητικού συστήματος.

Απειλητικά συμπτώματα: πώς να δράσετε

Υπάρχουν καταστάσεις στις οποίες δεν μπορείτε να διστάσετε ένα λεπτό ζητώντας ιατρική βοήθεια. Αυτό πρέπει να θυμόμαστε ώστε ο πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης να μην έχει τραγικές συνέπειες. Η έγκαιρη επικοινωνία με έναν ειδικό σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να σώσει τη ζωή ενός ατόμου.

Εάν εμφανιστεί πόνος κάτω από την πλάτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, σε μικρά παιδιά, είναι απαραίτητο να καλέσετε ομάδα ασθενοφόρων το συντομότερο δυνατό για περαιτέρω νοσηλεία. Θα πρέπει επίσης να γίνεται όταν ο πόνος εντείνεται, νέα συμπτώματα ενώνονται (γενική αδιαθεσία, πυρετός, δηλητηρίαση). Μην νοιάζεστε για τον πόνο στη μέση.